17/08/2022
قانون الـ 15 دقيقة :
- إذا قضيت يوميا 15 دقيقة في تحسين ذاتك و تطويرها فانك في نهاية العام ترى التغيير الملحوظ في نفسك .
- لو تقلل يوميا 15 دقيقة في تضييع الوقت في أمور لا فائدة منها ، سوف تحقق نجاحا ، خلال السنوات القادمة .
- لو خصصت يوميا 15 دقيقة لتعلم لغة جيدة فهو أفضل من الذهاب إلى دورات اللغة مرة في الاسبوع .
- لو تخصص يوميا 15 دقيقة ، للمشي السريع سوف تجد نتيجة افضل من ذهابك الى النادي يومان في الاسبوع .
- لو خصصت يوميا 15 دقيقة القراءة المحفزة التي تثير القشرة الرمادية للمخ ، فسوف تحصل على تطورات كبير في الفهم .
- لو خصصت يوميا 15 دقيقة للكتابة فإنه سيكون باستطاعتك أن تكتب مقالا كل يومين او ثلاثة ، و ستحصل في نهاية العام على كتاب من تاليفك .
- لو خصصت يوميا 15دقيقة لقراءة القرآن فانه يمكنك ان تختم المصحف خلال شهر.
•خير الاعمال ما قل واستمر
•الجميل في قانون 15 دقيقة هو انه قصير لدرجة انه لا يمكنك أن تتعذر بعدم وجود الوقت لتنفيذه ..!
La règle des 15 minutes :
Si vous passez 15 minutes par jour à vous améliorer et à vous développer, en fin d'année, vous constaterez un changement notable en vous-même.
Si vous réduisez chaque jour 15 minutes de temps perdu sur des choses inutiles, vous réussirez dans les années à venir.
Si vous consacrez 15 minutes par jour à apprendre une bonne langue, c'est mieux que d'aller en cours de niveau une fois par semaine.
Si vous consacrez 15 minutes par jour à la marche rapide, vous obtiendrez un meilleur résultat que d'aller à la salle de sport deux jours par semaine.
- Si vous consacrez 15 minutes par jour à une lecture stimulante qui stimule le cortex gris du cerveau, vous obtiendrez de grandes améliorations dans la compréhension.
Si vous consacrez 15 minutes par jour à l'écriture, vous pourrez écrire un article tous les deux ou trois jours, et à la fin de l'année vous réaliserez un livre écrit par vous.
- Si vous consacrez 15 minutes par jour à la lecture du Coran, vous pouvez terminer le Coran en un mois.
La meilleure des actions est ce que vous dites et continuez
La beauté de la loi des 15 minutes est qu'elle est si courte que vous ne pouvez pas être excusé de ne pas avoir le temps pour l'appliquer... !
