Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/109271872022133/

Cabinet de psychologie et d'orthophonie, الكومينال طريق الثانوية( محلات قدور سنوسي), الطابق الثاني , عين ازال ،سطيف, 'Aïn Azel (2025)

23/07/2025

☘️ Cabinet de psychologie et d'orthophonie 🍀

🧩 بروتوكول علاج طفل التوحد – من منظور الأرطفوني والنفسي
> ⚠️ ملاحظة: هذا البروتوكول يُخصَّص وفقًا لعمر الطفل، شدّة الطيف، وقدراته اللغوية والإدراكية.

لكن سنعرض هنا خطة عامة قابلة للتكييف حسب كل حالة.

✅ المرحلة 1: التقييم الشامل

تقييم التواصل اللفظي وغير اللفظي
تقييم المهارات السمعية والانتباه المشترك
تقييم المهارات الاجتماعية واللعب
فحص الوظائف الفموية (التغذية – التقليد الحركي – الصوتيات)
دراسة البيئة الأسرية

✅ المرحلة 2: بناء التواصل الأساسي

🔹 الهدف: فتح قنوات تواصل (لفظي أو بديل)
الأنشطة:
تعزيز التواصل البصري (Eye Contact)
استخدام الإشارة (gestes) أو البدائل (PECS – التواصل بالصور)
تشجيع التقليد (الحركي، الصوتي، الوجهي)
ألعاب انتظار الدور (tour de rôle)
تعزيز الانتباه المشترك (مثلاً: الإشارة إلى شيء معًا

✅ المرحلة 3: تنمية اللغة الاستقبالية (الفهم)

🔹 قبل أن يتكلم الطفل، يجب أن يفهم.
الأنشطة:
تعليم الأوامر البسيطة (هات، اعطيني، اجلس...)
المطابقة بين صورة وصوت
تصنيف الأشياء (أكل، ألعاب، ملابس...)
فهم الأسئلة البسيطة (أين؟ ماذا؟ من؟

✅ المرحلة 4: تنمية اللغة التعبيرية

🔹 الهدف: تمكين الطفل من التعبير عن احتياجاته ومشاعره.

الأنشطة:

استخدام الكلمات المفردة أولاً (اسمه – "ماء" – "أريد")

تدريبات عبر القصص المصورة (séquences imagées)

ألعاب تعزيز النطق (أصوات الحيوانات، تقليد أصوات)

دعم التواصل اللفظي بالصور أو لغة الإشارة إذا لزم

✅ المرحلة 5: تطوير المهارات الاجتماعية

🔹 الهدف: إدماج الطفل في البيئة وتطوير التفاعل الإيجابي.
الأنشطة:
تقمّص الأدوار (لعبة الطبيب، الأم، السوق…)
تدريب على المشاركة، الاستئذان، الانتظار
اللعب الجماعي الموجّه

✅ المرحلة 6: تدريب الأسرة

شرح استراتيجيات التعامل

إعطاء برامج منزلية مكملة
تثقيف الأسرة على استخدام الروتين واللغة في الحياة اليومية

⏳ المدة؟

العلاج طويل المدى، والنتائج تدريجية.
الاستمرارية + دعم الأسرة = مفتاح النجاح

منقووول

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

العيادة النفسية والارطفونية للاستفسار و التواصل :

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

أو على الرقم التالي: 👈📞

📞☎️Téléphone : 07.75.76.83.32

📌 حي الاطباء ،الكومينال ، الطابق الثاني. عين ازال- سطيف -
✨✨🌼أهلا و سهلا 🌼✨✨

03/07/2025

👈مهارات العلاج الوظيفي للأطفال وتطورها

برنامج رائع مهم لأولياء الأمور والأخصائيين

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

منقوول

12/06/2025

🧠✨ الأنشطة الحسية ✨🧠

تُعد الأنشطة الحسية جزءًا مهمًا للأطفال، حيث تُساعدهم على تحسين الانتباه، والتركيز، وتنظيم المشاعر، والتواصل مع البيئة من حولهم

✅✅✅✅✅✅

🌈 ما هي الأنشطة الحسية؟

الأنشطة الحسية هي أنشطة تستخدم الحواس الخمس (اللمس، التذوق، السمع، الشم، البصر) وأحيانًا حاستي التوازن والإحساس بالجسم (الحس العميق)، وهي ضرورية لنمو الطفل الطبيعي وتنظيم سلوكه

✅✅✅✅✅✅✅

👶 فوائد الأنشطة الحسية:
• تهدئة الطفل وتنظيمه.
• تحسين مهارات الانتباه والإدراك.
• تقوية العضلات الدقيقة (اليدين والأصابع).
• دعم مهارات الكتابة والرسم والتنسيق الحركي

✅✅✅✅✅✅

🧩 أمثلة على أنشطة حسية بسيطة لمرحلة ما قبل المدرسة:

🔹 أنشطة اللمس:
• اللعب بالرمل أو الطين أو معجون اللعب.
• لمس مواد مختلفة (قماش، ورق، قطن، إسفنج).
• الرسم بالأصابع أو باستخدام الفرشاة على الماء أو الحائط.

