Katja Collin BodyMind

29/10/2025

Jeg er så glad og taknemmelig for at du er lige her 🫶🌈🤍

27/10/2025

SIKKE EN FREMGANG 🤩
Mennesker som Simon, som beslutter sig for at vil have det godt, som lytter til sin krop, også når han ikke er i klinikken og arbejder med sig selv - hver dag 🌟opnår resultater andre ikke engang tør drømme om! 🌟

Simon 💜🌱 det har været en kæmpe fornøjelse at følge din vækst, og tale om alt mellem himmel og jord - and beyond 🌌👽

🙏🙏🙏 Jeg er kæmpe taknemmelig 🙏🙏🙏

23/09/2025

Det her er DIT TEGN til at huske dig selv! ❤️‍🔥

I mange år, siden før jeg fik børn, sagde jeg "når jeg engang får børn, og de så er flyttet hjemmefra, så kan jeg træne til en maraton, for så har jeg alligevel ikke andet at give mig til"...
⛔⛔⛔

Men hey!

Jeg er, lige så vel som DU ER, et menneske med behov, og et menneske der skal huske at gøre ting for sig selv 🌟
Det behøver selvfølgelig ikke være at løbe et maraton 🙌

Timevis af træning og beslutninger hvor jeg satte mig selv først ❤️‍🔥
Men også timevis af VEDHOLDENHED, MOTIVATION, VILJE - og så har jeg endda vist mine børn, at de, heller ikke, skal give op.
De har set deres mor lykkes, at huske sig selv og sine egne behov, så nu ved de - at det må de fandme også godt 🤍

Det var der mindede mig om det, og nu er det min pligt, at DU også bliver bevidst om at huske DIG 🌟

Læsø Ultra Maraton 2025 🥇

19/09/2025

I believe 🤍

18/09/2025

Jeg har kun få tider til fysiske behandlinger,
og kun til dig som er 100 % engageret i at slippe af med dine smerter 🔥🤍

Jeg ændrer min målgruppe, for jeg har ændret mig indeni 🤍
Derfor har jeg meget begrænset plads til fysiske behandlinger.

Er det dig, som er skal slippe dine smerter? ❤️‍🔥

18/09/2025

Kender du? 🤍
"Det er som om jeg sidder midt i et stormvejr
- men ingen kan se det.
Udadtil ser det ud som om jeg har styr på det hele -
jeg smiler, jeg nikker, jeg hjælper mennesker der har brug for mig, og jeg gør, hvad jeg tror, der forventes.
Jeg går på arbejde, vasker tøj, afleverer og henter børn, gør hvad jeg kan for at være en god partner, ven, veninde... være nærværende...

Men indeni er det et kaos af tanker, krav, bekymringer der bare suser i mit indre stormvejr.

Jeg mærker min krop spænder - det gør ondt.
Det er som om den prøver at fortælle mig noget -
og holde sammen på det, som hele tiden føles som om, det er ved at gå i stykker.

Jeg vil klare det hele selv - bevise jeg er stærk nok!
God nok.

Men sandheden...
jeg er træt.
Så uendeligt træt af at bære på alt det, mens jeg frygter at alt ramler, hvis bare jeg giver en lille smule slip.

Og måske er det allerede ved at ramle...
et sammenbrud...."

🤍 Kære du, du er ikke alene - og måske er dit sammenbrud dit 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐞𝐦𝐛𝐫𝐮𝐝 til at forstå, mærke og blive stærkere.

16/09/2025

Dualitet er, at vi ser verden i modsætninger.
Godt/dårligt, smukt/grimt, lys/mørke, stærk/svag, lille/stor…

Men i virkeligheden er det noget, vi har fundet på for bedre at kunne forstå og forklare.
Alt er relativt.

Når du træder ud af dualiteten, kan du nøjes med at 𝐯æ𝐫𝐞.
Ikke glad eller ked af det – bare nærvær med det, der er.
Ikke succes eller fiasko – bare liv og oplevelser.
Ikke rigtig eller forkert – bare valg og erfaringer.
Ikke kærlighed eller frygt – bare følelser, der kommer og går og lærer fra sig.

Det kan føles skræmmende, fordi dit ego elsker at putte alt i kasser.
Men i det øjeblik du slipper "kasserne" og blot ER,
da mærker du frihed. ✨

07/09/2025

Soooo I made this 👗👐

Kender du det der med tøjkrise?
Ikke nødvendigvis fordi du ikke har noget tøj, men fordi du bare ikke FØLER DIG TILPAS? 🤍

Det gør jeg - og jeg vælger tøj til, som jeg føler mig godt tilpas i. Livet er simpelthen for kort til alt for stramme jeans, hvis du spørger mig 😅

Så 4 dage før årets efterårsgalla på kasernen ✨💃🪩 tog jeg i genbrug og fandt den flotteste gallakjole i min størrelse! Og så købte jeg den som back up (video 2).

Da jeg så kommer hjem med den, går mit kreative sind amokkos, og jeg formår på 4 dage at få (gen)skabt en kjole som jeg, ikke bare føler mig godt tilpas i, men også føles som.... MIG! 🤩💎

04/09/2025

Hører du efter hvad din krop siger?

KROPPENS SPROG - SMERTER

Jeg har skrevet mit første blogindlæg, om hvordan mange af os vælger at overhøre kroppens signaler, og om hvorfor det er så vigtigt at lytte!

Du kan læse med lige her 🥰

https://katjacollin.dk/index.php/blog/

04/09/2025

Jeg er ægte glad og taknemmelig for den måde vi har indrettet vores hverdag på ✨

For da ham her begyndte at være ked af at skulle i børnehave - startende allerede aftenen inden, havde vi tiden.

Tiden til at holde ham hjemme, lave ekstra indkøring og få ro på nervesystemerne.

Egentlig har jeg ikke lyst til at gå ind i alt det der ikke var godt i den kommunale børnehave (jeg vil blive i den her kærlige power energi vi nu har fået skabt 👐✨), men vi endte med at trække ham ud - og få ham i privatpasning med natur, højt til loftet og nærværende pædagoger 🫶🌲🐸🚲🔨

OG HAN ELSKER DET ❤️
Fra første øjeblik ✨

03/09/2025

✨ Har du ondt i din krop eller dit sind – og føler du, at intet rigtigt hjælper?
Så er du ikke alene ❤️

Jeg har lavet en næsten gratis guide til dig (den koster kun din email):
"5 ting mennesker med uforklarlige smerter ofte gør – og hvad de i stedet burde gøre."

Her får du indblik i de typiske fejl, som holder smerterne fast – og hvad du i stedet bør gøre, for at slippe smerterne fri.

Små ændringer kan gøre en kæmpe forskel for både din krop og dit sind 🌿

👉 Er du klar til at slippe gamle mønstre og finde vejen mod færre smerter og mere ro?
Så hent guiden lige her
https://katja-collin-kropsterapi.kit.com/fe6f0277aa

09/06/2025