Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Q Klinik og Studio, Behandler, Vejle.
Kvindeklinik og yogastudio i Bredballe 🌸 med speciale i graviditet, efterfødsel og kvindelig sundhed 🌸🌻🪻🌼🌷🌺
Spændende holdplan med yoga og Pilates for alle 🧘♀️Gratis prøvetime 🧘♀️ Book hold, forløb eller behandling på www.qstudio.dk 🌸
25/09/2025
🌸 At Q Studio we want everyone to feel at home 🌸
That’s why our classes are always guided in ENGLISH whenever English-speaking participants join. 🧘♀️🌿
So whether you’re new in Vejle, just visiting, or simply more comfortable in English – you can always join our yoga classes with ease. 💫
Swipe for at se det udvalg af yoga og Pilates du kan vælge imellem i Q studio 🌸🌹🌻
✨ Yoga & Pilates – på dine præmisser ✨
Hos Q kan vælge frit mellem alle vores hold* med medlemskab eller klippekort 🌸
– og vælge det, der passer til dig fra uge til uge.
🌿 Du behøver altså ikke binde dig til ét bestemt hold – du vælger friheden til at lytte til din krop og møde op dér, hvor det føles rigtigt og passer ind i din hverdag 🗓️
Vil du være med? 🌸
Læs mere eller book din plads her: www.qstudio.dk 🌸
Vi glæder os til at se dig 😍
*gravidhold og efterfødselshold sælges som forløb. Der er mulighed for løbende optag.
ENGLISH
Swipe to explore the variety of Yoga & Pilates classes you can choose from at Q Studio 🌸
✨ Yoga & Pilates – on your terms ✨
At Q, you’re free to join any of our classes* with a membership or a clip card 🌸
– and simply choose what feels right for you week by week.
🌿 You don’t have to commit to just one class – you choose the freedom to listen to your body and show up where it feels good and fits your everyday rhythm 🗓️
Ready to join us? 🌸
Read more or book your spot here: www.qstudio.dk 🌸
We’re excited to welcome you 😍
*Pregnancy and postnatal classes are sold as courses, with ongoing enrollment available.
16/09/2025
💝 GIVEAWAY TIL DIG DER ER GRAVID 💝
Vi vil gerne forkæle en skøn gravid kvinde! Er det dig? Eller kender du en? Tag hende i kommentaren 😍
🎁 Præmien:
🧘♀️6-ugers GRAVIDYOGA-forløb hos Q Studio - Tirsdage kl. 8.15–9.15. (Opstart 23. September og 11. November samt løbende optag).
💆♀️ En nærende GRAVIDMASSAGE hos Julie (som er kropsterapeut, bækkenterapeut, gravidmassør og sygeplejerske).
📷 GRAVIDFOTOGRAFERING hos Marta inkl. 3 digitale filer (mulighed for tilkøb af ekstra billeder og/eller print).
Samlet værdi: 4.145 kr 🔥
Sådan deltager du:
💗 Like dette opslag
💗 Følg siden “Q klinik og Studio” og siden “Marta Chrobot photography”
💗 Skriv i kommentaren hvem der fortjener ægte gravidforkælelse og smukke minder😍 (ps det må gerne være dig selv).
Del meget gerne opslaget eller slå det op i din story 🙏 - dog ikke et krav.
Denne giveaway foregår både på facebook og instagram, og du får derfor et ekstra lod hvis du deltager begge steder 🎫
Vi trækker en vinder lørdag den 20. september kl. 10.
(Vinderen får direkte besked) 🥳
Yoga kan b.la. sænke stressniveauet – Studier viser, at yoga kan reducere kortisol (stresshormon) og forbedre mental sundhed. 🤍
Det er ligeledes videnskabeligt dokumenteret at yoga kan forbedre fleksibilitet, styrke, balance og søvnkvalitet. ⚖️💪😴
Vil du mærke resultaterne selv? Tilmeld dig et hold og oplev effekten 💓
ENGLISH
Yoga can lower stress levels – Studies show that yoga can reduce cortisol (the stress hormone) and improve mental health. 🤍
It is also scientifically proven that yoga can enhance flexibility, strength, balance, and sleep quality. ⚖️💪😴
Want to feel the results yourself? Join a class and experience the effect 💓
Dette forløb er mere end yoga – jeg deler min erfaring, min viden og min passion for kvindekroppen og graviditet 💓
Book din plads på www.qstudio.dk 🌸
(Ps: hvis du ikke når alle tirsdage kan du konvertere til almindelige klip).
Her handler det ikke kun om øvelser på yogamåtten, men om at skabe en tryg base, hvor du kan:
🤍 Opbygge kontakt til din krop og din baby
🤍 Lindre spændinger og typiske gravidgener
🤍 Få redskaber til vejrtrækning, der hjælper både nu og under fødslen
🤍 Møde andre gravide og dele erfaringer i et trygt fællesskab
🤍 Styrke din tillid til dig selv og din fødekraft
Din underviser er Julie Gissel som er uddannet sygeplejerske, kropsterapeut, mind-body-pelvic health practioner, yoga underviser og Pilates underviser.
