Cabinet médical Dr Djenane.N

Page d'Accueil
Algérie
Algiers Plage
Cabinet médical Dr Djenane.N

Cité ramdania douera

04/08/2025

صباح الخير ،العيادة مفتوحة اليوم

14/07/2025

العيادة في عطلة

11/07/2025

ابدئي عامك الهجري بنشاط وصحة….🌷

الحجامة الوقائية لشهر محرم ستكون ابتداء من يوم الاحد 17 محرم الموافق ل13 جويلية

⚠️حجامة للنساء فقط⚠️

:‏‎خدماتنا تشمل

•الحجامة الوقائية: لتحسين الدورة الدموية وتقوية المناعة.

‏‎•الحجامة العلاجية: للتخفيف من الآلام المزمنة مثل الصداع وآلام المفاصل.

‏‎•الاستشارات الصحية: لتقديم توجيهات خاصة تناسب احتياجات كل مريض

🌿من فوائد الحجامة للنساء

✨احداث توازن هرموني في جسم المرأة
تقليل الضغط و القلق

✨تمنحها النشاط و الحيوية وتخلصها من الكسل و الخمول
✨تحسن من الحالة النفسية للنساء خاصة في مرحلة اليأس
✨تخفف الالام كالصداع و و الظهر والام المفاصل
✨علاج مشاكل الدورة و العقم

08/07/2025

انتشارفيروس جديد يسبب ألم في البطن يشبه التسمم الغذائي(حمى،اسهال،قيء)
شكون تقاس بيه‼️

27/06/2025

أعراض البسيطة:
تشنجات في الساقين والقدمين، رفة العين،
إرهاق عام، أرق، قلق، توتر عصبي، خفقان،
صداع متكرر، نقص الشهية، غثيان خفيف..

أعراض نقص #المغنيسيوم الشديد:
رجفان أو رعشة في الأطراف، اضطراب ضربات القلب،
نوبات تشنج أو صرع، انخفاض حاد في ضغط الدم،
هذيان، تشتت ذهني، غيبوبة،
هشاشة عظام على المدى الطويل..

21/06/2025

أوقات العمل في فصل الصيف
كل يوم من 9:00 الى 14:30
السبت من 9:00الى 13:00
الجمعة عطلة.

05/06/2025

لَبَّيْكَ وَإِنْ قَسَتِ الْقُلُوبُ، لَبَّيْكَ وَإِنْ فَاضَتِ الذُّنُوبُ، لَبَّيْكَ إِنَّا عَائِدُونَ، تَائِبُونَ، نَادِمُونَ، لَبَّيْكَ إِنَّ الْعَيْشَ عَيْشُ الْآخِرَةِ، لَبَّيْكَ مَا شَقِيَ قَلْبٌ لَجَأَ إِلَيْكَ، لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ عَفْوًا وَعَافِيَةً، لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ إِجَابَةً بَعْدَ إِجَابَةٍ، لَبَّيْكَ رِضًا وَحُسْنَ خَاتِمَةٍ، لَبَّيْكَ رَبِّي وَإِنْ لَمْ أَكُنْ بَيْنَ الْحَجِيجِ مُلَبِّيًا.❤️

25/05/2025

📍 الكبد الدهني ؟
تشحم الكبد أو ما يعرف بالستياتوز الكبد، هو تراكم الدهون داخل خلايا الكبد 🧈🧠، وغالبا ما يكون صامتا دون أعراض في بدايته 🤫 لكنه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا أهمل ⚠️

✅ الأسباب :
1️⃣ الإفراط في تناول الدهون والسكر 🍩🍟
2️⃣ زيادة الوزن خاصة محيط البطن🫃
3️⃣ داء السكري من النوع الثاني 🍬
4️⃣ إرتفاع الدهون الثلاثية و الكولسترول 🩸
5️⃣ قلة النشاط البدني 🛏️😴
✅ الأعراض :
معظم المرضى لا يشعرون بشيء في البداية 😶 ويمكن أن تكون هناك أعراض :
1️⃣ التعب الشديد 😴
2️⃣ ثقل في الجانب الأيمن من البطن 🤕
3️⃣ إضطرابات في الهضم 🍽️
✅ المضاعفات :
1️⃣ تشمع الكبد 🧬
2️⃣ إلتهاب كبدي مزمن 💥
3️⃣ وفي حالات نادرة فشل كبدي و سرطان الكبد 🎯
✅ التشخيص :
1️⃣ تحاليل الدم . (الخاصة بانزيمات الكبد)
2️⃣ تصوير الكبد إيكوغرافي 🖥️
3️⃣ فحوصات أخرى معمقة لبعض الحالات 🔎
✅ العلاج :
1️⃣ خسارة الوزن تدريجيا 🏃‍♀️
2️⃣ ممارسة الرياضة بإنتظام ⛹️‍♂️
3️⃣ التغذية الصحية قليلة الدهون والسكريات 🥗🥑
4️⃣ ضبط السكري، الدهون الثلاثية و الكولسترول ⚖️

✨ كبدك مرآة نمط حياتك... نظفه بالتغذية السليمة والحركة، وإبتعد عن الكسل و الإفراط في الاكل ✨

🩺

24/05/2025

:💊
👈 تناول الإيبوبروفين Ibuprofene بشكل دائم يؤدي إلى إعاقة فعالية الأسبرين Aspirine الإيجابية في تمييع الدم وحماية القلب والأوعية الدموية.