🔹 أنشطة البصر:
• اللعب بالألوان والضوء.
• تركيب البازل أو مكعبات البناء.
• مشاهدة فقاعات الصابون وهي تطير.

🔹 أنشطة السمع:
• الاستماع لأصوات الطبيعة أو الموسيقى الهادئة.
• تقليد أصوات الحيوانات أو الآلات.
• استخدام الآلات الموسيقية البسيطة (دف، جرس، خشخيشة).

🔹 أنشطة التوازن:
• المشي على خط مستقيم ملون على الأرض.
• التأرجح أو القفز على الترامبولين الصغير.
• الزحف داخل نفق من القماش.

🔹 أنشطة الحس العميق:
• الضغط بلطف على الذراعين أو الكتفين.
• لف الطفل ببطانية
• دفع وسحب صناديق أو عربات صغيرة.

✅✅✅✅✅✅✅✅
✅ نصائح:
• اجعل الأنشطة قصيرة وممتعة.
• لا تُجبر الطفل على النشاط إن أبدى رفضًا.
• كرر الأنشطة المناسبة بانتظام، فالتكرار يُساعد في التعلم

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

02/06/2025

☘️ cabinet de psychologie et d'orthophonie 🍀

📌👈مراحل تطور اللغة الاستقبالية والتعبيرية والنطق الطبيعي عند الأطفال بشكل مبسط ابتداءً من السنة الأولى من عمر الطفل الى السنة السادسة.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

27/05/2025

☘️Cabinet de psychologie et d'orthophonie 🍀

📌♦️ما هو الاضطراب السلوكي

👈الاضطراب السلوكي هو الاضطراب العاطفي والسلوكي هو أحد أشكال العجز العاطفي
👈عدم القدرة على بناء أو الحفاظ على العلاقات الشخصية سليمة مع الزملاء و/ أو المعلمين، بالنسبة للأطفال في سن ما قبل المدرسة، قد يشمل ذلك مقدمي الرعاية الآخرين.
👈عدم القدرة على التعلم والتي لا يمكن تفسيرها بشكل كافٍ بالعوامل الذهنية أو الحسية أو الصحية.
👈النوع غير المناسب أو المزمن من السلوك أو المشاعر حتى تحت الظروف العادية
👈اظهار مزاج من التعاسة أو الاكتئاب.
👈الميل إلى إظهار الأعراض الجسدية أو الآلام أو المخاوف غير المعقولة المرتبطة بالمشاكل الشخصية أو المدرسية.

📌 أنواع الاضطرابات السلوكية
اضطرابات القلق
اضطرابات السلوك الهدّامة
الاضطرابات الانفصالية
الاضطرابات العاطفية
اضطرابات الارتقاء المنتشر

📌اسباب اضطراب سلوكي
👈بعض المسببات البيولوجية
👈عوامل أخرى مرتبطة بالحياة المنزلية للفرد في السلوكيات المرتبطة باضطراب سلوك، مثل:
الطلاق أو غيرها من الاضطرابات العاطفية في المنزل
كثرة الإجبار والإكراه من الوالدين
اتباع الأهل نمط انضباط غير صحي أو غير متناسق
الموقف الضعيف تجاه التعليم أو التعلم

📌الأعراض العاطفية للاضطرابات السلوكية
سهولة الشعور بالانزعاج والغضب
غالباً ما يظهر الشخص غاضبًا
إلقاء اللوم على الآخرين
رفض اتباع القواعد
المجادلة وإظهار نوبات الغضب
مواجهة صعوبة في التعامل مع الإحباط.

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅

العيادة النفسية والارطفونية للاستفسار و التواصل :

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

أو على الرقم التالي: 👈📞

📞☎️Téléphone : 07.75.76.83.32

📌 حي الاطباء ،الكومينال ، الطابق الثاني. عين ازال- سطيف -
✨✨🌼أهلا و سهلا 🌼✨✨

23/05/2025

إعتزل ما يؤذيك.. أعتزله حتى لو كان الأذى لحظة !
أعتزل ما يطفئ روحك ويدمر عافيتك ..
إبتعد عن كل الأشخاص ، وكل الأشياء التي تزيد تعب روحك تعباً وألم جسدك ألماً...
ابتعد ولا تجامل كذبًا ، ولا توافق خجلًا ، ولا تنافق سراً ..
حتى لو كان أقرب الأقربين ، قم بواجبك إن كان له حق عليك ، ثم ابتعد ..
فلنصنع لأنفسنا مناخات إيجابية ، ولنعتزل كل ما يؤذينا
ولا نلتفت

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

24/04/2025

♦️"غياب الأب النفسي أخطر من غيابه الجسدي"

كثير من الآباء يلجأون عند أول مشكلة بين الأبناء إلى جملة واحدة: "روحوا لماما".
يريدون شيئًا؟ "قولوا لماما".
مشكلة؟ "ماما تحلها".
مدرسة؟ "ماما تديكم".

