Kranio-sakral Klinik-Ege

Kranio-sakral Klinik-Ege Giv krop og sind ro og balance - www.klinik-ege.dk - tlf. 61400276. Kranio-sakral terapi behandlinger til børn og voksne.

Højtuddannet RAB registreret, Certificeret Børne KST terapeut og Børnesundhedsvejleder. - fuldtidsbehandler siden 2009 Klinik-Ege blev d. 1/3 2014 en del af det nye Sundhedshus i Toldboden i Viborg.

Forbered din krop til graviditetI Klinik-Ege hjælper jeg kvinder, der ønsker at blive gravide. Kranio-Sakral terapi (KST...
01/05/2026

Forbered din krop til graviditet

I Klinik-Ege hjælper jeg kvinder, der ønsker at blive gravide. Kranio-Sakral terapi (KST) kan reducere stress, afbalancere bækkenet og skabe ro i krop og sind. Jeg vejleder også i kost, vitaminer og homøopati med fokus på at optimere fertiliteten hos både mænd og kvinder. Læs mere om behandlinger på www.klinik-ege.dk
En sund krop giver de bedste forudsætninger for graviditet og fosterudvikling.

🌸 Undgå skadelige kemikalier.
Mange plejeprodukter indeholder hormonforstyrrende stoffer. Vælg svanemærkede eller økologiske alternativer til hudpleje, makeup og vaskemidler. En mild detox med grøntsager, urtete og antiinflammatoriske fødevarer kan støtte kroppens naturlige udrensning

🌸 Optimer jeres ernæring. Spis varieret og næringsrig mad, gerne økologisk, for at reducere eksponering for pesticider og tungmetaller.
Kosttilskud:
For kvinder:
✔ Multivitamin
✔Folsyre – Essentiel for fosterudvikling
✔ Vitamin D – Støtter ægløsning og hormonbalance
✔ Omega-3 – Vigtig for hormonproduktion og livmoderens sundhed
✔ Jern – Forebygger anæmi og understøtter ægløsning
✔ Zink og selen – Regulerer hormonbalance og beskytter ægceller.
For mænd
✔ Zink – Forbedrer testosteron og sædkvalitet
✔ Selen – Øger sædmotilitet
✔ Vitamin C & E – Beskytter sæd mod oxidativ skade
✔ Omega-3 – Reducerer inflammation og forbedrer sædkvalitet
✔ L-carnitin & Coenzym Q10 – Støtter sædcellers energi og bevægelighed
Jeg vejleder gerne om valg af kvalitetsprodukter

🌸 Skab sunde livsstilsvaner
✔ Prioritér søvn – Hormonbalancen påvirkes af søvnmangel
✔ Bevæg dig regelmæssigt – Yoga, styrketræning og gåture er gode valg
✔ Undgå rygning, alkohol og for meget koffein – Kan hæmme fertiliteten

🌸 Reducér stress og skab ro. Stress kan forstyrre hormonbalancen. Nogle effektive metoder
✔ Kranio-Sakral terapi – Afbalancerer nervesystemet
✔ Yoga, meditation og mindfulness – Skaber ro og mentalt overskud
✔ Naturen – Dokumenteret stressreducerende effekt

🌸En stærk krop mindsker graviditetsgener og letter fødslen. Træningsformer som styrketræning, pilates, yoga og svømning

Klinik-Ege sms til 61 40 02 76

30/04/2026
Jeg hedder Mette og er indehaver af Klinik-Ege – stedet hvor der er hjerterum og høj faglighed.Jeg er Kranio-Sakral tera...
27/03/2026

Jeg hedder Mette og er indehaver af Klinik-Ege – stedet hvor der er hjerterum og høj faglighed.

Jeg er Kranio-Sakral terapeut med 17 års fuldtidserfaring og har gennem årene specialiseret mig i blandt andet behandling af børn, piskesmæld, hjernerystelse, hovedpine samt nakke-, lænde- og bækkenproblemer – herunder også stress og angst.

