15/02/2026
⭐️ Fredagsyoga ⭐️
- skøn fredagsforkælelse til dig
Vinterens kulde og mørke er en oplagt at bruge til at vende blikket indad og drage omsorg for dig selv. Den kolde tid får mange til at spænde op for at holde varmen, og det skaber ømhed i lænd, ryg, skuldre og nakke.
Denne fredagsyoga har fokus på nyre-blære medianerne. Vi starter klassen med MFR-release på små bolde og arbejder kroppen igennem via dynamiske Hatha yoga stillinger og lange dybe Yin yoga stræk, hvor fokus er bagsiden af kroppen.
Vi afslutter klassen med en lang afspænding, så du er klar til en velfortjent weekend.
⭐️ INFO OG TILMELDING ⭐️
HVORNÅR: Fredag d. 27. Februar 16.30-18.00
PRIS: 175 kr. pr gang
STED: Yoga by Rikke
Brinckersvej 6, 7100 Vejle
TILMELDING: du tilmelder dig holdet på www.yogabyrikke.dk - under booking. Du modtager en bekræftelse fra mig på din tilmelding.