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

هذا النمط من الآباء يُلغي نفسه تمامًا من حياة أطفاله، ويُحمّل الأم كل المسؤوليات التربوية والنفسية. والنتيجة؟ أبناء لا يرون في الأب سوى مصدر تمويل، لا سندًا ولا مرجعية، وأمّ تستنزف قواها يومًا بعد يوم.

هذا الأب لا يدرك أنه يُقصي نفسه عن دوره الأساسي في حياة أسرته، تمامًا كما يفعل بعض الآباء المغتربين الذين لا يعرف أبناؤهم عنهم سوى تحويلاتهم المالية الشهرية.

لكن، على الأقل، للأب المغترب عذر واضح، فهو يعمل لتأمين حياة أفضل لعائلته. أما الأب المقيم بين أسرته والمغيب بإرادته، فلا يملك عذرًا سوى رغبته في "راحة البال"، حتى لو كانت على حساب استقرار أبنائه النفسي، وشراكة زوجته التربوية.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

أمثلة من الواقع:

👈طفل يتعرض للتنمر في المدرسة، فيُطلب منه الذهاب إلى "ماما"، بينما الأب يتفرج من بعيد وكأنه غير معني.

👈أخوين يتشاجران، والأب يُنهي الجدال بـ: " وروحوا لماما تحلها".

👈عند التخطيط لمشوار عائلي أو شراء شيء يخص الأولاد، يكون الأب دومًا في دور "الممول الصامت"، لا يُسأل عن رأيه، ولا يسأل هو من الأساس.

♦️أسباب هذا السلوك:

1. التربية التي نشأ عليها الأب نفسه (ربما كان أبوه كذلك).

2. عدم الوعي بأهمية دوره التربوي وليس فقط المادي.

3. الكسل أو الانشغال الدائم بالعمل أو الموبايل أو "راحتي أولاً".

4. الاعتقاد الخاطئ أن الأم هي "المعنية بالتفاصيل".

♦️نتائج هذا السلوك:

✅على الأطفال:

👈شعور بعدم الأمان لغياب الحزم والدعم الأبوي.

👈ضعف العلاقة العاطفية مع الأب.

👈رفض سلطة الأب حين يحاول التدخل فجأة بعد غياب طويل عن المواقف المهمة.

👈اكتساب نموذج سلبي للرجولة، لأن الطفل لا يرى "قيادة حازمة" في الأب.

✅على الأم:

👈استنزاف نفسي وعاطفي دائم.

👈شعور بالوحدة في التربية.

👈تآكل الاحترام تدريجيًا تجاه الزوج الذي لا يشاركها الحمل.

👈قد يصل بها الأمر لفقدان القدرة على التواصل أو الانفجار العصبي.

✅للأب: كن حاضراً، لا كظلّ، بل كشريك فعلي. اسأل، تابع، قرر، أحضن، عاقب بحب، كافئ عند اللزوم. التربية مسؤولية مشتركة.

✅للأم: لا تَقبلي أن يُلغى دوره. أشركيه ولو بالتدرج، واجهي بلطف لكن بحزم: "هم أولادك ايضا ، أنا مش لوحدي".

✅للأسرة: خصصوا وقتًا أسبوعيًا يجمع الأب بالأبناء، دون الأم كوسيط، ولو ساعة واحدة فقط، لبناء علاقة جديدة.

♦️شرح الإحساس الداخلي:

🔶الزوجة: تشعر أنها تؤدي دورين، تُلام على التقصير إن حصل، وتُنسى إن نجحت. يتولد داخلها شعور بالظلم والإرهاق.

🔶الأبناء: يشعرون أن "الأب مجرد توقيع على مصروفهم"، لا يفهمهم، لا يهتم لما يحبون أو يكرهون. يصبح الأب "رجل في البيت"، لا "راعيًا له".

الرسالة الأخيرة: أيها الأب، إذا أردت أن يحبك أبناؤك يومًا لا من أجل الهدايا ولا المصروف، بل لأنك كنت الحضن، والسند، والصوت العاقل وقت الشدة—فابدأ اليوم، لا غد.

21/04/2025

📌👈متى يشعر الطفل بالرغبة الجنسية؟

الطفل لا يُولد برغبة جنسية مثل البالغين، لكنه يُولد بطاقة جسدية وعاطفية ونفسية تتطور على مراحل، وكل مرحلة لها نوع معين من الفضول والاكتشاف.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✅ المرحلة الأولى: (من الولادة حتى 5 سنوات)

♦️ هنا يبدأ الطفل باكتشاف جسده.

قد يلمس أعضاءه التناسلية، أو يسأل عن الفروق بين الجنسين.

♦️المعنى: فضول جسدي فقط، وليس رغبة جنسية.

التصرف السليم: لا تخجليه، ولا تعنّفيه، بل علّميه الفرق بين "الخصوصية" و"العيب".

