Escuela Yoga Devanand

Escuela Yoga Devanand Fundada en 1971 por Swami Guru Devanand SJM | Instructores MYM: Lic. Marcia Joga y Dr. Frank Canelo

12/04/2026

🕉️ ¿Te has preguntado qué significa ser verdaderamente libre?

No se trata de simplemente hacer lo que quieras, es tener control total de tu persona, lo que sientes y lo que piensas.

A través del Mantra Yoga Meditación logras esa libertad interior donde tu Alma se une con el Infinito.

Así se han entrenado los grandes sabios de la humanidad. 🙏

🌿 Aprende esta asana o postura de Hatha Yoga para regular la digestión y aliviar dolencias estomacales.Practica Vajrasan...
11/04/2026

🌿 Aprende esta asana o postura de Hatha Yoga para regular la digestión y aliviar dolencias estomacales.

Practica Vajrasana o Postura Diamantina después de comer, o en cualquier momento en que necesites también centrar tu mente y relajar el cuerpo.

📋 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐔𝐑𝐀: 𝐃𝐈𝐀𝐌𝐀𝐍𝐓𝐈𝐍𝐀
Para: Digestión y relajación físico-mental
Cuándo practicarla: Especialmente después de las comidas
Dónde: Cualquier superficie semi-dura
Duración: El tiempo que te sea confortable

✨ 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈𝐎𝐒
✅ Regula y acelera el proceso digestivo.
✅ Alivia dolencias estomacales y de columna vertebral.
✅ Fortalece músculos pélvicos y elimina hernia.
✅ Produce relajación sicofísica. Ayuda a concentrarse.

🎯 𝐂𝐋𝐀𝐕𝐄 𝐃𝐄𝐋 𝐄𝐉𝐄𝐑𝐂𝐈𝐂𝐈𝐎
Espalda recta, rostro relajado y la mente enfocada en la respiración regular, o en la zona del ombligo o en la base de la columna vertebral (área del perineo).

⚠️ 𝐏𝐑𝐄𝐂𝐀𝐔𝐂𝐈𝐎𝐍𝐄𝐒
Si al principio sientes molestias, reduce el tiempo de práctica.
Obviamente, no la practiques si tienes alguna contraindicación médica por lesiones, cirugía reciente, etc.

👉 Desliza para conocer el paso a paso completo. ¡Síguenos para más cápsulas dedicadas a tu bienestar integral! 🧘‍♂️

🕉️ En la vida espiritual, lo más importante es la autorrealización divina. Nuestra gran tarea en esta tierra es lograr l...
09/04/2026

🕉️ En la vida espiritual, lo más importante es la autorrealización divina.

Nuestra gran tarea en esta tierra es lograr la unión plena con el Ser Supremo.

Escoge cada día ser una mejor persona y realizar tu propia esencia divina. Mantra Yoga Meditación es la técnica por excelencia para esta gran tarea.

¿Quieres aprender a meditar? Escríbenos al WhatsApp (829) 838-0811. Cita personal y gratuita.

🕉️ 𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗽𝘂𝗿𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮, 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝘇 𝗱𝗲𝗹 𝗔𝗹𝗺𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗳𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘀𝗮𝗯𝗶𝗱𝘂𝗿í𝗮 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝘀𝘂 𝗲𝘀𝗽𝗹𝗲𝗻𝗱𝗼𝗿.Aprendemos a re...
06/04/2026

🕉️ 𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗽𝘂𝗿𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮, 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝘇 𝗱𝗲𝗹 𝗔𝗹𝗺𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗳𝗶𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘀𝗮𝗯𝗶𝗱𝘂𝗿í𝗮 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝘀𝘂 𝗲𝘀𝗽𝗹𝗲𝗻𝗱𝗼𝗿.

Aprendemos a relajarnos profundamente, a disfrutar más de la vida, a fortalecer la salud y a despertar una creatividad increíble. Libres de temores e impedimentos, comenzamos a ser verdaderamente nosotros mismos. A triunfar. A vivir en plenitud.

