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14/11/2025

📈 ¿Usas inyectables para la obesidad y quieres maximizar tus resultados?

En PronoKal® Clinics, te ofrecemos todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos:

💪 Alimentos como ProteinMax y productos PronoKal®, diseñados para proteger tu masa muscular.
👩‍⚕️ Acompañamiento nutricional personalizado y seguimiento continuo.
📲 Menús, rutinas de ejercicio y técnicas de coaching.

🌟 Todo, con el respaldo de un equipo experto para cuidarte en cada paso del proceso.

👉 Escríbenos para más información. 💌

11/11/2025

🍽️ Tu cena ideal: Lasaña express PnK

Leti nos trae una versión ligera y rápida de la clásica lasaña, ideal para esas cenas donde quieres algo rico, sin complicarte y dentro del plan 💛

Fácil, nutritiva y con todo el sabor al estilo PronoKal.

09/11/2025

¿Y si el primer paso no fuera dejar de comer algo, sino empezar a escucharte más?

En PronoKal® trabajamos contigo para ayudarte a reconectar con tu cuerpo y con tu bienestar. Porque alimentarse conscientemente no es sólo seguir un plan, sino aprender a identificar qué hay detrás de cada decisión que tomas.

🌱 A veces no tienes hambre, tienes rutina.
🌪️ A veces no necesitas comida, sino calma.
💛 Y a veces solo hace falta parar, respirar… y elegir desde el cuidado.

Nuestro equipo de coaches nutricionales está para acompañarte en este cambio: con herramientas prácticas y pensadas para ayudarte a mantener tus resultados a largo plazo.

📌 Guárdate este mensaje para cuando lo necesites.

06/11/2025

😬 Seguro también lo dudaste, pero hoy lo resolvemos:

Los huevos se conservan mejor refrigerados y en un envase, así mantienes su frescura y seguridad alimentaria por más tiempo.

📍Tip extra: no los laves antes de guardarlos, el lavado elimina la capa natural que los protege.

04/11/2025

🥪 ¡Aquí amamos los sándwichs!

En el Día Mundial del Sándwich, Leti nos trae su versión saludable y deliciosa: un sándwich de verduras con tortilla PronoKal 🧡

Súper práctico, lleno de sabor y 100% dentro del plan 💪

31/10/2025

Si no has probado el Método PronoKal… ¡Danos y date una oportunidad!

No es una dieta más. Es un tratamiento médico que te acompaña en cada paso hacia tu peso saludable, a través de una pauta alimentaria que va variando en función de las fases, un plan de ejercicios sencillos y eficaces, así como un programa de cambio de relación con la comida.

Porque no se trata solo de perder kilos, sino de ganar salud, energía y bienestar.

Llevamos más de 20 años ayudando a miles de personas con programas avalados científicamente. Por algo será, ¿no?

27/10/2025

📋 Estudio Calidad de Vida, publicado en la revista científica Nutrients

En este estudio, tras realizar el tratamiento, las personas reportaron menos ansiedad por la comida calórica y el alcohol ☺️, así como mayor actividad física y sexual y una mejoría del sueño.

26/10/2025

555: La clave de mi cambio ✨

Con el nuevo plan PnK555: Pierdes 5️⃣ kilos en solo 25 días. 🙋‍♀️ Ideal para personas que, como yo, tienen que perder pocos kilos y mejorar su salud.

🧡 Esta es mi historia, pero también puede ser la tuya.

24/10/2025

La batata: nutritivo, saciante y con ese sabor dulce que lo convierte en un imprescindible. 😍

Rico en betacarotenos (precursor de la vitamina A), aporta antioxidantes que ayudan a cuidar tu piel y tu vista 👀. Además, contiene fibra, potasio y vitamina C, que contribuyen a mantener tu sistema inmune fuerte 💪.

👉 Puedes disfrutarlo al horno, en puré, salteado o en recetas tanto dulces como saladas. Una alternativa saludable a la papa, ideal para aportar energía de forma equilibrada.

¿Y tú, cómo prefieres comerlo? Te leemos en comentarios 👇

22/10/2025

Cuando decimos todo es 🗣 𝗧𝗢𝗗𝗢

✅ 21 gr de 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲í𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗰𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 (Whey Protein)
✅ 4,2 gr de 𝗹𝗲𝘂𝗰𝗶𝗻𝗮: aminoácido esencial que preserva la masa muscular y favorece el metabolismo.
✅ Vitaminas y aminoácidos 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀

𝗠𝗮𝘅𝗶𝗺𝗶𝘇𝗮 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘆 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝗠𝗮𝘅 🚀

21/10/2025

☝ El Método PronoKal® no solo te ayuda a perder peso de forma eficaz y segura.

Gracias a la pérdida de peso a expensas de la grasa y a la suplementación de omega 3 y DHA, también combate la lipoinflamación: la inflamación crónica del tejido adiposo que dificulta la pérdida de peso y tiene una relación directa con el control del apetito y el mantenimiento del peso.

17/10/2025

🧡 Este es el logro del actor Secun de la Rosa, quien ha perdido 17 𝗸𝗴 𝗰𝗼𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗻𝗼𝗞𝗮𝗹 y ha recuperado la motivación para cuidarse:

🗣"Tenía sobrepeso y esa sensación de desgana de verme con 50 años, con kilos de más y descuidando mi salud por priorizar trabajo y obligaciones… ¡Ahora he vuelto a disfrutar de cuidarme!"

Tú también puedes volver a sentir esa energía y bienestar. ¿Estás listo para crear tu nueva historia? ✨

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Agustin Lara #34 Esq. Fantino Falco, Piantini
Santo Domingo
10109

Teléfono

809-508-4105

Página web

http://www.pronokal.com/

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