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✅ المرحلة الثانية: (6 إلى 9 سنوات)

يزداد وعيه بجسده وبجسد الآخرين، وقد يسأل أسئلة مثل: "أنا جيت منين؟" أو "ليه الأولاد مختلفين عن البنات؟"

♦️المعنى: وعي فكري يبدأ بالتشكّل، لكن لا تزال الرغبة الجنسية الحقيقية غائبة.

♦️التصرف السليم: تقديم إجابات مبسطة وصادقة تناسب سنه، وتأسيس مفهوم "الستر"، "الخصوصية"، و"الاحترام".

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✅المرحلة الثالثة: (من 10 إلى 13 سنة تقريبًا)

♦️يبدأ الجسم في التغيّر (بداية البلوغ)، وتبدأ المشاعر الجنسية بالظهور تدريجيًا.

الولد قد يشعر بانجذاب للفتيات، والعكس.

هنا تبدأ الرغبة الجنسية فعليًا بالظهور، ولكن بشكل غامض وغير مفهوم للطفل.

♦️قد تظهر على شكل خجل، نظرات، اهتمام زائد بالجسد، أو حتى سلوك غير مناسب إن لم يُوجّه بشكل سليم.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✅المرحلة الرابعة: (من 14 سنة فأكثر)

تكون الرغبة الجنسية أكثر وضوحًا.

♦️يبدأ المراهق في الشعور بانجذاب حقيقي، ويدخل في مرحلة صراع بين الرغبة والضبط.

وهنا تشتد حاجته لتوجيه ناضج، حوار آمن، وعلاقة قوية مع الأهل.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

👈 لماذا هذا الموضوع حساس ومهم؟

لأن التجاهل يجعل الطفل يبحث عن المعلومة في أماكن خاطئة.
ولأن الترهيب يجعله يشعر بالذنب والخجل من شيء طبيعي يحتاج للتوجيه لا التوبيخ.
ولأن التربية الجنسية الوقائية هي الحصن الحقيقي لأبنائنا من الانحراف أو الاستغلال.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

♦️ كيف أتعامل كأم أو أب؟

1. ابدأ مبكرًا بالتوعية التدريجية:
علّمه أن جسمه أمانة، وأن له خصوصية، وأن هناك ما يصح وما لا يصح.

2. افتح باب الحوار الآمن:
اجعل طفلك يشعر أنه يمكنه أن يسألك عن أي شيء دون خوف.

3. راقب ولا تتجسس:
تابع اهتماماته، أصحابه، ما يشاهده… ولكن دون تقييد خانق.

4. علّمه مراقبة الله:
التربية الدينية ليست فقط أوامر، بل وازع داخلي يمنحه التوازن.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

📌الطفل يبدأ في إدراك جسده من سن مبكر جدًا، لكن الرغبة الجنسية تبدأ تدريجيًا مع البلوغ.

كل مرحلة عمرية لها طريقة توعية مناسبة، وكل تجاهل من الوالدين قد يفتح بابًا لخطر صامت.

الطفل لا يحتاج إلى أسرار، بل إلى أم وأب يعرفان متى يتكلمان، وماذا يقولان، وبأي أسلوب.

منقووول

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✅ للحجز والاستعلام تواصلو معنا

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

أو على الرقم التالي: 👈📞

📞☎️Téléphone : 07.75.76.83.32

📌 حي الاطباء ،الكومينال ، الطابق الثاني. عين ازال- سطيف -
✨✨🌼أهلا و سهلا 🌼✨✨

17/04/2025

📌👈 كيفية التعامل مع الاطفال من سن 2إلى 6سنوات

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🔶 التعامل مع الأطفال في المرحلة العمرية من 2 إلى 6 سنوات يتطلب فهمًا لخصائص النمو النفسي والجسدي في هذه المرحلة، وكذلك الصبر واستراتيجيات تربوية مدروسة. إليك بعض النصائح العملية للتعامل مع التحديات المذكورة مثل :
♦️العناد، ♦️العصبية، ♦️تشتت التركيز، والنشاط الزائد

✅ فهم مرحلة النمو:

- الأطفال في هذا العمر يمرون بمرحلة الاستقلالية (وفقًا لنظرية إريك إريكسون)، حيث يبدأون في فرض رأيهم وتجربة حدود السلطة.
- الدماغ في طور النمو، خاصة مناطق التحكم في المشاعر والتركيز، لذا فهم غير قادرين بعد على تنظيم انفعالاتهم بشكل كامل.
- النشاط الحركي الزائد طبيعي بسبب تطور العضلات وفضولهم لاستكشاف العالم

✅ استراتيجيات للتعامل مع العناد والعصبية:

- 🔶تجنب الصراع المباشر: بدلًا من إصدار الأوامر ("لا تفعل كذا")، قدِّم خيارين مقبولين ("هل تريدين ارتداء الفستان الأحمر أم الأزرق؟"). هذا يعزز شعورهم بالسيطرة ويقلل العناد.
- 🔶التعبير عن المشاعر: ساعديهم على تسمية مشاعرهم ("أرى أنك غاضبة لأنك تريدين اللعب أكثر"). هذا يُعلِّمهم التعامل مع الانفعالات.
- 🔶النموذج الإيجابي: تجنب الصراخ أو العصبية، فالأطفال يقلدون سلوك الكبار. استخدمي نبرة هادئة وحازمة.

