Backtolife

25/07/2025

Har du brug for at forkæle dig selv eller lindre smerter?

Der er ledige tider uge 31 til:

Massage: Løsner spændinger og giver afslapning.

Healing: Giver ro og balance til krop og sind.

Shockwave: Effektiv behandling af smerter og skader.

Gigalaser: Fremskynder heling og reducerer inflammation.

Kontakt mig gerne for at høre mere og/eller booke din tid. Jeg ser frem til at hjælpe dig!

20/07/2025

Oplever du også den velkendte spænding i nakken, som kvinden på billedet, der griber om sig selv i et forsøg på at lindre ubehaget? Den følelse af stivhed, der sniger sig ind efter en lang dag foran skærmen, eller den murende smerte, der opstår efter en uventet bevægelse.

Hos Backtolife.dk handler det om at genfinde balancen i din krop og dit liv. I mine behandlinger forsøger jeg at møde dig med en forståelse for de udfordringer, smerter kan medføre, og tilbyder skræddersyede behandlinger, der kan lindre spændinger og genoprette din bevægelsesfrihed.

Forestil dig at kunne bevæge din nakke frit igen, uden den konstante påmindelse om ubehag. Jeg hjælper dig gerne med at skabe bedre balance – til en hverdag med mere overskud og mindre smerte.

15/07/2025

Det er ferie og tid til at få fornyet energien, det er naturen fantastisk til 🥰

Ud over at nyde tiden med min skønne frue .dk ❤️ og børn - så har jeg også tid for mig selv, til at samle inspiration, arbejde med mig selv og reflektere over livet 🫶

Det betyder f.eks. at jeg i denne ferie har fået lavet clairvoyance hos en dygtig mand 🌄
Interessant hvad han kunne fortælle, men også at mærke hvordan han arbejder.

I morgen kører jeg en tur ud til en healer, som jeg hørt om. Det glæder jeg mig til ❤️
Det er længe siden jeg sidst har fået en healing (fra andre end fruen) 😍
Så det er spændende at mærke, opleve og sanse, hvordan han arbejder med energi.

Altsammen noget jeg gør, for at hvile bedre i mig selv og finde meningen - også når noget udfordrer.

Det er den sidste uge af min ferie jeg er i gang med. Forespørgsler på bookinger er tikket ind hen over ferien - og jeg har fået svaret alle tilbage.

Skulle du sidde med en længsel efter at arbejde med dig selv og det du er udfordret af.
Tøv ikke! Du er velkommen til at skrive ❤️

/Leif

14/07/2025

Det starter i det stille.
Ikke i kampen. Ikke i svaret.
Men i det øjeblik, hvor noget i dig mærker, at du er ved at forlade dig selv.

En spænding i kroppen.
En gammel stemme.
En gammel frygt.
En automatisk impuls til at trække dig væk eller gå til modangreb.

Den kommer ikke for at ødelægge dig.
Den kommer for at minde dig om, hvor du endnu er bundet.

Der er en praksis, jeg er begyndt at leve med.
Den har intet navn. Den kræver ingen særlig tid eller sted.
Den beder kun om én ting:

At du bliver.
Bliver i kroppen.
Bliver i dit lys.
Bliver i dit valg om ikke at reagere, som du plejer.

Du kan sige stille indeni:
“Jeg ser det.
Jeg mærker det.
Jeg anerkender det.
Og jeg reagerer ikke.”

Det betyder ikke, at du undertrykker noget.
Tværtimod.
Du ærer det, der kommer op – uden at blive det.
Du tillader det – uden at handle på det.
Du vælger bevidst – fremfor automatisk.

Og det forandrer alt.

Pludselig begynder situationer at skifte.
Mennesker ændrer tone.
Energier slipper.
Ikke fordi du har fikset dem, men fordi du holdt dit eget felt rent.

Matrixen – det gamle system af reaktion, drama og splittelse –
kan ikke leve dér, hvor der ikke er reaktion.
Så den mister sit greb og sin indflydelse.
Og du vinder din energi tilbage.

Det kan være små ting.
Et blik, der plejer at vække vrede.
Et ord, der føles som et stik.
Du mærker det, men du går ikke med.
Du går hjem.

Hjem til dig selv. Hjem i kærlighedens lys og det største, du bærer.

Det er sand frihed.
Det er healing.
Det er nærvær i praksis.

Tak fordi du går vejen.
Tak fordi du holder feltet.

Leif
🌿

22/06/2025

Behandling inden sommerferien? ☀️☀️

Skal du nå at have en tid til behandling inden jeg holder sommerferie i uge 28 & 29. ☀️☔☀️
Så send mig gerne en besked snarest, så jeg når at finde en tid til dig ☀️

16/06/2025

☀️ SOMMERFERIE HOS BACKTOLIFE.DK! ☀️
Snart er det tid til sol og afslapning! Backtolife.dk holder ferielukket i uge 28 & 29.
Trænger din krop til et tjek inden ferien? Måske sidder spændinger i nakken efter travle dage, lænden driller fra havearbejdet, eller skuldrene er ømme? Få løsnet op, så du kan nyde en FANTASTISK SOMMER!
Har du brug for behandling INDEN jeg lukker?
SEND EN SMS TIL Leif/29278757
Jeg glæder mig til at give dig en god start på sommeren! 🏖️

16/06/2025

👉 Massage
👉 Shockwave
👉 Laserterapi
👉 Cupping
👉 Samtaleterapi
👉 Healing

Hvad har du brug for?
Hvornår har du sidst taget tid - til DIG?

