Dr.Taki

Dr.Taki Médecin Endocrinologue Diabetologue
طبيب مختص في الغدد و مرض السكري🇩🇿🇫🇷
Health and Travel 🏥 et ✈️
🇩🇿🇫🇷🇮🇹🇪🇸🇨🇭🇩🇰🇸🇪🇱🇺🇳🇱🇬🇷🇸🇰🇦🇹🇭🇺🇨🇿🇻🇦

👈مواصلة للمنشور السابق، إليكم أعراض مرض السكري مع التفسير: 🔴 الشعور بالتعب والإرهاق  … لماذ ؟  كما ذكرت في المنشور الساب...
07/09/2025

👈مواصلة للمنشور السابق، إليكم أعراض مرض السكري مع التفسير:

🔴 الشعور بالتعب والإرهاق … لماذ ؟
كما ذكرت في المنشور السابق، الجسم يجد صعوبة في ادخال سكر الغلوكوز لإستعماله كمصدر طاقة.. المريض يحس بالفشلة بسكو الجسم تاعو لا يستطيع توليد الطاقة اللازمة

🔴 فقدان الوزن : لماذا ؟
كيما قتلكم أيضا، الجسم يجد صعوبة في تخزين فائض السكر ، لا يستطيع لا استعمال السكر ولا تخزينه في الكبد والعضلات بالشكل اللازم.. ويبدأ في حرق مخزون الدهون كمصدر طاقة .. هنا منطقيا يضعف الجسم تاعو وتضعف وزنه و عضلاته .. في الحقيقة، الأنسولين يعتبر هرمون بناء وضروري أيضا لبناء العضلات..

🔴 الشعور بالجوع والشهية الزائدة : التفسير مرتبط أيضا بالعرضين السابقين

🔴 رؤية ضبابية : قد يحدث إضطراب للرؤية بشكل مؤقت بسبب ارتفاع السكر بسبب بعض التغيرات في عدسة العين وغالبا ما يزول بعد تصحيح نسبة السكر

🔴 كثرة التبول والعطش وحتى الجفاف ، لماذ؟
عند ارتفاع نسبة السكر ، الكلى تاع المريض تبدا بإفراز السكر عن طريق البول لإنقاص نسبة السكر المرتفعة وحماية الجسم … السكر يتم إفرازه مع الماء بشكل متكرر … ومنه المريض يحس تلقائيا بعطش زائد .. وبالتالي لازم يشرب الماء بزاف .. في بعض الحالات يحدث جفاف حاد وهنا الامر يصبح خطير

🔴 في بعض الأحيان، خاصة السكري النوع الأول ، في حالة ارتفاع مستمر للسكر لمدة أطول .. قلتلكم في المنشور السابق بلي الجسم يولي يجيب الطاقة من استعمال الدهون ، هذا ما يسبب ارتفاع حمض الكيتون l’acétone في الدم .. الكيتون يعتبر مادة حمضية تنتج من حرق الدهون .. قد تسبب في ظهور اضطرابات هضمية مثل القيئ ، آلام في البطن ، إسهال .. الخ .. أما ارتفاعها بشكل كبير في الدم فيسبب ارتفاع حموضة الدم وهذا ما يعتبر حالة استعجالية و يتطلب علاج سريع بالأنسولين مع الصيروم ( كيما يقولو عامة الناس ) .. غير ذلك، الأمر سيؤدي إلى فقدان الوعي ويؤدي إلى الدخول في غيبوبة

🔴 في الأخير والمعلومة الأهم هي : مرض السكر النوع 2 قد يكون صامت و قد يبدأ بدون أية أعراض ولا تحس بشيء .. لذلك اذا كان سنك فوق 40 سنة من الافضل قيام بتحاليل السكر حتى ولو إن لم يوجد لديك أية أعراض ..

👈ملاحظة أخرى: هذه الأعراض ليست خاصة بمرض السكري فقط ، قد تكون بسبب مشكل صحي آخر ولكن يجب التفكير في مرض السكري كمشكل أولي

🔴مقدمة بسيطة عن مرض السكري و أعراضه : 👈أولا ، الحاجة لي لازم تعرفها هو أن هناك زوج أسباب مباشرة لحدوث مرض السكري:  .. نق...
07/09/2025

🔴مقدمة بسيطة عن مرض السكري و أعراضه :

👈أولا ، الحاجة لي لازم تعرفها هو أن هناك زوج أسباب مباشرة لحدوث مرض السكري: .. نقص أو إنعدام كمية الأنسولين في الجسم .. أو .. وجود مقاومة أنسولين كبيرة في الجسم .. أو الإثنين معا ..