✅ 3. إدارة النشاط الزائد وتشتت التركيز:

- 🔶الروتين اليومي: ضعي جدولًا واضحًا (وقت اللعب، الأكل، النوم) لتعزيز الإحساس بالأمان وتقليل الفوضى.
- 🔶أنشطة تفريغ الطاقة: خصصي وقتًا يوميًا للحركة (اللعب في الحديقة، الرقص، الألعاب الحركية) لتفريغ طاقتهم الصحية.
- 🔶ألعاب التركيز: قدِّمي أنشطة بسيطة تتناسب مع عمرهم (تركيب مكعبات، تلوين، فرز الألوان) لتحسين الانتباه تدريجيًا.

✅ 4. تعزيز السلوك الإيجابي:

- 🔶المديح المحدد: ركزي على المدح عند التصرف بشكل جيد ("أعجبتني طريقة لعبك بهدوء مع أخيك!").
- 🔶نظام المكافآت البسيط: استخدمي جدولًا لرسم النجوم عند إتمام مهام بسيطة (مثل ترتيب الألعاب)، مع مكافأة رمزية عند تجميع عدد معين.
- 🔶تجنب العقاب القاسي: العقاب الجسدي أو الصراخ يزيد العناد. استبدليه بـ"المهلة" (Time-out) لفترة قصيرة (3-5 دقائق) لتهدئة المشاعر.

✅ 5. دور الأم وضرورة الرعاية الذاتية:

- 🔶لا تلومي نفسك: التحديات في هذه المرحلة طبيعية، وليست انعكاسًا لفشلكِ كأم.
- 🔶اطلبي المساعدة شاركي المسؤوليات مع الأب أو الأقارب لتجنب الإرهاق.
- 🔶خصصي وقتًا لنفسك: حتى لو كان قصيرًا (قراءة، تمشية)، فإعادة شحن طاقتكِ ضرورية لتعاملكِ بهدوء مع الأطفال.

✅ 6. متى يجب استشارة مختص؟

- إذا لاحظتِ أعراضًا مقلقة مثل:

- 👈عدوانية مفرطةتؤذي الآخرين أو النفس.
- 👈تأخر لغوي أو اجتماعي ملحوظ مقارنة بأقرانهم.
- 👈صعوبة شديدة في التركيز تعيق تعلمهم أو تفاعلهم.

- في هذه الحالات، يُنصح بمراجعة طبيب أطفال لاستبعاد أسباب طبية (مثل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه).

🍀🍀🍀🍀🍀🍀

التحديات في هذه المرحلة مؤقتة، ومع تطبيق استراتيجيات متسقة وحازمة لكن محبة، ستلاحظين تحسنًا تدريجيًا. تذكري أن هذه المرحلة هي فرصة لبناء ثقتهم بأنفسهم وتعلُّم مهارات حياتية أساسية.

منقووول

🌷العيادة النفسية والارطفونية - الكومينال .حي الأطباء .عين ازال -سطيف

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

📞☎️. 0775768332

16/04/2025

☘️Cabinet de psychologie et d'orthophonie 🍀

🔶 تصرفات خاطئة تجنبيها عند وقوع شجار بين طفليك

❎ حَضن الطفل والطبطبة عليه فهذا يبرمج الطفل على أنه ضحية ويعلمه ألا يدافع عن نفسه عند تعرضه للضرب..بل ينتظر الحضن والمواساه..

❎ مطالبة الطفل بضرب من ضربه فهذا يعلمه أن العنف هو الحل، وإن الضرب هو الطريقة الوحيدة لاسترجاع الحقوق، ممّا يزيد من تعقيد المشكلة وتفابمها بين الأخوين..

❎ضرب الأخ الكبير، وهذا الذي يجعله يشعر بالظلم ، وبدل أن يتعلم من خطئه،فهذا سيجعله يشعر بالضعف والقهر أمام من يملك سلطة عليه(الأب،الأم،المعلم..) وسيكرر سلوك الضرب كلما وجد الفرصة كنوع من الانتقام.

✅ التصرف الصحيح:

•الفصل بين الأخوين فورًا دون صراخ أو ضرب.

•اسألي الأخ الأكبر: لماذا ضربت أخاك..؟ هل كنت غاضبا..؟ كان يمكنك ان تخبرني بدل أن تمد يدك عليه...

•ثم اسألي الأخ الأصغر: هل كنت تضايقه..؟ أو تزعجه..!؟

•علّمي الأطفال ضبط النفس والتواصل

•علميهم قاعدة: يمنع منعا باتا رفع اليد على بعضنا البعض وايذاء بعضنا البعض مهما كان السبب،وأنه لا يوجد مبرر على وجه الأرض لهذا السلوك القبيح، وأنه من الأخطاء التي لا يمكن ان تتسامحي فيها ان تكررت، حتى يستشعرا جدية وخطورة الأمر.