Send en besked - så finder vi sammen, den løsning du har brug for.
Slip spændingerne, få fat i roen og mærk dig selv.

Dbh. Leif/29278757

29/05/2025

5 𝙪𝙙 𝙖𝙛 🌟🌟🌟🌟🌟

Selv efter operationer, kan kroppen stadig være udfordret og overbelastet.
Mist ikke håbet - der kan stadig være mulighed for at forandre din hverdag ❤️

👉👉 Er din krop også udfordret og overbelastet, så kontakt mig gerne

Læs her hvad Jannie oplevede med hendes behandling 👇👇

Dit liv, din krop, dit valg! Få hjælp til at lindre smerter og spændinger med professionel massage, shockwave, cupping & laser behandling.

27/05/2025

Er du styret af dine tanker og smerter - skab forbindelse og mærk forskellen.
Uanset dit udgangspunkt, så afspejler de ting du oplever/har oplevet sig i kroppen, f.eks. stress, angst, depression, traumer efter eks. overfald eller voldtægt.
Tankerne og smerterne kan derfor ofte blive den styrende del af, hvordan vi har det.
Enten når vi nærmer os noget, der bare kan minde om det vi tidligere har oplevet – eller som lyn fra en klar himmel, hvor du pludselig mærker at pulsen stiger, hjertebanken og åndedrætsbesvær tager kontrollen over din krop.

Kroppen husker og reagerer. Den er et fintfølende væsen, som vil dig alt det bedste og forsøger at hjælpe og passe bedst muligt på dig (Selv om det ikke altid mærkes sådan)
Kroppen husker de ting som den har oplevet og det kan ofte sidde som uforløst traume i kroppen. Hvor kroppen reagerer – nogle gange uden vi ved hvorfor, men med en reaktion som vi ikke kan holde ud, fordi smerter, besværet vejrtrækning og mindsket smidighed sætter begrænsninger for os. Det er ikke holdbart og det går ud over din hverdag, fordi det udmatter dig helt ind i krop og sjæl.

Forholder du dig til din sjæl? Hvem du er, hvordan du har det, hvilke grænser du har, hvilke værdier du har. Taler du pænt til – og om dig selv/din sjæl. Her ligger der også ofte rigtig meget gemt, af alt det der begrænser os i vores hverdag. Alt er energi og energi skal strømme og flyde frit. Når vi begynder at forstå denne sammenhæng, så vil vi ofte mærke, at der sker positive forandringer.

Mine behandlinger er meget forskellige, da de tager udgangspunkt i DIG og det du har brug for. Det kan være samtale, massage, healing – eller en kombination af det hele. Det er ofte en stor forandringsproces at få lært ikke at være i alarmberedskab hele tiden. Men jeg har god erfaring med, at få skabt et trygt sted at ligge sine parader og få åbnet op for det, man ellers ikke fortæller om. Det er vigtigt! Herfra begynder vi sammen at bygge dig op, så du lærer dig selv og dine værdier at kende. Herfra skaber vi et fundament, hvor du kan finde din ro og finde inde til dig selv

Skab balancen med massage hos Backtolife. Få hjælp til stress, angst og traumer - skab forbindelse mellem krop og tanker.

25/05/2025

Massage
Trænger du til et roligt øjeblik, hvor kroppen får lov at give slip?
Min massage er en pause fra hverdagens tempo – et sted, hvor du bare kan være, og hvor spændinger får lov at smelte væk.
Velkommen til ro.

Shockwave
Smerte kan tappe os for energi – men der findes hjælp.
Med shockwave-terapi arbejder vi målrettet med din krop, så den kan slippe det, der gør ondt og finde lindring.
Jeg støtter dig hele vejen.

Gigalaser
Gigalaser er som et kærligt boost til kroppen.
Den understøtter heling og regenerering – nænsomt og effektivt.
Lad dig overraske af dens virkning.

Healing
Indimellem har vi brug for at finde hjem i os selv.
I en healingssession arbejder vi med hele dig – energi, nervesystem, krop og sjæl.
For indre balance smitter og løfter.

Cupping
Cupping er som et dybt åndedrag for kroppen.
Det løsner spændinger, øger blodcirkulationen og inviterer kroppen til at give slip.
En nænsom og forløsende behandling, som mange bliver overraskede over.

19/05/2025

Plaget af en sportsskade? Ømhed, overbelastning eller en skade, der hæmmer din præstation?

Hos Backtolife får du behandling af en erfaren fysiurgisk massageterapeut med 17 års erfaring. Mit mål er at reducere din smerte, fremme heling og optimere din krop, så du kan præstere uden begrænsninger.

📍 Målrettet behandling til sportsfolk
⏳ Hurtigere restitution og færre skadespauser
🔎 Individuel tilgang til din skade

👉 Book din tid nu og kom tilbage i topform!