Bach's sportstreatment

06/08/2024

13/05/2024

Som i kan se her så stopper jeg i Sundhedshuset Viby Sj. d. 31/7.
Så hvis du har et rabat kort så er det nu det skal bruges.
Jeg vil frem til d. 31/7 have tider onsdag og fredag.
I den her uge her jeg tider på fredag.

Vores massør og personlige træner Jens stopper 1/8. 😔
Jens har været en del af Sundhedshuset siden vi åbnede tilbage i 2018 og vi har været rigtig glade for ham som samarbejdspartner og som behandler. Vi takker for de 5 år Jens var en del af Huset og ønsker ham alt det bedste i fremtiden.⭐️

Vil du vide mere eller har spørgsmål kan du kontakte os alle hverdage mellem 9-12 på 81445381📲

19/02/2024

🏋️🏋️PERSONLIG TRÆNING ELLER MASSAGE👍
I den her uge har jeg tider onsdag og fredag.
Har du ømme muskler eller ønsker du at forkæle dig selv.
Så hvad enten om du ønsker massage eller personlig træning. Så skriv til mig eller book online hvis du ønsker en tid.
Ved du at hos Bachssportstreatment tilbyder jeg:
Massage.
Hvad enten du har ondt i din krop pga. arbejde eller ømme muskler efter træning. Så kan jeg hjælpe dig.
Er du kommet til skade i forbindelse med sport kan jeg hjælpe dig med at komme over din skade.
Personlig træning.
Uanset hvad dit mål er, eller hvis du har svært ved at komme igang med at træne.
Hvis du ønsker at få lagt et program så du selv kan træne og på den måde nå dine mål.
Så skriv til mig og jeg skal nok hjælpe dig med at komme i mål.

14/01/2024

🏋️🏋️PERSONLIG TRÆNING ELLER MASSAGE👍
I den her uge har jeg tider mandag-torsdag.
Har du ømme muskler eller ønsker du at forkæle dig selv.
Så hvad enten om du ønsker massage eller personlig træning. Så skriv til mig eller book online hvis du ønsker en tid.
Ved du at hos Bachssportstreatment tilbyder jeg:
Massage.
Hvad enten du har ondt i din krop pga. arbejde eller ømme muskler efter træning. Så kan jeg hjælpe dig.
Er du kommet til skade i forbindelse med sport kan jeg hjælpe dig med at komme over din skade.
Personlig træning.
Uanset hvad dit mål er, eller hvis du har svært ved at komme igang med at træne.
Hvis du ønsker at få lagt et program så du selv kan træne og på den måde nå dine mål.
Så skriv til mig og jeg skal nok hjælpe dig med at komme i mål.

01/01/2024

I den her første uge i 2024 har jeg åbne i morgen torsdag og fredag.
Så skal du have massage eller ønsker at komme igang med at træne. Så skriv til mig og vi finder en tid til dig.

31/12/2023

Godt nytår til jer alle.

28/12/2023

Jeg har et par tider tilbage til massage i morgen.
🏋️🏋️PERSONLIG TRÆNING ELLER MASSAGE👍
Har du ømme muskler eller ønsker du at forkæle dig selv.
Så hvad enten om du ønsker massage eller personlig træning. Så skriv til mig eller book online hvis du ønsker en tid.
Ved du at hos Bachssportstreatment tilbyder jeg:
Massage.
Hvad enten du har ondt i din krop pga. arbejde eller ømme muskler efter træning. Så kan jeg hjælpe dig.
Er du kommet til skade i forbindelse med sport kan jeg hjælpe dig med at komme over din skade.
Personlig træning.
Uanset hvad dit mål er, eller hvis du har svært ved at komme igang med at træne.
Hvis du ønsker at få lagt et program så du selv kan træne og på den måde nå dine mål.
Så skriv til mig og jeg skal nok hjælpe dig med at komme i mål.

06/12/2023

Se her hvornår jeg har tider i næste uge.
🏋️🏋️PERSONLIG TRÆNING ELLER MASSAGE👍
Har du ømme muskler eller ønsker du at forkæle dig selv.
Så hvad enten om du ønsker massage eller personlig træning. Så skriv til mig eller book online hvis du ønsker en tid.
Ved du at hos Bachssportstreatment tilbyder jeg:
Massage.
Hvad enten du har ondt i din krop pga. arbejde eller ømme muskler efter træning. Så kan jeg hjælpe dig.
Er du kommet til skade i forbindelse med sport kan jeg hjælpe dig med at komme over din skade.
Personlig træning.
Uanset hvad dit mål er, eller hvis du har svært ved at komme igang med at træne.
Hvis du ønsker at få lagt et program så du selv kan træne og på den måde nå dine mål.
Så skriv til mig og jeg skal nok hjælpe dig med at komme i mål.

26/11/2023

Se her hvornår jeg har tider i næste uge.
🏋️🏋️PERSONLIG TRÆNING ELLER MASSAGE👍
Har du ømme muskler eller ønsker du at forkæle dig selv, så i denne uge har jeg tider alle dage.
Så hvad enten om du ønsker massage eller personlig træning. Så skriv til mig eller book online hvis du ønsker en tid.
Ved du at hos Bachssportstreatment tilbyder jeg:
Massage.
Hvad enten du har ondt i din krop pga. arbejde eller ømme muskler efter træning. Så kan jeg hjælpe dig.
Er du kommet til skade i forbindelse med sport kan jeg hjælpe dig med at komme over din skade.
Personlig træning.
Uanset hvad dit mål er, eller hvis du har svært ved at komme igang med at træne.
Hvis du ønsker at få lagt et program så du selv kan træne og på den måde nå dine mål.
Så skriv til mig og jeg skal nok hjælpe dig med at komme i mål.

31/10/2023

Der er 2 pladser tilbage. Vi begynder på søndag. Skriv til mig hvis du vil være med.

NYT HOLD TIL SLYNGETRÆNING.
Fra søndag d. 5/11 og 5 søndag frem vil der være holdtræning med slyngetræner. Træningen vil være fra kl. 11.00-12.00 Det koster 500 kr. at deltage. Det forgå i Sundhedshuset Viby Sj. og der vil være plads til 6 deltager.
Hvis du vil være med eller ønsker at vide mere så skriv til mig. Hvis du ikke ved hvad det er så læse mere her under.
Har du lyst til at prøve en anderledes trænings form så kunne slyngetræning måske være noget for dig.
Slyngetræning er for ALLE uanset alder, køn og vægt.
Slyngetræning er en effektiv træningsform, som forbedrer din styrke, balance, smidighed og core-stabilitet – udelukkende med din egen kropsvægt som modstand.
Træningen foregår i en solid strop med to håndtag. Når du laver øvelser i den ophængte slynge, bruger du en masse ekstra muskler for at holde balancen. Det betyder, at du også bruger alle de små muskler, som du normalt ikke får trænet ved mere traditionel styrke- og fitnesstræning.
Med slyngetræning får du derfor trænet alle muskler igennem hver gang, så hele din krop, og ikke kun dele af den, bliver smidig og stærk.

15/10/2023

Her i efterårsferien har jeg tider til massage mandag-torsdag. Så går du med ondt i kroppen så bestil tid til massage hos mig.