•اذا كان الأخ الاكبر هو الذي قام بضرب الصغير، قولي له: "يمنع الضرب، عندما تكون غاضبا تعال نتكلم عما يضايقك"، واطلبي منه الاعتذار بطريقة ليس فيها مذلّة.

•اذا كان الأخ الصغير مستفزا، بيّني له وجوب احترام أخيه الأكبر والتزام حدوده.

وأخيرا :
✔ لا تعاقبي بالعنف، لأن هذا يزيد من عدوانية الأطفال،فالعنف يولّد العنف
✔ لا تشجعي على رد الضربة، لأن هذا يعلم الأطفال الانتقام.
✔ علميهم التواصل والتعبير عن مشاعرهم بالكلام والحوار،فهذا الذي سيقوي العلاقة بينهما طيلة العمر ❤

منقووول

14/04/2025

هاد المقال موجه للأي شخص باغي يعرف اكثر على اضطراب الوجداني ثنائي القطب او مايسمى بالانجليزية bipolar mood disorder

نتمنى يفيد الأشخاص اللي يعانو من هاد المرض و حتى الناس لي عايشين معاهم سواء أصدقائهم وأقربائهم

♦️وشنو هو الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟:

قبل ما نعرفوه سابقا هاد الاضطراب كان عنده اسم اخر لي هو (الهوس و الاكتئاب)
هاد المرض يتعتبر من احد الامراض النفسية لي تتميز بتناوب ما بين فترات الكآبة و فترات الابتهاج او الفرحة الغير الطبيعية لي تختلف على الفرحة الطبيعية حيث تأدي بالشخص لانه يقوم بسلوكات طائشة و غير مسؤولة او انه يقوم بحاجات خطيرة بعض المرات .
الجدير بالذكر ان اكثر الناس عرضة للاصابة بهاد الاضطراب هما الاشخاص المبدعين كالفنانين و العلماء و الاذكياء لي ماعطاتهمش الحياة فرصتهم الكاملة باش يعبرو و يطرحو افكاهم و تعرضوا للاحباط فتعاملهم مع الاخرين .
كما انه معروف عند اغلبية المصابين بيه انهم ناس واعيين و فمستوى ثقافي و تنظيمي جد عالي و كما انه معروف عليهم قوة الملاحظة و التركيز و ايضا عنادهم فالتعامل مع القضايا الشائكة.

♦️ماهي نسبة الاصابة بهاد المرض؟
هاد الاضطراب يصيب شخص من 100 في مرحلة من مراحل حياتهم و لكن نسبة الاصابة تقل بعد سن 40 كما انه نسبة الاصابة بين النساء و الرجال متساوية

♦️ما هي انواع هاد المرض؟
يتقسم هاد المرض لنوعين اساسين حسب الدليل الاحصائي التشخيصي للاضطرابات النفسية الخامس

✅-الهوس الاكتئابي من نوع 1 Bipolaire
في هدا النوع يكون وقع ليه على الاقل حالة هوس دامت لمدة اطول من اسبوع سواء كانت تشمل او لا تشمل فترة سابقة من الاكتئاب .

✅-الهوس الاكتئابي من نوع 2 Bipolaire
الذي عانى المصاب في الماضي ، على امتداد فترة واحدة، على الاقل، مــن ظاهرة الاكتئاب وعلى امتداد فترة واحدة، على الاقل، من الهوس الخفيــف او ما يسمى ب Hypomania فهاد النوبة تشـبه، في أعراضهـا، نوبة الهــوس العادية ولكن تستمر غير يامات ، و أعراضها تكون أكثر اعتدال و ماشي بدرجة عالية من الخطورة.
مني تجي للشخص نوبـة الهوس الاكتئابي يقدر يحس
بابتهاج، بقلق وبتغيــرات في أدائه اليومي،و لكن يبقى على العموم يمارس حياته بشكل طبيعي،ًبلا مايحتاج يدخل المستشفى ،كما انه في الهوس الاكتئابي من نوع 2 تكون فترات الاكتئاب أطول منها فالهوس الخفيف بشكل ملحوظ.

✅اضطراب المزاج الدوري - Cyclothymia :

هي نوع معتدل من اضطراب ثنائي القطب. و يشمل تأرجح المزاج وتبدله بوتيرة وسرعة كبيرة، إلا أن لحظات القمة و لحظات الحضيض ماشي خطيرة ماشي كيف ماهي
في ثنائي القطب فالذروة ديالها .

✅ما هي اعراض هاد الاضطراب؟

للاسف ماكانش اختبارات نفسية بسـيطة لتأكيد الحالة ،
وعادة تكون من الصعب تشخيص مرض ثنائي القطب
حتى بالنسبة محترفي الصحـة العقلية وبالاخص انه صعيب التمييــز بين اكتئاب ناتج على مــرض ثنائي القطب
وبــين اكتئــاب أحــادي القطب.
تسمى فتــرات صعود وهبوط المزاج بنوبات من الهوس والاكتئاب.

