Ask Dr Noor

Ask Dr Noor طبيبة في الطب العام و الاستعجالات
أم لطفلين 👧🏼👦🏻
اقدم محتوى طبي توعوي لصحة طفلك و كل العائلة
بطريقة مبسطة 😊

الأكلات اللي كتسبب الحساسية الأكثر:🥜 الكاوكاو والمكسرات🥛 الحليب ومنتجاته🥚 البيض🌾 القمح والغلوتين🐟 السمك والقشريات🫘 الصوي...
20/04/2026

الأكلات اللي كتسبب الحساسية الأكثر:
🥜 الكاوكاو والمكسرات
🥛 الحليب ومنتجاته
🥚 البيض
🌾 القمح والغلوتين
🐟 السمك والقشريات
🫘 الصويا
إلا لاحظتي علامة من هاذي العلامات عند دريك، ما تعطيهش دواء بوحدك وروحي للطبيب. الطبيب هو اللي يقدر يشخص ويساعدك تعرفي شنو تديري.
اشاركي هاد البوست مع كل أم وبا — معلومة صغيرة ممكن تغير الكثير!

حالتي الآن !!! 20ساعة بلا رقاد، 10 حفاضات، 12 رضعة, 3 دورات غسيل، 3 سكتات قلبية 7 قهوة !! وكتاه نريحو شوية؟
19/04/2026

حالتي الآن !!! 20ساعة بلا رقاد، 10 حفاضات، 12 رضعة, 3 دورات غسيل، 3 سكتات قلبية 7 قهوة !! وكتاه نريحو شوية؟

إلا كنتي حتى نتي تبداي تعطي لبيبي من 6 شهور لمجة صحية، تبّعي هاد الوصفة وقوليلي في التعليقات واش هي الوصفة تاعك 🤍أنا درت...
19/04/2026

إلا كنتي حتى نتي تبداي تعطي لبيبي من 6 شهور لمجة صحية، تبّعي هاد الوصفة وقوليلي في التعليقات واش هي الوصفة تاعك 🤍

أنا درتها بـ:
🍎 تفاحة مرحيّة باش نحافظو على الألياف كامل
🥛 نص ياغورت طبيعي فيه البروبيوتيك الطبيعي، بلا سكر
🌴 تمرة قشّرتها، فيها سكر طبيعي وزيد بروتين وألياف
🥜 شوية زبدة الكاوكاو للدهون المليحة، طبعاً بلا سكر وبلا ملح
🌱 وزدت زريعة القرع مطحونة فيها أوميغا 3، مليحة بزاف لتطوّر دماغ البيبي

تابعيني/تابعني لمزيد من وصفات البيبي كل نها

شكون فيكم عاشت الرعب و الخلعة تاع la fausse route مع البيبي تاعها؟؟ كيفاه تصرفتي؟ و هل عرفتي ديري الإسعافات الاولية؟؟
19/04/2026

شكون فيكم عاشت الرعب و الخلعة تاع la fausse route مع البيبي تاعها؟؟ كيفاه تصرفتي؟ و هل عرفتي ديري الإسعافات الاولية؟؟

18/04/2026

ونتوما واش ديرو في بلاستي 😩😩😩😩😩 قولولي في التعليقات 🙈🙈🙈🙈ما حبسوش les betises #بيبي #رضيع

17/04/2026

وانتي كمّ، واش هما الأعراض لي يجيوا في بيبي تاعك وتخافي منهم؟
وهل تديه يشوف طبيب ولا تصبري عليه؟
وكنتي تعرفي باللي كاين أعراض خطيرة لازم ما نتهاونوش معاها؟

اكتبي في التعليقات: وقتاش ديتيه للاستعجالات وخفتي عليه، وكان عندك الحق؟ 👶🚑 #بيبي

واش من مرحلة وصلت ليها الكتكوتة او البطل تاعك 😍❤️🌺
17/04/2026

واش من مرحلة وصلت ليها الكتكوتة او البطل تاعك 😍❤️🌺

Laquelle des trois a été très difficile, pour ma part c’était l’accouchement court mais très intense et surtout très tra...
16/04/2026

Laquelle des trois a été très difficile, pour ma part c’était l’accouchement court mais très intense et surtout très traumatisant

16/04/2026

صلي على النبي محمد و صلى على آله وصحبه وسلم

16/04/2026

🚨 توقفي لحظة… واش عندك هاد 4 الحوايج فالدار؟ ممكن ينقذو طفلك قبل ما توصلي للطبيب!

اليوم حبيت نحكي لكم على 4 أشياء ضروري يكونو موجودين في دار أي ماما ولا بابا، خاصة إذا عندكم رضيع ولا طفل صغير، باش تتصرفو بسرعة في الحالات الاستعجالية قبل ما تروحو للطبيب:

✔️ ميزان الحرارة (Thermomètre): باش تعرفي إذا الحرارة طالعة ولا لا
✔️ سيروم فيزيولوجي: ضروري لتنظيف الأنف خاصة فالزكام
✔️ دوليبران/باراسيتامول (حسب وزن الطفل): لخفض الحرارة والألم
✔️ أملاح الإماهة الفموية (SRO): مهمة بزاف في حالات الإسهال ولا التقيؤ باش نتفادو الجفاف

هذو ماشي تعويض للطبيب، بصح يعاونوكم تتصرفو بسرعة وتفادو تعقيدات.

قوليلي… واش عندك زوج من هاد الأربع حوايج فالدار؟

🚨 حابّة تعاوني طفلك ياكل صحي ويقوّي مناعتو؟ جربي هاد الوصفة البسيطة و قوليلي رأيك في الكومنت 👇🍲 اليوم جبتلكم وصفة غداء/ع...
16/04/2026

🚨 حابّة تعاوني طفلك ياكل صحي ويقوّي مناعتو؟ جربي هاد الوصفة البسيطة و قوليلي رأيك في الكومنت 👇

🍲 اليوم جبتلكم وصفة غداء/عشاء كاملة للبيبي من 6 شهور، سهلة و مليانة فوائد 👶💚

🥄 المكونات: عدس أحمر + بطاطا + شمر (بسباس) + قرعة (كورجيت) + بيض السمان) + زيت الزيتون

✨ الفوائد: ✔️ العدس الأحمر: غني بالحديد ➜ يساعد في الوقاية من الأنيميا و يقوّي النمو
✔️ البطاطا: طاقة و نشويات صحية ➜ تشبع البيبي و تعطيه نشاط
✔️ (البسباس): يعاون على الهضم و ينقص الغازات ➜ مهم بزاف للبيبي
✔️ القرعة: خفيفة و فيها فيتامينات ➜ سهلة الهضم
✔️ بيض السمان: بروتين عالي الجودة + فيتامينات ➜ يقوّي المناعة و النمو
✔️ زيت الزيتون: دهون صحية ➜ مهم لتطور الدماغ 🧠

👩‍🍳 الطريقة: نطيبو العدس مع الخضرة كامل في الماء حتى يطيب مليح
نرحيهم (mixé) او بالفرشيطة حسب القوام لي يناسب البيبي
نزيدو بيض السمان مطبوخ مليح و مهروس
نضيفو قطرات زيت الزيتون في الأخير

❤️ النتيجة: وجبة متكاملة = بروتين + حديد + فيتامينات + دهون صحية

💬 جربتي قبل العدس الأحمر مع البيبي؟ ولا هادي أول مرة؟ قوليلي في الكومنت 👇

Adresse

Algiers

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ask Dr Noor publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type