Invitamos a los Iniciados e interesados en aprender Mantra Yoga Meditación, a participar en las próximas sesiones teórico-prácticas:

𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐈𝐧𝐢𝐜𝐢𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐌𝐘𝐌
🗓 Lunes 13 ⏰ 7:15 pm
🗓 Miércoles 8 y 15 ⏰ 7:15 pm
🗓 Sábado 18 ⏰ 11:00 am

𝐒𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐚 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐫 –𝐀𝐛𝐢𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐚𝐥 𝐏𝐮́𝐛𝐥𝐢𝐜𝐨-
🗓 Sábado 18 ⏰ 11:00 a 11:45 am
🎟 GRATIS – Para todos
🧘🏻 No se requiere experiencia previa
👉 Reserva al (829) 838-0811 o por mensaje directo

Invita a un amigo o familiar 🙌

Recomendamos:
⏰ Llegar unos minutos antes, para acomodación en el área
👕 Vestir ropa sencilla, discreta, de 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗰𝗼 𝗼 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗼
🤫 Guardar respeto propio a un ambiente espiritual

05/04/2026

🙏 Jesús vivió todo tipo de aflicciones: miedo, dolor, duda, traición y la tentación de abandonar el camino.

Y se mantuvo firme en Su misión y cumplió fielmente la Voluntad del Padre.

¡Qué su ejemplo nos inspire a mantenernos firmes y constantes en el sendero espiritual!

¡Feliz Pascua de Resurrección!

🙏 “𝐒𝐢 𝐲𝐨, 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐒𝐞𝐧̃𝐨𝐫 𝐲 𝐞𝐥 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨, 𝐨𝐬 𝐡𝐞 𝐥𝐚𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬, 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐯𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐛𝐞́𝐢𝐬 𝐥𝐚𝐯𝐚𝐫𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐮𝐧𝐨𝐬 𝐚 𝐥𝐨...
02/04/2026

🙏 “𝐒𝐢 𝐲𝐨, 𝐬𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐒𝐞𝐧̃𝐨𝐫 𝐲 𝐞𝐥 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨, 𝐨𝐬 𝐡𝐞 𝐥𝐚𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬, 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐯𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐛𝐞́𝐢𝐬 𝐥𝐚𝐯𝐚𝐫𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐮𝐧𝐨𝐬 𝐚 𝐥𝐨𝐬 𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬.” –𝐄𝐯𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐉𝐮𝐚𝐧 (𝟏𝟑:𝟏𝟒)

Esta noche, en la última cena, Jesús tomó una toalla y lavó los pies de cada uno de sus discípulos — una tarea reservada a los sirvientes de la época.

El más grande entre nosotros no vino a ser servido, vino a servir. Un ejemplo que perdura hasta hoy.

¡Bendito sea Jesús y sus enseñanzas en este gran Jueves Santo! 🕯️

🧘🏻‍♀️ ¿𝐓𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝐑𝐞𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐄𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐚?Este sábado 28 abriremos una sesión de preguntas en n...
27/03/2026

🧘🏻‍♀️ ¿𝐓𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝐑𝐞𝐭𝐢𝐫𝐨 𝐄𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐚?

Este sábado 28 abriremos una sesión de preguntas en nuestras stories de Instagram y Facebook.

Durante 24 horas podrás enviarnos tus preguntas sobre el Retiro y las responderemos de forma anónima.

Si nunca has asistido a un Retiro y quieres saber cómo es la vivencia, cuáles son los beneficios, para quién es o cómo prepararte, esta es tu oportunidad.

👉 ¡𝐓𝐨𝐝𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚 𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐢𝐝𝐚! 𝐁𝐮́𝐬𝐜𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐚́𝐛𝐚𝐝𝐨 𝟐𝟖 𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬:
Instagram:
Facebook:

𝗥𝗘𝗧𝗜𝗥𝗢 𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗜𝗧𝗨𝗔𝗟 — 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗡𝗔 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗔
🧘🏻‍♀️ Para Iniciados en la técnica Mantra Yoga Meditación e interesados en iniciarse antes del Retiro
🗓 Jueves 2 al Sábado 4 de Abril
🏡 Escuela Yoga Devanand, Rep. Dominicana
👉 Más información al WhatsApp (829) 838-0811

26/03/2026

🌱 El ser humano tiene un ritmo natural lento para evolucionar.

Con la técnica Mantra Yoga Meditación se acelera de forma natural y segura nuestra velocidad de desarrollo espiritual.

