FisioSalinas

FisioSalinas Servicio de fisioterapia especializada. Terapia Manual Ortopédica y Reeduación Postural Global

Página destinada a la difusión de información de interés general acerca de la Fisioterapia y sus especialidades, con mayor énfasis en las patologías que se pueden abarcar a través de la Terapia Manual Ortopédica y la Reeducación Postural Global (RPG®).

Completos! Feliz Navidad! 🙌🏼❤️
26/12/2025

Completos!

Feliz Navidad! 🙌🏼❤️

16/10/2025

El dolor lumbar 😖 no solo afecta el cuerpo… también agota la mente.

Pasar por distintos especialistas, tratamientos o terapias sin una mejora duradera puede generar frustración y hasta miedo a moverte.

Pero entender que el dolor no siempre significa daño, y que volver a moverte de forma progresiva es parte de la solución, cambia por completo el enfoque.

Si llevas tiempo con molestias que no desaparecen, no estás solo.

💬 Comenta la palabra AYUDA y analizaremos tu caso de forma individual.

🔹

22/09/2025

Hay historias que no aparecen en los libros 📖 ni en internet.

Están en las miradas, en las cicatrices y en las palabras de quienes ya recorrieron el camino 👵🏻👴🏻

Escuchar con atención es un regalo que se multiplica.

Gracias a quienes me honran con su confianza! 🙌🏼🙏

18/09/2025

El tráfico 🚙🚕🚎🛵🛵🛵 está directamente relacionado con el aumento del estrés, y este a su vez está directamente relacionado con la persistencia del dolor.

Qué medidas tienes que tomar para mitigar este efecto?

Es difícil, lo sé… pero aquí te dejo algunos tips que te pueden ayudar 🙌🏼🙏👍🏼

18/09/2025

En esta consulta reflexionamos sobre frustración, estrategia, progresión y un concepto llamado iatrogenia.

Construimos hábitos saludables y sostenibles.Transmitimos una filosofía de trabajo y bienestar.Creamos un ambiente único...
06/09/2025

Construimos hábitos saludables y sostenibles.
Transmitimos una filosofía de trabajo y bienestar.
Creamos un ambiente único.
Honramos la confianza que nos tienen nuestros pacientes y clientes.
Y nos sentimos orgullosos por este equipo de trabajo increíble!

28/08/2025

Si, es ella, la maestra de Charlie Brown.

Te da nostalgia, ¿cierto? 😅

También es probable que tengas dolor, así que…

¡Contáctame!

Y enséñale a tus hijos quién era Charlie Brown 😎

El text neck no es algo nuevo ni se debe solo al uso del celular…💡🚨‼️La clave no es temerle, sino llevar un estilo de vi...
01/04/2025

El text neck no es algo nuevo ni se debe solo al uso del celular…💡🚨

‼️La clave no es temerle, sino llevar un estilo de vida activo y en movimiento. Si a pesar del ejercicio y los cambios de postura sigues con dolor en el cuello o la espalda ⚠️, es momento de consultar a un especialista.

Para agendar tu cita:

☎️ Solo debes llamar al +1 (809) 682-8807
📥 O enviarnos un mensaje por DM

“Enseñar es aprender dos veces” J. Joubert🎾 1ra Certificación para Monitores de Padel.Módulo: Salud Integral en el Padel...
26/03/2025

“Enseñar es aprender dos veces” J. Joubert

🎾 1ra Certificación para Monitores de Padel.

Módulo:
Salud Integral en el Padel: prevención, preparación, gestión de lesiones y comunicación efectiva.

✨Gracias a por la invitación y gracias a todos los participantes por su interés en aprender. 🔥

Trabajamos fuerte para el desarrollo de este gran deporte.👏

¡Nos vemos en las canchas!😁😎

🤯 ¿Y si la clave no está en lo que hacemos, sino en cómo lo entendemos?Nos aferramos a certezas, pero la ciencia avanza ...
19/03/2025

🤯 ¿Y si la clave no está en lo que hacemos, sino en cómo lo entendemos?

Nos aferramos a certezas, pero la ciencia avanza y nos reta a replantearnos lo que creemos saber. ¿Y si la mejoría de los pacientes no ocurre como pensamos? ¿Y si la terapia manual no funciona por las razones que siempre asumimos?

🌍 El conocimiento no es estático. Lo que hoy damos por hecho, mañana puede cambiar.

Es momento de cuestionar, reflexionar y abrirnos a nuevas perspectivas.

Te invito a leer mi nuevo artículo. 🔗 Link en mi perfil.

Cada mañana es una nueva oportunidad para movernos mejor, sentirnos más fuertes y empezar el día con energía. 🌞💪Aquí tie...
05/03/2025

Cada mañana es una nueva oportunidad para movernos mejor, sentirnos más fuertes y empezar el día con energía. 🌞💪

Aquí tienes una rutina sencilla para despertar tu cuerpo y darle movilidad antes de arrancar el día:

✅ Movilidad de columna: 3 respiraciones profundas en posición de loto
✅ Gato-vaca: 8 repeticiones
✅ Movilidad de caderas: 10 círculos por lado
✅ Sentadilla profunda con estiramiento: 6 repeticiones

Dedícale unos minutos a tu cuerpo cada mañana y notarás la diferencia. ¡El movimiento es bienestar! 🙌🔥

Nota: las repeticiones pueden variar según cada individuo. Aquí te damos una guía. Si tienes alguna lesión o dolor, escríbeme!

Cuidar tu cuerpo es tener amor propio. 🙌🏻🔥Tus hábitos te hacen enfocarte día tras día en tus metas y hoy es un día para ...
01/03/2025

Cuidar tu cuerpo es tener amor propio. 🙌🏻🔥

Tus hábitos te hacen enfocarte día tras día en tus metas y hoy es un día para levantarte con disciplina y anotar una victoria más.

¿Sientes que necesitas ese impulso para sentirte mejor o motivarte?

Permítenos acompañarte en este camino🍃⬇️:

En Fisiosalinas, te ayudamos a transformar tu estilo de vida, tu relción contigo y tu relación con tu cuerpo

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