✅اعراض الهوس نلخصه فالتالي :

الاحساس بفرحة كبييرة و النشوة، فرط التفاؤل فرط الثقة بالنفس. خلل فتحكيم العقل. الهدرة بالزربة ،التفكير فعدة افكار فوقت واحد، التصرف العدواني و التعصب للراي،
الانفعالات العاطفية.ازدياد النشاط الجسدي،زيادة الرغبة الجنسية، تصرفات خطيرة، الاسراف فصرف الاموال،
رغبة كبيرة فالعمل و تحقيق أهداف ممكن تكون تفوق قدرة الشخص و غير واقعية، تقل حاجته للنوم .
استهلاك مواد تسبب الادمان.

✅الاعراض التي تظهر فمرحلة الحضيـض( اكتئاب) في اضطراب ثنائي القطب :

🔶 الحزن، اليأس وانعدام الامل،افكار انتحارية أو محاولة انتحار،الاحساس بالذنب، اضطرابات النوم، اضطراب الشهية، الارهاق، عدم الاهتمام بالنشاطات اليومية.
مشاكل في التركيز، قلق وعصبية، آلام مزمنة بلا مسبب معروف و باين.فقدان الرغبة الجنسية ،يحس بالعياء،كثرة البكاء او يحس بالبكية او ميقدرش يبكي ،يبعد على الناس

✅ما هي أسباب الإصابة بهاد المرض؟

صراحة ماكنش إجابة شافية لهاد السؤال ولكن:
تقول الأبحاث انه أسباب هاد المرض ترجع للجينات أكثر من التربية،كما انه الابحاث لي دارت بوسائل تكنولوجية متطورة بواسطة التصوير imaging تبين ان کاين تغييرات فالدماغ تأثر على المزاج و للي ممكن السيطرة عليها بإعطاء الادوية ، بعض الحالات ممكن توقع نتيجة ضغوطات الحياة أو أمراض بدنية.

✅ماهي العلاجات المركزية والرئيسية المعتمدة في هذا المرض؟

♦️1-العلاج الدوائي:

- مثبتات المزاج كالليثيوم .
- مضادات نوبات الصرع.
- مضادات الاكتئاب.
- أدويــة أخـرى: مضادة للظواهر الذهانيــة Psychotic و حتى الادوية المضادة للقلق كالبينزوديازيبينات (Benzodiazepines )اللي ممكن تساعد فتحسين جودة النوم..

♦️2-العلاج النفسي Psychotherapy:

ً تمثـل المعاجلة النفســية عامل مركزي مهم في معالجة هذا الاضطراب و في هذا الصدد نلقاو عدة أنواع من العلاجات للممكن تساعد:

*العلاج الســلوكي الادراكــي
( Behavioral Cognitive Therapy)
٭العلاج العائلي.
٭العلاج الجماعي.
2 .عــلاج بالصدمة الكهربائيــة
Electroconvulsive ECT - therapy
هاد العلاج مخصص للاشــخاص للي يعانيو من فترات اكتئابية حــادة ترافقها أفكار وميــول انتحاريــة، أو لأشــخاص اللي يحسو بتحســن فأعــراض المرض بالرغــم من معاجلتهم بالعديد مــن الوســائل العلاجيــة الاخــرى، والعــلاج بالصدمــة الكهربائيــة هــو عمليــة يتــم فيها تمريــر تيــار كهربائي مراقب فدماغ المريض بهدف إثارة نوبة صرعية.

3 -الاستشــفاء Hospitalization :

فبعض الحالات يكون من الافضل ان المريض يبقى فالمستشفى بهـدف تلقــي العلاج النفسـي ممكن يســاعد فموازنة وتثبيـت المزاج بغض النظر اذا كان يعاني من نوبة
هوسية شديدة أو نوبة اكتئابية عميقة.

✅ الوقاية من الهوس الاكتئابي؟

صراحة ماكاين حتى طريقــة مضمونة ومثبتــة عمليا و علميا يمكن بواســطتها الوقايــة مــن هاد الاضطراب،إلا أن العلاج الفوري من بداية الاعراض الاولية لهاد المشكلة النفســية، أو غيرها، من شــأنه يساعد في منع تدهور الحالة. ويمكن للعلاج الوقائًي طويل الامد يســاعد ف منع تحول النوبة الثنائية القطب المعتدلة لنوبة هوس أو اكتئاب حادة وخطيرة.

✅نصائح للعائلة واصدقاء الشخص المريض؟ :

نوبات الكآبة أو الهوس متعبة بزاف للعائلة أو الأصدقاء فهاد التقلبات المزاجية المفاجئة تعيي كل اللي عايشين مع هاد الشخص ونوبة الكآبة ممكن تخلي المحيطين بالشخص يحسو بأنهم غير قادرين يساعدوه .

