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Ondina Espinal, Calle Restauración, Santiago (2026)

04/09/2025

A propósito del día de hoy : Bienvenidos al día 171 del Diario de una Hematóloga … 🩸Día Mundial de la Leucemia – 4 de septiembre🩸

🌍✨4 de septiembre
Día Mundial de la Leucemia
👩‍⚕️ Diario de una Hematóloga

🔴 ¿Qué es la leucemia?
Es un cáncer de la sangre y la médula ósea que afecta a los glóbulos blancos. Puede aparecer de forma rápida (aguda) o lenta (crónica).

⚠️ Síntomas de alarma:
• Fatiga extrema 😴
• Fiebre o infecciones recurrentes 🤒
• Sangrados o moretones sin causa 🩸
• Pérdida de peso sin explicación ⚖️
• Sudores nocturnos 🌙

🔬 La detección temprana importa
Un hemograma simple puede dar las primeras pistas.
👉 Acudir al médico si los síntomas persisten es clave.

💡 Sabías que…
Cada año se diagnostican más de 400,000 nuevos casos de leucemia en el mundo.
El diagnóstico temprano puede mejorar significativamente la supervivencia.

👩‍⚕️ Dra. Ondina Espinal
Diario de una Hematóloga

📢 Aprendamos juntos:
La leucemia no siempre se puede prevenir, ¡pero sí podemos detectarla a tiempo!

✨ “¡Cada vida que salvas tiene una historia que contar!”

👉 Aprende más sobre sangre, médula y enfermedades invisibles.
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04/09/2025

A propósito del día de hoy: Bienvenidos al día 169 del Diario de una Hematologa ..🩸✨ Semana del Mieloma Múltiple ✨🩸

🩸Hoy celebramos la segunda parte de nuestra conferencia sobre el rol del médico familiar en el cuidado de pacientes con mieloma múltiple.

💙 Gracias infinitas a los médicos especialistas y residentes de medicina familiar que se unieron, aportaron sus ideas y reforzaron la importancia del trabajo en equipo para un diagnóstico temprano y un acompañamiento humano.

👩‍⚕️ Cada encuentro nos recuerda que el conocimiento compartido tiene un impacto directo en la vida de nuestros pacientes.
Porque detrás de cada dato clínico, hay una historia y una familia que merece esperanza.

🙏 A todos los participantes: ¡gracias por su compromiso y por caminar juntos en esta misión!

“Aprende más sobre sangre, médula y enfermedades invisibles. 👩‍⚕️

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03/09/2025

A propósito del día de hoy : Bienvenidos al día 169 del Diario de una Hematologa ✨ Semana del Mieloma Múltiple ✨
🩸Anoche compartimos una conferencia muy especial junto a médicos especialistas y residentes de medicina familiar, donde reflexionamos sobre un tema fundamental:
🩸El rol del médico familiar en la detección temprana del mieloma múltiple🩸

💙 Gracias a todos los participantes por su interés, sus preguntas y por demostrar, una vez más, que el trabajo en equipo es clave para brindar esperanza y calidad de vida a nuestros pacientes.

👩‍⚕️ Cada conversación, cada espacio de aprendizaje, nos acerca a un mismo objetivo: diagnosticar a tiempo, acompañar mejor y salvar más vidas.

🙏 Gracias de corazón a todos los que hicieron posible este encuentro.

“Aprende más sobre sangre, médula y enfermedades invisibles. 👩‍⚕️
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02/09/2025

A propósito del día de hoy : Bienvenidos al día del 169 Diario de una Hematóloga ……✨ Invitación Especial a mis pacientes y seguidores ✨

🩸Este martes 02, estaré en el programa Consulta Participativa para hablar sobre un tema que merece toda nuestra atención:

🩸 Mieloma Múltiple
🔹 ¿Qué es y cuáles son sus tipos?
🔹 Síntomas y factores de riesgo
🔹 Daños que puede ocasionar
🔹 Avances en los tratamientos

📺 Podrás vernos por Carivisión
🕑 2:00 a 3:00 de la tarde
📡 Canales: Altice 26 | Claro 70 | Aster 22
🌐 En línea: www.carivision.online

Este viernes 5 de septiembre 2025, se conmemora el Día Mundial del Mieloma Múltiple, y qué mejor manera de crear conciencia que conversando juntos sobre esta enfermedad que aún muchos desconocen.

💛 Te invito a acompañarme, aprender y compartir esta información que puede salvar vidas.