❌إذا كان المريض يستخدم كلا الدوائين
✅ يجب تناول الدوائين بفارق زمني
✔️تناول الإيبوبروفين #قبل-8-ساعات
على الأقل من تناول الأسبرين
✔️أو #بعد-30-دقيقة
من تناول الأسبرين.

11/05/2025

❗أيام الحجامة الطبية النبوية الوقائية لشهر ماي 2025:
🌹الخميس 15 ماي الموافق ل17 ذي القعدة
🌹السبت 17 ماي الموافق ل 19 ذي القعدة
🌹الإثنين 19 ماي الموافق ل21 ذي القعدة

⛔ملاحظة:
الحجامة نوعان : حجامة علاجية و وقائية .
فأما العلاجية فليس لها وقت معين .
واما الوقائية فيمكن القيام بها في اي وقت ، ولكن هناك أيام محبذة مذكورة في السنة النبوية وهي 17 و 19 و 21 من كل شهر قمري ✅

📌 فوائد الحجامة 👌👌
،👈تقوية المناعة
👈تنقية الدم من الأخلاط والفضلات والترسّبات و التخلص من السموم،🗑️
👈تنظيف الجسم من المواد الحافظة 🧃🥫
👈تنظيف الجسم من آثار التدخين🚬
👈تنظيف الجسم و تخليصه من آثار الأدوية 💊
👈تنظيف الجسم من الألوان الصناعية 🍭🍬
👈تنظيف الجسم من التطعيمات و المضادات الحيوية 🩸
👈إزالة الكوليسترول الضار 😤
👈تنشيط الدورة الدموية 🫀
👈تفيد للارهاق و التعب 😪
👈تفيد للتخلص من الكسل و الخمول 😴
👈تعديل الحالة النفسية 😌
👈تفيد مرضى إرتفاع ضغط الدم
👈تنشيط و تقوية المناعة 🚓👮‍♂️
👈تحمي من الجلطات
👈تنشيط الجسم عموما ❤
👈تنشيط الذاكرة و التخلص من النسيان.
🎈للحجز الاتصال على رقم العيادة0664750778

11/05/2025

السلام عليكم ،لي عندو رقم احد ابناء السيد امقران رابح،يبعثو،او يخبرهم يجوني للعيادة ،شكرا

19/03/2025

علامات ارتفاع #الكورتيزول

هرمون #الكورتيزول cortisol:
هرمون يتم افرازه من الغدد الكظرية (هرمون التوتر والاكتئاب والقلق)
اذا زاد في الجسم عن معدله الطبيعي يدخل الجسم في حالة تسمى مقاومة الكورتيزول وهي حالة شبيهة بمقاومة الانسولين
#اعراضه:
الاجهاد الدائم والتعب بدون سبب
تركيز دهون الجسم في محيط البطن لان مستقبلات الكورتيزول متواجدة في محيط البطن وايضا يحدث ثبات في الوزن
احتباس السوائل في الجسم
ارتفاع مستويات السكر والانسولين
ارتفاع الكوليسترول الضار LDL والدهون الثلاثية
تكيسات المبايض وعدم انتظام الدورة الشهرية
التوتر والاكتئاب
#اهم سببين تزيد من ارتفاع مستوى الكورتيزول بالجسم :
١السهر لفترات طويلة
٢العصبية والتوتر والانفعال الدائم
هذا المشروب ممتاز جدا في التقليل من ارتفاع مستوى الكورتيزول في الجسم 👇
مكوناته :-
🥄ملعقة صغيرة شاي اخضر (الشاي الاخضر بيحتوي على الحمض الاميني الثيانين الذي له فاعلية كبيرة في خفض مستوى الكورتيزول وزيادة هرمون السعادة الدوبامين والسيروتونين )
🥄ملعقة صغيرة بابونج (يحتوي على مركب الفلافونويد فهو مضاد للإكتئاب ويعمل على تحسين الحالة المزاجية)
🥄ملعقة صغيرة كركم فريش او بودر ( مادة الكركمين في المؤمن لها فاعلية كبيرة في تقليل مستويات الكورتيزول )
🍶ورشة بسيطة من الفلفل الاسود تزيد من امتصاص الكركمين الف مرة

Adresse

Cité Ramdhania
Algiers Plage

Téléphone

+213664750778

Site Web

https://maps.app.goo.gl/2K8JGwdvD4ncsKuu9

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cabinet médical Dr Djenane.N publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.