Min store erfaring og mange specialkurser gør, at jeg hurtigt kan se sammenhænge i kroppen og tilrettelægge et målrettet, trygt og individuelt behandlingsforløb for både børn og voksne.
Siden 2013 har jeg desuden selv uddannet og videreuddannet KST-terapeuter, hvilket betyder, at jeg altid er fagligt opdateret.

Mit hjerte brænder for at hjælpe spædbørn og børn til en lettere start på livet og er derfor også uddannet Børnesundhedsvejleder og Tungebåndsvejleder, hvilket giver mig et stærkt helhedssyn og mulighed for at vejlede og behandle – også de helt små.

Jeg arbejder inden for begge grene af Kranio-Sakral terapi, så jeg altid kan vælge den behandlingsform, der passer bedst til den enkelte.
For mig handler behandling om nærvær, faglighed og tillid – og om at hjælpe kroppen tilbage i balance.

Klinik-Ege
Tidsbestilling sms til 61 40 02 76

Det er vildt!Modermælkens sammensætning ændrer sig alt efter: 👶om det er en pige eller dreng, der ammes👶om det er den fø...
16/03/2026

Det er vildt!
Modermælkens sammensætning ændrer sig alt efter:
👶om det er en pige eller dreng, der ammes
👶om det er den første fødte eller en søskende
👶om barnet er sygt eller rask
👶tidspunktet på dagen

Mælk er kommunikation
- alt, hvad vi troede, vi vidste om modermælk, var forkert.

Californien, 2008. Evolutionsantropologen Katie Hinde sidder omgivet af hundredvis af modermælksprøver fra resusabemødre. Tusindvis af datapunkter. Regneark, der burde fortælle en enkel historie om ernæring.

Men ét mønster dukker hele tiden op. Og det giver ingen mening: Mødre med sønner producerer mælk med et højt indhold af fedt og protein – tæt, energirig ernæring. Mødre med døtre producerer større mængder med helt andre næringsprofiler – også mælk, men af en anden sammensætning.

Det er ikke tilfældigt. Det er ensartet på tværs af alle prøver. Katie tjekker sin metodologi. Kører tallene igennem igen. Gennemgår alt to gange.

Mønsteret rykker sig ikke.
Hun præsenterer sine fund for kollegerne. Svarene kommer hurtigt: »Målefejl.« »Statistisk støj.« »Sandsynligvis en tilfældighed.«

For hvis mælkens sammensætning faktisk ændrer sig afhængigt af, om man ammer en søn eller en datter, ville det betyde noget, som biologibøgerne aldrig har taget højde for:

Mælk er ikke bare ernæring. Mælk er kommunikation.

I generationer har lægevidenskaben behandlet modermælk som biologisk brændstof. Kalorier løber ind, babyen vokser. En naturlig formel, der leverer næringsstoffer. Enkelt. Ligetil. Enden på historien.

Men hvis mælk kun var kalorier, hvorfor ændrede den sig så for forskellige babyer?

Katie stolede på det, dataene viste hende. Og dataene pegede mod noget, der skulle ændre alt. Så hun fortsatte med at grave. Baseret på 250 mødre og mere end 700 prøver blev billedet endnu mere komplekst.

Yngre, førstegangsmødre producerede mælk med færre kalorier, men med et markant forhøjet niveau af kortisol – stresshormonet.

Babyer, der drak mælk med højt kortisolniveau, udviklede sig anderledes. De voksede hurtigere. Blev mere opmærksomme, mere årvågne, mere forsigtige. Mere ængstelige. Mælken byggede ikke bare kroppe. Den formede personligheder.
Resten af teksten er skåret væk .........

Det er vildt!Modermælkens sammensætning ændrer sig alt efter: 👶om det er en pige eller dreng, der ammes👶om det er den fø...
16/03/2026

Det er vildt!
Modermælkens sammensætning ændrer sig alt efter:
👶om det er en pige eller dreng, der ammes
👶om det er den første fødte eller en søskende
👶om barnet er sygt eller rask
👶tidspunktet på dagen

Mælk er kommunikation
- alt, hvad vi troede, vi vidste om modermælk, var forkert.