Te esperamos 🙌🙌

01/09/2025

A propósito del día de hoy: Bienvenidos al día 167 del Diario de una Hematóloga:🩸” BISPECIFICS SUMMIT MIELOMA MULTIPLE “🩸
✨ Este fin de semana tuvimos el honor de participar en el BISPECIFICS SUMMIT , Mieloma Múltiple en Costa Rica 🇨🇷, invitados por Johnson & Johnson.

Un encuentro que reunió a grandes referentes mundiales en el manejo del mieloma múltiple como la Dra. María Victoria Mateos, el Dr. Rafael Fonseca y el Dr. César Rodríguez.

Tuve el privilegio de participar en dos mesas redondas:
💡 Inteligencia artificial en MIELOMA MULTIPLE : ¿Cambió en la toma de decisiones? con el Dr. Adrian Mosquea.
🤝 Atención multidisciplinaria en MIELOMA MULTIPLE , basada en la evolución del tratamiento con la Dra. María Victoria Mateos.

Un evento que reafirma que el camino en la lucha contra el mieloma múltiple es de innovación, colaboración y esperanza.

🙌Gracias a todos los que hacen posible que sigamos avanzando por y para nuestros pacientes. ❤️

👩‍⚕️ Dra. Ondina Espinal – Diario de una Hematóloga
📌 “¡Cada vida que salvas tiene una historia que contar!”

24/08/2025

A propósito del día de hoy : Bienvenidos al día 166 del Diario de una Hematóloga…….👉 “Lo que NADIE te contó sobre la sangre… 🩸”

🩸“La sangre representa solo el 7-8% de tu peso corporal”

🩸“Cada segundo mueren 2 millones de glóbulos rojos…”
“…pero tu médula ósea fabrica la misma cantidad al instante”

🩸“En 120 días, tus glóbulos rojos son reemplazados por completo”

✨ 🩸“Tu sangre es un universo vivo en constante renovación” 🩸✨

👩‍⚕️ Dra. Ondina Espinal – Diario de una Hematóloga
“Aprende más sobre sangre, médula y enfermedades invisibles.
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18/08/2025

A propósito del día de hoy:Bienvenidos al día 165 del Diario de una Hematóloga 🎯 “3 mitos médicos sobre la sangre que pueden costar vidas”🎯

🔴 “¿De verdad crees esto sobre la sangre?…”
👩‍⚕️ Diario de una Hematóloga

📲 (Mito 1)

❌ “Si comes espinaca, no tendrás anemia.”
✅ La mayoría de anemias no se deben solo a la dieta, sino a pérdidas de sangre, enfermedades crónicas o problemas en la médula.

📲 (Mito 2)

❌ “Si tienes anemia, solo necesitas hierro.”
✅ No todas las anemias son por déficit de hierro. Dar hierro sin un diagnóstico correcto puede empeorar la enfermedad.

📲 (Mito 3)

❌ “Si tu hemoglobina está normal, tu sangre está bien.”
✅ Puedes tener leucemia, linfoma u otro trastorno sanguíneo con hemoglobina normal. La sangre es mucho más que hemoglobina.

⚡ “La información correcta salva vidas.”

👩‍⚕️ Dra. Ondina Espinal – Diario de una Hematóloga
👉 Aprende más sobre sangre, médula y enfermedades invisibles.
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15/08/2025

Aa propósito del día de hoy : Bienvenidos al día 164 del Diario de una Hematologa 🩸🩸
🔴 “Hierro: el tesoro escondido en tu cuerpo”🩸🩸
“Dra. Ondina Espinal – Diario de una Hematóloga”

💡 Total de hierro en un adulto:
≈ 3,5 a 4 g
(¡una cucharadita de café!)
🩸Dónde tenemos hierro !!!
• Hemoglobina (glóbulos rojos) → 2.500 mg (65%)
• Mioglobina (músculo) → 300 mg (8%)
• Enzimas → 100 mg (2%)
• Depósitos en ferritina/hemosiderina → 1.000 mg (25%)
• En hígado, bazo y médula ósea.

📍 Reserva medular: 150–300 mg
• En macrófagos (ferritina/hemosiderina)
• En eritroblastos (hierro en síntesis de Hb → sideroblastos)
Imagen: corte de hueso largo con médula en rojo, macrófagos y eritroblastos dibujados.

💡Dato curioso:
“Si tus reservas bajan, la médula ósea es de las primeras en quedarse sin hierro… y eso lo podemos ver con una tinción especial en el laboratorio 🔬”

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12/08/2025

A propósito del día de hoy : Bienvenidos al día 163 del Diario de una Hematóloga:
📢 🩸“PTI: Cosas que NO sabías”
“Y pueden salvarte la vida…”🩸

🔴 No es anemia
La PTI es un problema de plaquetas, no de glóbulos rojos.