👈ثانيا : لازم تعرف ثاني بلي السكريات وبالخصوص " سكر الغلوكوز" هو مصدر الطاقة في الجسم .. الخلية والجسم تاعك تستعمله للحصول على طاقة.. كيما المازوت تاع الطوموبيل ..

والفائض تاع السكر لي ما يحتاجوش يجب أن يخزن في العضلات والكبد مايبقاش يدور بزاف في الدم .. كل هذا بفضل هرمون الأنسولين

👈أعيد : السكر عنصر ضروري ومهم جدا للجسم " بصح مالازمش ببقى يدور في الدم بنسبة كبيرة " .. لي مايحتاجوش الجسم " يجب أن يخزن ، لازم يحكم بلاصتو في العضلة أو الكبد ، كمية بسيطة برك لي عندها الرخصة باه تبقى تدور في الدم " .. حوالي 1 غرام في اللتر ..

👈وبالتالي اذا كاين هناك نقص في الانسولين أو مقاومة انسولين ، هنا الجسم يلقى صعوبة بالغة في إدخال السكر الى الخلية من اجل الحصول على الطاقة ويتوجب عليه استعمال مخزون الدهون في الجسم .. و يجد أيضا صعوبة في تخزينه…

✅ النتيجة: السكر يبقى طالع في الدم بكمية كبيرة .. تتجاوز 1.26 غرام في حالة صيام وتتجاوز 2 غرامات بعد الأكل .. السكر التراكمي HbA1C يتجاوز 6.5% .. وهنا يتأكد تشخيص مرض السكري وبداية ظهور أعراض..

🔴 ماهي هاته الأعراض ؟ سأتكلم عنها في المنشور القادم ان شالله باه ما يجيش المنشور طويل بزاف

على كل حال، إذا فهمت واش قتلك في هاذ المنشور سيكون تفسير الأعراض سهل جدا وماراحش تزيد تنساهم

التعليق لي كان فيه اعجاب أكثر هو السؤال عن أعراض وتشخيص مرض السكري .. سأفصل في الموضوع بأبسط طريقة ممكنة ان شالله
07/09/2025

التعليق لي كان فيه اعجاب أكثر هو السؤال عن أعراض وتشخيص مرض السكري .. سأفصل في الموضوع بأبسط طريقة ممكنة ان شالله

06/09/2025

ما هو الموضوع أو المرض في إختصاص علم الغدد والسكري لي راكم حابين تعرفو عليه معلومات أكثر و بطريقة بسيطة لكي يفهما العام والخاص ؟
ضعه في تعليق و لي عندو أكبر تفاعل هو الذي سأحاول الإجابة عليه لاحقا في منشور خاص
À vos claviers

05/09/2025

حاليا و في السنوات الأخيرة، أصبح هناك تحايل وخداع كبير للناس عن طريق ما يسمى ب" المكملات الغذائية " والتي إزدهرت تجارتها مؤخرا .. كل هذا عن طريق إستخدام تقنيات التسويق ، التلاعب بالمصطلحات العلمية ، استغلال ضعف المكتسبات العلمية للناس وإعطائهم آمال زائفة

المدينة شيء خانق لزج..البيوت الضيّقة كالدكاكين، والناس المتزاحمون في طوابير يتهامسون في ريبة، ويتبادلون الخوف، ويتناقلون...
05/09/2025

المدينة شيء خانق لزج..

البيوت الضيّقة كالدكاكين، والناس المتزاحمون في طوابير يتهامسون في ريبة، ويتبادلون الخوف، ويتناقلون الأكاذيب، ويتعاطون الأقراص المنوّمة ولا يعرفون للنوم طعمًا..

الأشجار الحليقة..
الوجوه التي غطّتها المساحيق..
الأظافر التي كساها الطلاء..
الشفاه التي احتجبت خلف بسمات باردة تقليدية لا تدلّ على شيء..

اللغة التي أصبحت رخيصة مهلهلة مبتذلة، لكثرة ما دخلها من النفاق والتظرف والصنعة..
الصداقة التي أصبحت حِرفة..
العاطفة التي تحوّلت إلى طريقة للوصول..

نهّازو الفرص الذين انتشروا في كل مكان يطنّون كالذباب..
البراءة التي ماتت..

المرض المزمن الذي أصبح له ألف اسم واسم:
القولون.. القرحة.. الأملاح.. السكر.. الضغط.. الكبد.. الذبحة.. الأرق.. القلق..
وهو مرض واحد، اسمه الحقيقي: المدينة.