Californien, 2008. Evolutionsantropologen Katie Hinde sidder omgivet af hundredvis af modermælksprøver fra resusabemødre. Tusindvis af datapunkter. Regneark, der burde fortælle en enkel historie om ernæring.

Men ét mønster dukker hele tiden op. Og det giver ingen mening: Mødre med sønner producerer mælk med et højt indhold af fedt og protein – tæt, energirig ernæring. Mødre med døtre producerer større mængder med helt andre næringsprofiler – også mælk, men af en anden sammensætning.

Det er ikke tilfældigt. Det er ensartet på tværs af alle prøver. Katie tjekker sin metodologi. Kører tallene igennem igen. Gennemgår alt to gange.

Mønsteret rykker sig ikke.
Hun præsenterer sine fund for kollegerne. Svarene kommer hurtigt: »Målefejl.« »Statistisk støj.« »Sandsynligvis en tilfældighed.«

For hvis mælkens sammensætning faktisk ændrer sig afhængigt af, om man ammer en søn eller en datter, ville det betyde noget, som biologibøgerne aldrig har taget højde for:

Mælk er ikke bare ernæring. Mælk er kommunikation.

I generationer har lægevidenskaben behandlet modermælk som biologisk brændstof. Kalorier løber ind, babyen vokser. En naturlig formel, der leverer næringsstoffer. Enkelt. Ligetil. Enden på historien.

Men hvis mælk kun var kalorier, hvorfor ændrede den sig så for forskellige babyer?

Katie stolede på det, dataene viste hende. Og dataene pegede mod noget, der skulle ændre alt. Så hun fortsatte med at grave. Baseret på 250 mødre og mere end 700 prøver blev billedet endnu mere komplekst.

Yngre, førstegangsmødre producerede mælk med færre kalorier, men med et markant forhøjet niveau af kortisol – stresshormonet.

Babyer, der drak mælk med højt kortisolniveau, udviklede sig anderledes. De voksede hurtigere. Blev mere opmærksomme, mere årvågne, mere forsigtige. Mere ængstelige. Mælken byggede ikke bare kroppe. Den formede personligheder. Programmerede adfærd. Overførte information om verden fra mor til barn gennem brug af ren kemi.

Så opdagede Katie noget, der rystede alle antagelser. Når et spædbarn dier, strømmer mikroskopiske mængder af spyt tilbage og ind i brystvævet. Det spyt er bærer af biologisk intelligens – kemiske signaler om spædbarnets immunsystem, om patogener, som barnet er stødt på, informationer om hvorvidt en sygdom er på vej.

Moderens krop læser disse signaler som en diagnostisk rapport. Og inden for få timer forandres mælken. Antallet af hvide blodlegemer stiger. Antistoffer dukker op – skræddersyet til at bekæmpe de patogener, som babyens spyt har afsløret.

Mælken bliver til medicin målrettet mod trusler, som moderens krop aldrig selv har været udsat for. Så snart babyen kommer sig, vender mælken tilbage til det normale. Dette var ikke bare næringstilførsel. Det var en dialog.

En biologisk samtale, der er blevet forfinet gennem millioner af års evolution. Mor og spædbarn udveksler kemisk information i realtid. Moderens immunsystem træner babyens immunforsvar, før symptomerne overhovedet viser sig.

Det er en overførsel af intelligens, der finder sted ved hvert måltid. Og lægevidenskaben havde fuldstændig overset det.

Katie begyndte at gennemgå den eksisterende forskning. Det, hun fandt, var forbløffende:

Der var dobbelt så mange offentliggjorte studier, der undersøgte erektil dysfunktion, som der var studier, der undersøgte modermælkens sammensætning.

Tænk over det et øjeblik.
Modermælk er den første mad, ethvert menneske indtager. Det biologiske system, der holdt hver eneste af vores forfædre i live længe nok til at få deres egne børn. Det stof, der bogstaveligt talt formede, hvordan vores art udviklede sig.

