Human Recovery

02/09/2025

🛫 Kom med – og nyd udsigten hele vejen
Nogle rejser starter, så snart du siger ja.
Fra det øjeblik du stiger ombord, begynder bevægelsen – ikke kun fysisk, men også indad. Vi rejser til Luxor for at huske, mærke og forvandle. Ikke væk fra noget, men hjem til os selv.

✨ Spirituel rejse til Luxor
📅 7.–16. november 2025
🌍 Meditation, bevægelse, cirkler og stilhed – i templer, ørken og fællesskab.

Du får:
🌿 Tilstedeværelse
🔥 Indre klarhed
💫 Et støttende rum til transformation

📌 Tilmeldingsfrist: 30. september
💰 Pris: 15.000 kr. – depositum 5.000 kr.

🔗 Læs mere: www.humanrecovery.dk
📞 Har du spørgsmål? Ring på +45 31 25 24 80

31/08/2025

Der findes steder i verden, hvor det indre og det ydre smelter sammen.
Hvor du kan mærke noget større end dig – men også noget ældgammelt i dig selv.

Luxor er et af de steder.

🧭 I de hellige templer
🌬️ I ørkenens stilhed
🌀 I mødet med ritual, bevægelse og forbundethed

… åbner vi et rum for transformation.

Denne rejse er ikke bare fysisk.
Den er energetisk. Sjælelig. Kropslig.

📅 7.–16. november 2025
🔗 Læs mere: www.humanrecovery.dk
📞 Spørgsmål? Ring: +45 31 25 24 80

Skal du med, når vi rejser indad – sammen?

27/08/2025

Du er ikke dine symptomer.
Du er ikke din angst. Din uro. Din træthed. Din vrede.
Du er et menneske, som reagerer, fordi noget i dig forsøger at fortælle en historie.

Hos os handler behandling ikke om at få dig til at passe ind.
Det handler om at møde det hele menneske bag reaktionen.
Det, der har længtes, lidt, tilpasset sig og kæmpet.

🪷 Vi spørger ikke kun “Hvad er der galt?”
Vi spørger også:
“Hvad har du været nødt til at bære – alene?”
“Hvad har du aldrig fået lov til at sige?”

Det er der, helingen begynder.

25/08/2025

Hypnose har fået et ufortjent ry.
Mange tror, det handler om at “miste sig selv”.
Men det handler faktisk om at genfinde det, du har mistet kontakten til.

I hypnotisk tilstand er du hverken væk eller styret.
Tværtimod: Du er i dybere kontakt med dig selv – bag dine forsvar, vaner og støj.

Vi arbejder nænsomt med det ubevidste.
Med det, der gemmer sig under overfladen.
Det, der stadig lever i kroppen, men ikke altid har ord.

🌿 Hypnose kan hjælpe dig med:
– At bryde fastlåste mønstre
– At hele gamle lag af uro
– At genfinde ro og selvkontakt

📍 Det er ikke mystik. Det er menneskeligt.

23/08/2025

Når dit indre barn føler sig trygt, sker der noget smukt:

🌸 Du slapper af uden skyld
🌸 Du sætter grænser uden frygt
🌸 Du skammer dig mindre over dine behov
🌸 Du begynder at blomstre – indefra

Vi vokser ikke ud af vores indre barn.
Vi vokser med det – når vi tør tage hånden og sige:
“Du må godt være her. Jeg har dig nu.”

✨ Healing sker ikke ved at blive “voksen nok” –
den sker, når vi tør være den voksne, vores barn manglede.

21/08/2025

Stress bor ikke i tankerne.
Den bor i kroppen. I nervesystemet. I de automatiske reaktioner, der løber af med os, længe før vi når at forstå hvad der sker.

Derfor hjælper det sjældent at “tænke positivt” eller “tage sig sammen”.
Stress løsner sig, når kroppen får tryghed.
Når vi lærer at lytte i stedet for at løbe.
Når vi ikke længere skal præstere os ud af følelsen af overvældelse.