♦️1- كيفاش ممكن تتعاملو مع نوبات الكآبة؟:

ممكن يكون من الصعب تعرفوا وش تقولوا للشخص اللي يحس بالكآبة لأنه يفسر كلشي بسلبية, وصعوبة معرفة وش باغي بالضبط لدرجة هو ماعارفش وش باغي، وممكن يكون منطوي ويحس نفسو مديرونجي بزاف بسهولة ولكن فالوقت نفسه يحتاج مساعدتك ودعمك.
ممكن يكون مقلق بزاف و فنفس الوقت ميسمعش النصيحة، حاول تكون صبور ومتفهم .
إذا تكلموا على تفكيرهم بالانتحار لازم تاخدو هاد الموضوع بجدية ويجب الاتصال بالطبيب.

🔶الهوس:

في بداية النوبة ممكن يكون الشخص فرحان بزاف, ونشيط وباغي يمشي لبلايص ويكون محط الانتباه , ويستمتع بالمناسبات الاجتماعية كالحفلات والمناقشات ولكنها راح تخليه يحس بإثارة ومزاجو ممكن يتقلب لهذا من المهم يبتعد على هاد الأجواء وتطلب منه الاتصال بالطبيب.

ممكن يستفيد بزاف من زيادة معلوماته على المرض و النصائح على كيفية طلب المساعدة وإرشادات عملية أخرى.

✅مساعدتكم للمريض حتى فصحة جيدة:

♦️اذا لاحظت انه تصرف بطريقة تعرضه او تعرض الآخرين لخطر فيجب الاتصال بالطبيب مباشرة.

♦️مابين النوبات حاول تعرف أكثر على المرض ومن الافضل تمشي معاه لما يكون عنده موعد مع الطبيب

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

09/04/2025

📌 إضراب البيكا عند طفل التوحد

👈أولاً: ما هو اضطراب البيكا (Pica)؟

✅ البيكا هو اضطراب سلوكي يتمثل في تناول أشياء غير غذائية بشكل مستمر لمدة شهر على الأقل، مثل:

التراب ، الورق ، الشعر ، الطباشير ، الصابون ، القماش ، الرمل ، البلاستيك

ويظهر بشكل ملحوظ عند بعض الأطفال المصابين بالتوحد، خاصة الذين لديهم تأخر في التواصل أو احتياجات حسية خاصة.

♦️ثانياً: أسباب البيكا عند أطفال التوحد:

1. نقص في العناصر الغذائية (مثل الحديد أو الزنك).
2. الحاجة إلى التحفيز الحسي (sensory seeking).
3. الروتين أو التكرار السلوكي.
4. الملل أو قلة الانشغال
5. صعوبة في التمييز بين الطعام وغير الطعام.
6. الضغط أو التوتر العاطفي.

♦️ثالثاً: أعراض اضطراب البيكا:

الطفل يأكل أشياء غير قابلة للهضم.
يستمر السلوك يوميًا أو أسبوعيًا.
يتكرر حتى بعد التوجيه أو النهي.
قد يسبب مشكلات صحية (مغص، تسمم، انسداد أمعاء...).

♦️رابعاً: كيفية التعامل مع اضطراب البيكا:

1. التقييم الطبي:
فحص الطفل بحثًا عن نقص عناصر غذائية.
تحليل الدم للتأكد من الحديد والزنك.

2. العلاج السلوكي:
استخدام تحليل السلوك التطبيقي (ABA).
تعزيز إيجابي: مكافأة الطفل عند ترك السلوك.
إعادة التوجيه: إعطاء بدائل آمنة للمضغ أو اللعب (مثل كرات الضغط أو أدوات المضغ).
استخدام “لا” واضحة ولطيفة مع إعادة التوجيه فورًا.
3. تعديل البيئة:
إزالة الأشياء التي يمكن للطفل ابتلاعها.
توفير إشراف دائم، خاصة في الأوقات المفتوحة.
تخصيص صندوق يحتوي على أدوات مضغ آمنة .
4. التدريب الحسي:
تقديم أنشطة تُشبع احتياج الطفل الحسي
5. التدريب الأسري:
تعليم الوالدين والمحيطين كيفية التصرف عند حدوث السلوك.
استخدام جدول مصور لتذكير الطفل بما هو “يؤكل” وما هو “غير صالح للأكل”.

♦️خامساً: متى أطلب المساعدة؟
إذا استمر السلوك لأكثر من شهر.
إذا ابتلع أشياء خطرة (بطاريات، مسامير...).
إذا صاحب السلوك علامات توتر أو تدهور صحي

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✅ للحجز والاستعلام تواصلو معنا

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

أو على الرقم التالي: 👈📞

📞☎️Téléphone : 07.75.76.83.32

📍حي الاطباء ،الكومينال ، الطابق الثاني. عين ازال- سطيف -
✨✨🌼أهلا و سهلا 🌼✨✨

Cabinet de psychologie et d'orthophonie

23/07/2025

03/07/2025

12/06/2025

02/06/2025

27/05/2025

23/05/2025

24/04/2025

21/04/2025

17/04/2025

16/04/2025

14/04/2025

09/04/2025

Adresse

Téléphone

Site Web

Notifications

Contacter La Pratique

Raccourcis

Partager

Type