Og vi havde knap nok undersøgt, hvordan det rent faktisk fungerer. Fordi forskningsfinansiering afspejler kulturelle værdier. Og kvinders biologi – især moderskabet – er historisk set blevet anset for at være mindre værd at undersøge seriøst end mænds seksuelle funktion.

Katie besluttede, at det måtte der ændres på.

I 2011 lancerede hun en blog kaldet »Mammals Suck...Milk!« Den bevidste dobbelttydighed virkede. Inden for et år stillede over en million læsere spørgsmål, som videnskaben aldrig havde besvaret ordentligt.

Flere opdagelser kom til: Mælken ændrer sig i løbet af dagen. Morgenmælken indeholder mere kortisol for at hjælpe babyerne med at vågne op og være opmærksomme. Aftenmælken indeholder forstadier til melatonin for at hjælpe dem med at sove.

Den første mælk (formælk) adskiller sig fra den sidste (bagmælk). Den tidlige mælk hydrerer. Den sidste mælk leverer koncentrerede kalorier, hvilket naturligt lærer babyer at spise færdig.

Modermælk indeholder over 200 komplekse sukkerarter kaldet oligosaccharider, som babyer ikke engang kan fordøje. De passerer gennem kroppen fuldstændig uændret.

Hvorfor indeholder modermælk ufordøjelige forbindelser? Fordi de ikke er mad til babyen – de er mad til gavnlige bakterier i spædbarnets tarm. Mælken nærer på samme tid barnet og opdyrker dets mikrobiom.

Hver mors mælk er biologisk unik – tilpasset ikke kun til vores art, ikke kun til hendes individuelle baby, men til det specifikke øjeblik i babyens udvikling, det specifikke miljø, de befinder sig i, de specifikke immunudfordringer, de står over for lige nu.

I dag fortsætter Dr. Katie Hinde med at revolutionere vores forståelse af spædbarnsudvikling, neonatal pleje og folkesundhed ved Arizona State Universitys Comparative Lactation Lab. Konsekvenserne rækker vidt og bredt.

Amning har udviklet sig i over 200 millioner år – længere end dinosaurerne eksisterede.

Det, vi afviste som simpel ernæring, er faktisk et af de mest sofistikerede kommunikationssystemer, biologien nogensinde har skabt. Tilpasningsdygtigt. Responsivt. Intelligent.

For tidligt fødte spædbørn på neonatalafdelinger modtager nu en fundamentalt anderledes pleje på grund af denne forskning. Producenter af modermælkserstatning redesigner deres produkter. Amningsstøtten er blevet bedre, fordi vi endelig forstår, hvad mælk faktisk udretter.

Katie Hinde afdækkede ikke bare nye fakta om mælk. Hun afslørede, hvordan halvdelen af den menneskelige erfaring – biologien hos mødre og spædbørn – systematisk var blevet underforsket, fordi den blev anset for mindre vigtig.

Hun beviste, at ernæring er intelligens. At det første forhold, ethvert menneske har – mor, der ammer barn – ikke er en passiv levering, men en aktiv samtale. En informationsoverførsel. En undervisning i immunitet, adfærd og overlevelse.

I dag er sammenlignende amning et voksende felt. Nye forskere kommer til. Nye spørgsmål stilles. Nye opdagelser dukker konstant op. Alt sammen fordi en videnskabsmand kiggede på data, der modsagde de accepterede modeller, og spurgte:

»Hvad nu hvis dataene er korrekte, og modellen er forkert?«

Nogle gange kræver de mest betydningsfulde revolutioner ikke ny teknologi eller massive investeringer.

De kommer fra nogen, der lægger mærke til det, alle andre overså. Fra nogen, der stoler på, hvad beviserne afslører, selv når det modsiger lærebøgerne.

Katie Hinde troede, at hun analyserede mælkens sammensætning. Det, hun afdækkede, var en samtale, der havde været undervejs i 200 millioner år – sofistikeret, adaptiv, intelligent – skjult i det åbne, fordi ingen havde tænkt på virkelig at lytte.