🩸 Puedes tener moretones sin golpearte
Y no, no es “mala circulación”.

⚠️ El conteo de plaquetas puede bajar… de un día para otro
Y no siempre avisa.

🛑 No siempre es “por estrés” o “por nervios”
Es un desorden autoinmune real.

👶 También ocurre en niños y embarazadas
Pero cada caso se maneja distinto.

🩺 “Conocer la PTI puede salvar vidas”
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10/08/2025

A propósito del día de hoy: Bienvenidos al día 162 del Diario de una Hematologa , 5 curiosidades sobre el sangrado que no sabías 🩸”
👩‍⚕️ Dra. Ondina Espinal – Diario de una Hematóloga

1. 🩸 Rojo brillante vs rojo oscuro
El color depende del oxígeno:
• Brillante: sangre rica en oxígeno (arterias).
• Oscura: sangre pobre en oxígeno (venas).

2. 🩸No toda la sangre fluye igual

⏳ Velocidad del sangrado
• Un corte en una arteria sangra rápido y en “chorros”.
• En una vena, el sangrado es más lento y constante.

3 🩸 La sangre es un tejido vivo

🔬 Contiene células vivas que transportan oxígeno, defienden contra infecciones y reparan tejidos.
Cuando sangras, tu cuerpo activa un ejército de plaquetas y proteínas para detenerlo.

4.🩸Un litro de sangre es muchísimo

💉 El cuerpo de un adulto tiene entre 4 y 6 litros.
Perder más del 20% sin tratamiento puede poner en riesgo la vida.

5.🩸 No siempre el sangrado se ve

🚨 Hemorragia interna
Puede ocurrir dentro del cuerpo por traumatismos, cirugías o enfermedades, y es igual o más peligrosa que la externa.

❤️❤️❤️

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05/08/2025

A propósito del día de hoy: Bienvenidos al día 161 del Diario de una Hematóloga 🩸🔍 Curiosidades del Embarazo (Vol. 2)

🩸¿Sabías que durante el embarazo… la sangre de la madre cambia de personalidad?🤭

🎭 Literalmente.
Aumenta su volumen hasta en un 50%, pero también cambia su composición.

👶 ¿Por qué?
Para proteger al bebé y al mismo tiempo evitar que el sistema inmune de la madre lo rechace como si fuera un “extraño”.

💡 La madre produce más glóbulos blancos… pero también cambia sus células T reguladoras, que bajan su agresividad temporalmente.

🔁 Es como si su cuerpo dijera:
“No ataquen. Es un huésped especial.”

💥 Este cambio inmunológico también explica por qué algunas enfermedades autoinmunes mejoran durante el embarazo (como la artritis reumatoide)… ¡y por qué otras pueden empeorar!

🧠 CURIOSIDAD EXTRA:

El cuerpo embarazado crea una especie de “microquimera”:
🧬 Células del bebé viajan al cuerpo de la madre y pueden quedarse ahí por años, incluso décadas.

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🧡

04/08/2025

A propósito del día de hoy: Bienvenidos al día 160 del Diario de una Hematóloga 🩸🍼 ¿Sabías que durante el embarazo… tu sangre cambia más de lo que imaginas?

📌 Curiosidades médicas que muy pocos conocen

👩‍⚕️ Diario de una Hematóloga

🔴 Tu cuerpo produce un 50% más de sangre.
👉 Esto es para alimentar la placenta y protegerte contra hemorragias al momento del parto.

🧬 Tu médula trabaja a todo v***r.
➡️ El volumen plasmático aumenta más rápido que los glóbulos rojos, lo que puede dar una anemia fisiológica.

🩺 Puedes tener anemia… ¡aunque comas bien!
✔️ El hierro, el ácido fólico y la vitamina B12 se agotan más rápido de lo que se reponen.

🩹 Tu sangre se vuelve más “coagulante”.
⚠️ Esto ayuda a prevenir hemorragias, pero también aumenta el riesgo de trombosis (coágulos peligrosos).

💉 Algunas enfermedades hematológicas se activan o se descubren en el embarazo.
➡️ Trombofilias, púrpura, anemia falciforme, leucemias… ¡y muchas veces los síntomas se confunden con molestias normales!

👀 🧠 ¿Te gustaría que hable más sobre estos temas invisibles del embarazo?

💬 Déjame un “🩸” si te sorprendió alguna de estas curiosidades.

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❤️❤️❤️

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