Invitamos a todos los Iniciados en Mantra Yoga Meditación a participar del próximo Retiro Espiritual. Esta oportunidad única de profundizar su práctica y avanzar en el sendero espiritual.

Si estás interesado en iniciarte antes del Retiro, escríbenos al WhatsApp (829) 838-0811 para una evaluación personal y gratuita.

𝗥𝗘𝗧𝗜𝗥𝗢 𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗜𝗧𝗨𝗔𝗟 — 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗡𝗔 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗔
🧘🏾 Para Iniciados en la técnica Mantra Yoga Meditación e interesados en iniciarse antes del Retiro
🗓 Jueves 2 al Sábado 4 de Abril
🏡 Santo Domingo, Rep. Dominicana
👉 Más información al WhatsApp (829) 838-0811

🙏 Ver lo bueno en cada persona, cada acción, cada experiencia, es una excelente filosofía de vida y gran protector de nu...
25/03/2026

🙏 Ver lo bueno en cada persona, cada acción, cada experiencia, es una excelente filosofía de vida y gran protector de nuestra salud mental.

👀 Nuestra mirada es el reflejo de quienes somos.

“Sé feliz no porque todo sea bueno, sino porque puedes ver lo bueno en todo.” – Sir Thomas Moore

23/03/2026

✨ 𝐋𝐚 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨, 𝐧𝐨 𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐜𝐞𝐬𝐨. Los humanos, por nuestra complejidad, evolucionamos naturalmente, muy despacio.

La técnica Mantra Yoga Meditación actúa como catalizador que acelera naturalmente y de forma segura nuestra velocidad de evolución, permitiéndonos superarnos a nosotros mismos y acercarnos cada vez más a nuestra real naturaleza divina.

¿Quieres aprender a meditar? Escríbenos al WhatsApp 829-838-0811 o por mensaje directo.

22/03/2026

💧𝗧𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗮𝗴𝘂𝗮 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗼 𝘆 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹.

Y no esperes sentir sed para hacerlo — cuando aparece, ya hay un inicio de deshidratación.

Tu cuerpo necesita entre 2 y 2.5 litros al día para funcionar al 100%. Elige agua de calidad y mineralizada. Saborízala con limón, menta o naranja, y conviértelo en hábito diario.

¡Agradezcamos a Dios por la bendición de este recurso que sostiene nuestra vida y crecimiento!

22/03/2026

🕉️ ¿Cuál es la meta? Encontrarnos a nosotros mismos. Llenar nuestra vida de paz, armonía, tranquilidad, amor y verdad.

La meta es hacernos conscientes del valor de la vida, de nuestra relación con el Universo y del gran potencial que cada ser humano lleva dentro.

Mantra Yoga Meditación es la técnica por excelencia para alcanzar esa meta. ¿Te gustaría conocerla? ¡Ven y participa en nuestra próxima sesión introductoria!

Entrada gratis. Cupos limitados. ¡Reserva con tiempo!

🗓 Miércoles 25 de marzo
⏰ 7:15 a 8:00 pm

🗓 Sábado 28 de marzo
⏰ 11:00 a 11:45 am

🏡 Rafael Bonelly 26, Evaristo Morales
🎟 GRATIS – Para todos
🧘🏻 No se requiere experiencia previa
👉 Más info: (829) 838-0811 o por mensaje directo

𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐚 𝐮𝐧 𝐚𝐦𝐢𝐠𝐨 𝐨 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 🙌

Recomendamos:
⏰ Llegar unos minutos antes para acomodación en el área
👕 Vestir ropa sencilla, discreta, de 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐛𝐥𝐚𝐧𝐜𝐨 𝐨 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐨
🤫 Guardar el respeto propio a un ambiente espiritual

Dirección

Calle LiCalle Rafael F. Bonnelly 26, Evaristo Morales
Santo Domingo

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 12:00
15:30 - 19:00
Martes 08:30 - 13:00
15:30 - 19:00
Miércoles 08:30 - 13:00
15:30 - 19:00
Jueves 08:30 - 13:00
Viernes 08:30 - 13:00
Sábado 08:30 - 13:00

Teléfono

+18094720102

Página web

https://sites.google.com/view/yogadevanand/inicio/libros, https://bio.site/yogasalud, ht

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