~
د. مصطفى محمود – رحمه الله
من كتاب: الغابة
(نُشر لأول مرة عام 1963م)
منقول

🔴 هل أكل الفاكهة في بداية أو قبل الوجبة مفيد ؟ 🔴 حسب معلوماتي المتواضعة، لا توجد دراسات علمية كبيرة وفعلية تؤكد ذلك ، هن...
03/09/2025

🔴 هل أكل الفاكهة في بداية أو قبل الوجبة مفيد ؟
🔴 حسب معلوماتي المتواضعة، لا توجد دراسات علمية كبيرة وفعلية تؤكد ذلك ، هناك فقط دراسات صغيرة مثل هاته التي أجريت على 44 شخص في ماليزيا في سنة 2019..

✅ نتيجة هاته الدراسة تفيد أن هناك فائدة عند أكل الفاكهة في بداية الوجبة , حيث تحفز أكثر على الشعور بالشبع ، إنقاص الشهية ويساعد على انقاص الوزن في حالة السمنة ..

❌ لكن من جهة أخرى ، لم يظهر أي دليل يثبت أن أكل الفاكهة قبل الأكل يحسن نسبة السكر في الدم بعد الأكل

👈على كل تبقى دراسة جيدة لكنها صغيرة .. كل هاته المعطيات تبقى غير مؤكدة و يجب إجراء دراسات كبرى فعلية لإثبات أو نفي هاته المعطيات عمليا

🔴 أكل الفاكهة كما هي .. Vs .. أم عصير الفاكهة الطبيعي ..  what can we say ? 🤔 :🔴 شوف .. ربي كي خلق الفاكهة جعل فيها فيتا...
02/09/2025

🔴 أكل الفاكهة كما هي .. Vs .. أم عصير الفاكهة الطبيعي ..
what can we say ? 🤔 :

🔴 شوف .. ربي كي خلق الفاكهة جعل فيها فيتامينات وأملاح ضرورية وجعل فيها أيضا سكريات لتسمتع بطعم حلو لذيذ .. لكن خلق معها أيضا حاجة إسمها " الألياف les fibres “ … وجود هاته الأخيرة تجعل إمتصاص السكر في الأمعاء يحدث بشكل بطيء لأن الألياف تترسب في الأمعاء وتعيق امتصاص السكر بسرعة .. ( إعتبرها كشغل دودانة في طريق باه تنقص السرعة ) .. وهكذا ستسفيد من القيمة الغذائية للفاكهة مع ذوق لذيذ بدون إلحاق ضرر حقيقي بجسمك..

🔴 أيضا ، عملية هضم الفاكهة هي عملية ميكانيكية تتطلب قضم + مضغ + وجود ألياف + امتصاص بطيء … كل هاته العوامل تجعل الشعور بالشبع أسرع وأطول مقارنة بشرب عصير تلك الفاكهة .. العصير يحرڤ المراحل هاذي كامل ..

🔴 كي تعصر الفاكهة وتجعلها عصير ، الالياف تتفكك و غالبا مستخرج العصير l’extracteur ينزع اللب .. في المعدل أنت تقلل من نسبة الألياف 10 مرات أقل مما تحتويه الفاكهة الحقيقية لي خلقها ربي باه تخفف ضرر السكريات … في هاته الحالة يحدث : إمتصاص سكر سريع = نسبة السكر تزداد فجأة = البنكرياس يفرز الأنسولين بنسبة كبيرة باه يحميك = زيادة في الوزن وتراكم الدهون

✅ بمعنى آخر .. أنت تشرب " مركز سكر " وليس مركز فواكه.. وإذا زدتلو السكر الأبيض هنا الوضع أسوء..

✅ الخلاصة: كول الفاكهة كيما خلقها ربي قدر المستطاع، خلي العصير للمناسبات والضرورة فقط

دمتم سالمين ولذيذين

( رأيي خطأ يحتمل الصواب .. رأيكم صواب يحتمل الخطأ ✍️)

" اﻹنسان مطبوع على الخطأ .. لكن اﻷغبياء مطبوعون على التمسك به "يوم  سعيد  للجميع
02/09/2025

" اﻹنسان مطبوع على الخطأ .. لكن اﻷغبياء مطبوعون على التمسك به "
يوم سعيد للجميع

01/09/2025

" يا الطبيب أنا داير ريجيم صحي و نشرب عصير الفواكه طبيعي 100% نخدمو في الدار ومانزيدلوش السكر " ..

حسب رأيكم، هل من الافضل أكل الفاكهة كما هي ، أم أنه من الجيد أيضا جعلها عصير وشربها ؟ هل هناك فرق من حيث الفائدة حسب رأيكم ؟

Adresse

Algiers

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr.Taki publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram