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Hilda Escaño Mieses

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Ensanche Piantini
Hilda Escaño Mieses

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Hilda Escaño Mieses, Endocrinólogo, Plaza Morichal Local 3C, Max Henríquez Ureña #83, Ensanche Piantini.

26/02/2026

La recuperación de peso luego de suspender los análogos de GLP-1 es más común de lo que se cree cuando no se acompañan de cambios reales en alimentación, hábitos y salud metabólica. Estas terapias no son mágicas ni permanentes por sí solas.

El seguimiento médico y la educación nutricional son clave para sostener los resultados 💉⚖️

26/02/2026

“No es motivación… es compromiso.”

Entreno aunque esté cansada.
Elijo bien mi comida aunque tenga opciones más fáciles.
Trabajo con enfoque aunque el día sea largo.

Porque la disciplina construye lo que la emoción no puede sostener.

No se trata de tener tiempo.
Se trata de decidir prioridades.

Tu cuerpo refleja tus hábitos.
Tu vida refleja tus decisiones.

Haz hoy lo que tu futuro te va a agradecer.

23/02/2026

Los análogos GLP-1 pueden ser herramientas útiles, pero no son inocuos ni universales 💉⚠️�Usarlos sin estudios hormonales, metabólicos y seguimiento aumenta riesgos y efectos adversos.
No son inyecciones estéticas. Son medicamentos.

23/02/2026

Mañana de lanzamiento del programa lignaStrong de apoyo para pacientes con GLP1 de +entrenamiento de fuerza 💪 en acompañada de mis hijas y un grupo de colegas, dándole importancia al consumo de proteínas y aumento de la masa muscular tanto con la alimentación como con el entrenamiento de 💪

20/02/2026

La nutrición evoluciona con la ciencia. La nueva pirámide pone el foco en calidad, metabolismo y personalización 🥗📊�No todo aplica igual para todos.
La pirámide orienta, pero la evaluación médica individual decide.

18/02/2026

La pirámide nutricional ha evolucionado para reflejar lo que hoy sabemos sobre metabolismo, inflamación y salud hormonal. Pasamos de priorizar cantidades a priorizar calidad y personalización. No todas las guías aplican igual para todos los cuerpos 🥗📊

16/02/2026

Los GLP-1 van más allá del peso. Bien indicados, pueden aportar beneficios reales a la salud cardiovascular 🫀💉�La clave está en la evaluación médica adecuada.

Reserva tu cita llamando al: 809-602-6401

13/02/2026

Tu corazón responde a lo que haces todos los días ❤️🫀
Pequeños ajustes en tu alimentación e hidratación pueden marcar una gran diferencia en tu salud cardiovascular.

La prevención empieza en lo cotidiano.

12/02/2026

Gracias por esta entrevista! Espero pueda despejar muchas dudas ! ☀️

11/02/2026

El cáncer no ocurre de forma aislada del resto del cuerpo. Cuidar el metabolismo no sustituye la terapia médica, pero sí impacta la calidad de vida y la respuesta del organismo. 🧬🩺

10/02/2026

Cuidar el corazón va mucho más allá de evitar la sal. Una alimentación equilibrada, buena hidratación, control del peso, manejo del estrés y chequeos médicos regulares son pilares fundamentales para proteger tu salud cardiovascular.

La prevención empieza hoy 🫀❤️

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