Jeg glæder mig til at lære dig at kende 🫶
05/09/2025
3 ledige pladser 🤰🥳
Dette forløb er mere end yoga – jeg deler min erfaring, min viden og min passion for kvindekroppen og graviditet 💓
Book din plads på: www.qstudio.dk (direkte link i bio) 🌸
Her handler det ikke kun om øvelser på yogamåtten, men om at skabe en tryg base, hvor du kan:
🤍 Opbygge kontakt til din krop og din baby
🤍 Lindre spændinger og typiske gravidgener
🤍 Få redskaber til vejrtrækning, der hjælper både nu og under fødslen
🤍 Møde andre gravide og dele erfaringer i et trygt fællesskab
🤍 Styrke din tillid til dig selv og din fødekraft
Du fortjener at blomstre 🌼🪻🌷🌸🌹🌻🌺
Jeg glæder mig vildt meget til at møde dig 🫶
Varme hilsner
Julie Gissel
- sygeplejerske, kropsterapeut, mind-body-pelvic health practioner, yoga underviser og Pilates underviser.
02/09/2025
Hos Q KLINIK & STUDIO
finder du alt, hvad du har brug for under graviditeten – samlet ét sted.
We support you every step of the way, so you can feel strong, safe, and well prepared for birth.
You deserve to flourish during your pregnancy 🌼🪻🌷🌸🌹🌻🌺
31/08/2025
SWIPE for at se vores skønne holdplan ➡️➡️➡️
Du kan deltage lige på de tidspunkter der passer dig med enten klippekort eller medlemsskab. Se www.qstudio.dk 🌸
Du fortjener at blomstre 🌼🪻🌷🌸🌹🌻🌺
ENGLISH
SWIPE to see our lovely class schedule ➡️➡️➡️
You can join at the times that suit you best, with either a class pass or a membership. See www.qstudio.dk 🌸
Ps: when we have english speaking guests we always speak English 🫶
You deserve to flourish 🌼🪻🌷🌸🌹🌻🌺
31/08/2025
Tak for at dele jeres oplevelser fra timerne.
Det betyder så meget🙏🌸 vi har nu fået en Google profil hvor du også er MEGET velkommen til at dele en sætning eller to 🙏
ENGLISH
“Thank you for a wonderful and challenging Pilates class with lovely yoga stretches along the way. Thank you for your beautiful guidance in both Danish and English!” - guest at Power Pilates 💪
Thank you for sharing your experiences from the classes. It truly means a lot 🙏🌸
We now have a Google profile where you are also VERY welcome to share a sentence or two 🙏
27/08/2025
Deltag på alle de hold du ønsker med medlemskab eller klippekort 🌸
Åbningsrabat kun i august 🌱
Du fortjener at blomstre 🌼🪻🌷🌸🌹🌻🌺
24/08/2025
Jeg har valgt at specialisere mig i kvinder inden for bevægelse, terapi og holistisk sundhed, fordi jeg brænder for at bidrage med at øge kvinders sundhed og velvære - og fordi jeg mener, at alle kvinder fortjener at blomstre! 🌼🪻🌷🌸🌹🌻🌺
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Q Klinik og Studio sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
Her kan du læse lidt nærmere om hvad jeg kan tilbyde dig
Kropsterapi
Prøv kropsterapi og gør noget ved dine psykiske og fysiske udfordringer.
Krop og psyke hænger uløseligt sammen, og derfor bør vi behandle fysiske og psykiske problemstillinger på en kærlig, holistisk måde. Med Totum kropsterapi tager jeg hånd om dig, som en helhed, igennem pulserende massage, zonetryk og meget mere.
Glæd dig til at prøve denne fantastiske behandlingsform.
Elevpriser i hele 2020!
Personlig yoga
1:1 sessioner hvor og hvornår det passer dig, uanset hvor du er på din yogarejse.
Jeg tager udgangspunkt i DIG og skræddersyer sessioner og yogavideoer, så du får det optimale udbytte både fysisk og mentalt.
Jeg går med dig på din vej, så du føler dig tryg og støttet hele vejen.
Yoga hos mig
Jeg håber du vil tage med mig på en yogarejse! Ind i dig selv og ud i verden. For mig er yoga nemlig ikke kun nogle strækøvelser (asana). For mig er yoga et helt UNIVERS af oplevelser, tanker, handlinger, bevægelser og følelser. Yogaen er UNIVERSEL. Og det er faktisk også sådan man oprindeligt har fortolket yoga i det gamle Indien. Som en filosofi for hvordan du kan leve det bedste liv for DIG. for du er UNIK. Har du det bedste liv for lige præcis DIG? Har du overhovedet tænkt over dette eller er du kommet til at køre lidt på “autopilot” i for lang tid? Trænger du til at mærke dig selv? eller har du bare lyst til en god omgang selvkærlighed!? Så er du havnet det helt rigtige sted