💛 Ro er ikke noget, vi tænker os til.
Det er noget, vi lærer at mærke.

📍 I terapi. I stilhed. I bevægelse.
Der, hvor kroppen også får lov at komme med.

17/08/2025

Måske har du glemt hende.
Ham.
Det lille menneske, du engang var.
Men det har din krop ikke.

Barnet i dig husker stadig:
💔 Hvad der gjorde ondt
💬 Hvad der ikke blev sagt
🌈 Hvad der engang fik dig til at lyse

Det indre barn er ikke noget fortidigt – det er en del af dig, som stadig lever, reagerer, beskytter og længes.
Og det kalder ikke på kritik eller “at komme videre” –
det kalder på tryghed, kontakt og omsorg.

Har du lyttet til dit indre barn i dag?

15/08/2025

Du kan godt glemme en oplevelse.
Men det betyder ikke, at din krop har glemt det.

Traumer og gamle erfaringer sætter sig ikke kun i tankerne – de lagres i nervesystemet, i spændinger, i reaktioner, vi ikke altid forstår.

Derfor arbejder vi ikke kun med samtale, men med kroppen.
For her bor det, der endnu ikke er blevet mødt.

💫 Gennem blid bevægelse, åndedræt og nærvær
💫 Gennem cirkler og støtte
💫 Gennem stilhed og symbolsk arbejde

… hjælper vi kroppen med at slippe det, den ikke længere skal bære.

Vil du høre mere om, hvordan vi arbejder i Human Recovery?
Send en besked eller læs mere på www.humanrecovery.dk

13/08/2025

Mange tror, at terapi kun foregår i et samtalerum.
Men forvandling kan ske alle steder – især når vi rejser væk fra hverdagen og ind i noget større.

Når vi træder ud af vores vante rammer, åbner noget i os.
Det gør det muligt at mærke dybere, slippe gamle mønstre og høre det, der ellers overdøves af støj.

Derfor kombinerer vi indre arbejde med ydre bevægelse på vores rejser:
🌍 Fordybelse i hellige landskaber
🌀 Cirkler, meditation og bevægelse
🧭 Nærvær, støtte og fællesskab

En rejse er ikke bare et sted, du tager hen.
Det er en overgang, du træder ind i.

📅 Vil du med på næste rejse til Luxor?
Læs mere: www.humanrecovery.dk

08/08/2025

Du trækker vejret ca. 20.000 gange om dagen.
Men hvornår var sidste gang, du lagde mærke til det?

Åndedrættet er ikke bare en overlevelsesfunktion.
Det er en direkte adgang til nervesystemet.
Et værktøj til at berolige kroppen, regulere følelser og skabe kontakt indefra og ud.

Når du arbejder med din vejrtrækning, arbejder du også med:
🌬️ Din grounding
🧠 Din mentale klarhed
💛 Din evne til at være nærværende i kontakt med andre

På vores rejser og forløb arbejder vi med åndedrættet som en praksis.
Ikke for at ændre dig – men for at hjælpe dig hjem i dig selv.

06/08/2025

✈️ Skal du med, når vi rejser mod solen, stilheden og sjælen?
🧭 D. 7.–16. november 2025 går turen til Luxor i Egypten – på en spirituel rejse fyldt med nærvær, fordybelse og transformation.

Her er der tid. Her er der ro. Her er der plads til dig.
Vi mediterer i hellige templer, sover under stjernerne i ørkenen og mærker forbindelsen – til os selv, hinanden og det større.

💫 Rejsen er for dig, der længes efter noget mere.

📍 Luxor, Egypten
💰 Pris: 15.000 kr.
📆 Tilmeldingsfrist: 30. september (depositum 5.000 kr.)

🔗 Læs mere: www.humanrecovery.dk
📞 Tilmelding/spørgsmål: +45 31 25 24 80

24/01/2025