Ls Fysioterapi & Træning

23/09/2025

Senior Yoga🧘‍♀️ og balance 🤸 træning.

22/09/2025

Golf Fitness 🏌️‍♂️⛳

Hold dig i gang i vinter månederne.
Torsdag d. 2/10 kl. 08.10
Mandag d. 6/10 kl. 18.15

Øvelserne er lavet sådan, at uanset niveau vil du opleve forbedring af golfspillet.
Alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap.
Træningen mindsker risikoen for skader, og du kommer i bedre form.

Træningen er også for dig, der sætter pris på den sociale del ved træningen og har erkendt, at træning sammen med andre er en motivationsfaktor.​

Tilmelding på: 28952421 eller lene@lsfys.dk

18/09/2025

I ligestillingens tegn skulle mændene selvfølgelig ikke snydes😉
Derfor overbragte vi også præmier til de ‘friske fyre’ der deltog i aftenens Men’s section i Jelling Golfklub⛳️🏌🏻‍♂️

Vi glæder os til at se jer på klinikken for at indløse præmierne🤩

Årets golf fitness starter op:
Torsdag d. 2/10 kl 8.20
Mandag d. 6/10 kl 18.10

Tilmelding nødvendigt på mail eller telefon ☎️

17/09/2025

Baby Træning 👶

Har du brug for sammenhold og nye input, så er vi klar med et nyt babyhold.
Tirsdage kl. 9.00-9.40

Så er dit barn 8 uger og opefter, så kontakt os og hør nærmere.

Kontakt os på: 28952421 eller lene@lsfys.dk

16/09/2025

En skøn aften i Jelling Golfklub, hvor vi havde æren af at sponsorere Ladies Section og overrække præmier til nogle virkelig dygtige vindere 🤩⛳️
Vi glæder os allerede til at hjælpe jer med at holde formen henover vinteren – golftræningen starter snart, så følg med på siden her når vi inden længe offentliggør nærmere info 🏌🏻‍♀️👀

14/09/2025

Hensynstagen Senior Yoga med balance træning.🧘🧘‍♀️

Vi starter op mandag d. 29/9 kl. 11.00 - 11.55

Tempoet er roligt, så alle kan følge med, vi træner stræk, styrke, og åndedrætsøvelser for at holde kroppen i bevægelse.

11/09/2025

Sommeren er ved at være ovre og vil du i gang med træningen efter ferien 💪

- Så har vi indmeldelse til Fitness fra i morgen d.12/9 til 99,-

Kom forbi os på Kirkevej 10, 7160 Tørring.

08/09/2025

Tak for de pæne ord og for kage. ☺️❤️
Dejligt vi har kunne hjælpe dig

03/09/2025

SENIOR YOGA🧘🧘‍♀️
STARTER MANDAG D. 8/9 KL. 11.00

Vi tilpasser øvelserne til din krop og tager hensyn til eventuelle skavanker, du måtte have.

Vi har ekstra fokus på balancen.

Tempoet er roligt, så alle kan følge med, vi træner stræk, styrke, og åndedrætsøvelser for at holde kroppen i bevægelse.

30/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/17M3rTzbxr/?mibextid=wwXIfr

KOM OG AFPRØV OM FUNKTIONEL HJERNETRÆNING ER NOGET FOR DIG

🧠Vi arbejder med mental sundhed – både når skaden er sket, og før den opstår.

👉Målrettet træning mod mentalt comeback.

Det er for dig der måske har haft hjernerystelse, stress, kræftforløb, depression ol. og er udfordret ift:

❌Lydfølsomhed
❌Hjernetræthed
❌Koncentration og hukommelse

Vores hjerne har stor betydning for vores adfærd og er en vigtig faktor i forståelsen af, hvorfor vi handler, som vi gør.
Vi træner hjernen ud af alarmberedskab og ind i kontrol - og dermed modtagelighed for læring.

👉Der er GRATIS prøvetræning MANDAG D. 1. SEPTEMBER KL. 13.00

Forløbet tager 10 uger med en times træning om ugen. Træningen foregår på hold og der er stadig ledige pladser

Det foregår: Kærvejen 32,7171 Uldum
Gratis parkering lige ved døren

Tilmeld gerne via dette link.
Eller på berit@mindsocial.dk

https://www.mindsocialonline.dk/introm%C3%B8der

Mvh
Berit Therkelsen
Ergoterapeut
www.berittherkelsen.dk

25/08/2025

Er du kommet helt ned i gear i sommerferien og ønsker at bibeholde roen.🧘‍♀️
Så kom til Yin Yoga med Gyda torsdag eftermiddag kl. 17.00