Femmigym

09/06/2024

I denne bog fandt jeg Qigong øvelsen "The Deer Exercise", som forlænger din kropslige ungdommelighed i masser af år: "The Tao of Sexology" af Dr. Stephen T. Chang.

Øvelsen fandt jeg da jeg søgte efter en metode, som kunne helbrede de ubehagelige menopause effekter, jeg havde måttet leve med i nogle år.
Jeg var opgivet af lægerne, så det var den mest fantastiske opdagelse.
Især fordi øvelsen lever op til det der oplyses i bogen.

Heldigvis behøver du ikke købe bogen for at lære øvelsen, du kan hente en gratis øvelsesvejledning på: www.femmigym.dk.

OBS: Øvelsen findes både i en version til kvinder og mænd.
Mænd kommer også i overgangsalderen i nogenlunde samme alder, som vi kvinder gør. Det skyldes et fald af testosteronniveauet (det mandlige kønshormon).

06/06/2024

Læs hvordan på www.femmigym.dk

04/06/2024

Har du oplevet at en gynækolog foreslog dig at knibetræne hver dag, for at helbrede den va**nale tørhed?
Jeg gætter på at svaret er nej.

Læger er nemlig fortrinsvis uddannet til at medicinere for at kurere sygdom.
Men tit er der andre og bedre metoder, til at helbrede sygdom og ubalancer.
Kroppen er nemlig SELVHELBREDENDE - nogle gange skal den bare have lidt hjælp.
Og det er netop det FEMMIGYM øvelserne sørger for at den får.
Knibeøvelser, udført dagligt, HELBREDER og forebygger va**nal tørhed.
Den knibeøvelse, som er en del af FEMMIGYM metoden, har indbygget refleksterapi, og den restituerer effektivt dine slimhinder i va**na, så de igen bliver fyldige, og ungdommeligt duftede.

Dette resultat opnåede jeg på 3 uger, på trods af at den va**nale tørhed allerede havde varet i en årrække. Og på trods af, at den gynækolog som undersøgte mig, ikke gav mig noget håb om nogensinde at slippe af med problemet.

Læs mere på: www.femmigym.dk

Hav en skøn dag.

19/03/2024

Vil du gerne have den ungdommelige følelse du havde i kroppen før pre-menopausen/menopausen tilbage - og beholde den langt op i alderdommen?
Så er FEMMIGYM øvelserne måske den løsning du leder efter, men ikke vidste eksisterede.

Hvis du har lyst til at lære FEMMIGYM øvelserne, så tilmeld dig den næste workshop, som holdes online.

De afholdes over 2 dage
henholdsvis den 6. og 12. april (ca. 1 - 1½ time pr. gang).
Tilmeld dig her: www.femmigym.dk/femmigym-workshop/

FEMMIGYM workshoppens formål er at undervise kvinder i 2 øvelser, som hjælper kvinder i pre-menopausen og menopausen med at bevare det fysiske og psykiske velvære og energi, så du kan fortsætte med at nyde livet og være aktiv.

14/03/2024

Er du i pre-menopausen eller menopausen?
Vil du gerne bevare dit fysiske og psykiske velvære?
Vil du gerne forlænge den ungdommelige følelse i kroppen langt op i alderdommen?
Vil du gerne have energi til at være aktiv i mange år endnu?
Er du frisk på at bruge 10 minutter om dagen på at udføre FEMMIGYM øvelserne?

Så tilmeld dig den næste FEMMIGYM workshop, som afholdes online på Teams.
Så kan du nemt deltage uanset hvor i landet du bor.

BOOK din plads her:
www.femmigym.dk

24/02/2024

Så blev den første FEMMIGYM workshop afholdt, og det blev en dejlig og udbytterig dag, i selskab med nogle skønne kvinder 🥰
Og nu ud og nyde solskinnet.

23/02/2024

FEMMIGYM - fordi du fortjener at nyde livet - hele livet ❤
www.femmigym.dk

18/02/2024

FEMMIGYM ❤️ fordi du elsker at nyde livet 💫😎🥂

11/02/2024

FORLÆNG DIN KROPSLIGE UNGDOMMELIGHED

Er du i overgangsalderen eller menopausen?
Er du meget generet at de hormonelle forandringer?
Så læs videre!

Årsagen til de ubehagelige effekter af 'overgangsalderen' og menopausen, er fortrinsvis den nedsatte produktion af kønshormonet østrogen.

Løsningen er at få kroppen til at producere mere østrogen.
Men hvordan?

Ved at udføre Qigong øvelsen "The Deer Exercise".
Den øvelse får nemlig kroppen til at producere mere østrogen.
Øvelsen er også effektiv, selv om du er over 60 år og har været i menopausen nogle år.

Udfør øvelsen dagligt - så beholder du den ungdommelige følelse i kroppen langt op i alderdommen 🥰

Læs mere og hent øvelsen på
WWW.FEMMIGYM.DK

Metoden består af to øvelser, som udføres hver dag. Øvelserne helbreder og lindrer mange af de mest generende effekter, som rammer kvinden i disse kropslige faser. Disse kropslige forandringer er primært forårsaget af, at kroppen producerer mindre af det kvindelige kønshormon, østrogen.

10/02/2024

BLIV KLAR TIL AT NYDE FORÅRET 😊

Er du i pre-menopausen eller menopausen?
Vil du gerne have den ungdommelige følelse i kroppen tilbage?

Nu har du chancen for at få masser af hjælp, til at få FEMMIGYM træningen til at fungere, så du også snart kan nyde at få den ungdommelige følelse i kroppen tilbage.
Det er nemlig meget nemmere at nyde livet, når du har det dejligt i krop og sind.

Hjælpen får du på FEMMIGYM workshoppen den 24. februar i KBH, hvor jeg demonstrerer og forklarer FEMMIGYM øvelserne grundigt.

Vi zoomer også ind på det DER SKAL FÅ DIG I MÅL såsom motivation, selvkærlighed mm.

Læs mere og tilmeld dig her:
https://femmigym.dk/femmigym-workshop/

06/02/2024

Har du lyst til at komme med på FEMMIGYM workshoppen den 24. februar i København?
Så tilmeld dig på www.femmigym.dk

05/02/2024

Ved hjælp af en tusind år gammel Qigong øvelse, forlænger du den ungdommelige følelse i kroppen. Så slipper du for at døje med ubehagelige pre-menopause og menopause effekter.

Læs mere på: www.femmigym.dk