21/04/2026
Las funciones ejecutivas (FE) son procesos cognitivos superiores —como la memoria de trabajo, el control inhibitorio y la flexibilidad cognitiva— que permiten planificar, organizar, autorregular el comportamiento y alcanzar metas. Se desarrollan progresivamente desde la infancia, con mejoras significativas entre los 3 y 6 años, y continúan madurando hasta la adultez temprana. Aunque no son innatas, se pueden potenciar mediante el entrenamiento, la práctica constante y la creación de rutinas.