Klinikken har 3 fokus områder:
1) Præstationsfremme
- Få hjælp til at optimere din træning, både som eliteudøver og almindelig motionist, således at du får de bedste resultater ud af den tid du investerer i din idræt.
2) Skadesforebyggelse
- Få hjælp til at mindske risikoen for skader, således at en sund og aktiv livsstil med motion bedre kan opretholdes.
3) Skadesbehandling
- Få hjælp, når
du er skadet, til at holde dig aktiv i din skadesperiode, til at komme bedst muligt tilbage til din idræt, og til at mindske risikoen for re-skade. Idrætsklinikken henvender sig ikke kun til den skadede idrætsudøver, men idrætsudøveren, der ønsker at forebygge skader eller fremme sin præstation. I klinikken forsøger vi at give idrætsudøveren et struktureret forløb, hvor vi følger dig helt til dørs. Det gør vi blandt ved brug af løbende test og undersøgelser, der skal sikre du som idrætsudøver er klar til øge din træning/belastning. Nedenfor kan du se nogle af de mange forskellige arbejdsopgaver vi beskæftiger os med på idrætsklinikken:
• Løbestilsanalyse
• Træningsprogrammer med henblik på at præstationsfremme
• Træningsprogrammer med henblik på skadesforebyggelse.
• Genoptræning af hofteskader, fx lyskeskader, bursitis (slimsækirritation), springerhofte, brud.
• Genoptræning af knæskader, fx meniskskader, korsbåndskader, ledbåndskader, løberknæ, springerknæ, osgood-schlatter.
• Genoptræning af fod- og underbensskader, fx ankelforstuvning, hælspore/fasciitis plantaris, achillesruptur, irritation af achillessenen, nedsunken forfod, skinnebensbetændelse.
• Genoptræning af skulderskader, fx afklemningssyndrom, bristning af muskulatur, følger efter frossen skulder (kapsulit), forreste skulderinstabilitet, kravebens- og skulderbrud.
• Genoptræning af rygskader, fx pga. diskusprolaps, artrose/slidgigt, brud.
• Genoptræning af albue- og håndproblemer, fx tennis- og golfalbue, karpaltunnelsyndrom, brud.