I dag har jeg forberedelses dag til undervisning i KST behandling af børn I børnehave- og skolealder.Jeg glæder mig til ...
24/02/2026

I dag har jeg forberedelses dag til undervisning i KST behandling af børn I børnehave- og skolealder.

Jeg glæder mig til de næste 3 dage at give kursisterne en god indføring i behandling af børn i denne aldersgruppe. Vi gennemgår mange forskellige gængse problematikker og hvordan KST behandling, kan hjælpe.

ALLE BØRN FØDES MED ET POTENTIALE.
HVIS POTENTIALET HÆMMES AF BELASTNINGER I KROP OG NERVESYSTEM, VIL DETTE IKKE KUNNE BLOMSTRE I SIT FULDE FLOR.
VI KAN HJÆLPE BØRN TIL AT BLOMSTRE

Mette
Klinik-Ege

💤 Søvn hos babyer og små børn 💤Ro i kroppen er en forudsætning for god søvn.Med børnesundhedsvejledning og kranio-sakral...
23/01/2026

💤 Søvn hos babyer og små børn 💤

Ro i kroppen er en forudsætning for god søvn.
Med børnesundhedsvejledning og kranio-sakral terapi kan jeg ofte hjælpe babyer og små børn til mere balance og tryghed i kroppen 🌿

Måske har graviditeten eller fødslen været hård og sat spor i dit barns nervesystem. Det kan vise sig som uro, spændinger eller en søvn, der er afbrudt og urolig. Når kroppen er i stress, kan det være svært at finde ro – også om natten.

Jeg undersøger dit barn med blik for hele kroppen og helheden omkring jer:
✨ Fordøjelse og mave
✨ Kost og vaner
✨ Historik fra graviditet og fødsel
✨ Spændinger i kroppen
✨ Uro i nervesystemet

Derudover guider jeg jer i gode søvnrutiner, blide øvelser og relevante tilskud, så I får redskaber med hjem 🤍

👉 Søvn er ikke noget, barnet skal “lære” – det kommer ofte, når kroppen får ro.

Ønsker du at bestille en tid: sms 61 40 02 76

19/01/2026

Klinik-Ege tilbyder (se film)
Booking af tid: sms 61 40 02 76

Søvn og spædbørn – når ro i kroppen gør hele forskellen 🤍Mange forældre oplever, at deres baby har svært ved at falde i ...
16/01/2026

Søvn og spædbørn – når ro i kroppen gør hele forskellen 🤍

Mange forældre oplever, at deres baby har svært ved at falde i søvn – eller vågner ofte og har svært ved at finde ro igen. Her kan Kranio-Sakral terapi være en blid og nænsom hjælp.

Kranio-Sakral terapi kombineret med børnesundhedsvejledning kan støtte din baby i at finde mere ro i kroppen. Og netop ro er en forudsætning for god og sammenhængende søvn.

Har graviditeten eller fødslen været udfordrende, kan det sætte sig som spændinger eller uro i barnets krop. Denne indre stress kan gøre det svært for dit barn både at falde i søvn og blive i søvnen. Med blide behandlinger kan kroppen få mulighed for at give slip – og nervesystemet falde mere til ro 🌙

Når kroppen slapper af, bliver det ofte lettere for baby:
✨ at falde hurtigere i søvn
✨ at sove mere sammenhængende
✨ at vågne mere udhvilet og i bedre balance

Hvert barn er unikt, og derfor tager behandlingen altid udgangspunkt i netop dit barns behov 🤍

Sms 61 40 02 76 til Mette, Klinik-Ege hvis du ønsker en tid til dit barn.

Adresse

Viborg

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 15:20
Tirsdag 08:00 - 15:20
Onsdag 12:00 - 16:30
Torsdag 08:00 - 15:20

Telefon

+4561400276

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kranio-sakral Klinik-Ege sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kranio-sakral Klinik-Ege:

Del