Abdel Wahab Benmbarek عبد الوهاب بن مبارك

Abdel Wahab Benmbarek عبد الوهاب بن مبارك 🏋‍♂️🥣مدرب رياضي ومصمم برامج التغذية
😋 أساعدك لتحسن وتستعيد صحتك بطريقة بسيطة ولذيذة
(5)

05/03/2026

وشنو هو الفرق بين مدرب يعرف يطيب ، ومدرب مايعرفش يطيب حسب رايكم ؟
راح نقوللكم رأيي لتحت ، وقولولي نتوما تاني

04/03/2026

0 زلابية
0 قطايف
1 قلب اللوز
ونتوما ؟

03/03/2026

أول شخص دار فيا ثقة وخدمتلو برنامج غذائي كان مقابل 5000دج ، هذا سعر أول برنامج غذائي خدمتو في حياتي ...
البرنامج لي خدمتو عندها عشر سنين ، كان يشبه لبعض برامج المدربين اليوم ، ونقدر نوصف خدمتي هاديك ب"الكارثة " ، سعرات مضبوطة ، ماكلة ماشي بنينة ، روتينية وتتعاود كل يوم ، المهم صحية وخلاص ...
لذلك تعلمت أنو لكل شيء بداية وأنني مانضحك على حتى مدرب فالمسيرة ديالي ، لأنو ايلا كان يحب خدمتو أكيد راح يطورها مع الوقت .
لما طورت نفسي تواصلت مع هاداك الشخص لي دار فيا ثقة في بداياتي ، واعطيتلو برنامج متطور وعوضتو مليح ، لأني عرفت بلي هاديك ماشي خدمة تليق بشخص يدير فيك الثقة ، ولكن القاعدة تقول لكل شيء بداية .
الآن نقدر نقول أنني نقدم أحسن برامج غذائية في الجزائر وكل هذا بفضل الله تعالى .

02/03/2026

كلما زادت مهاراتك زادت حاجة الناس إليك ..
تهلى في صحتك باش يلقاوك كي يحتاجوك

01/03/2026

الحرب العالمية بدات وكاين لي مازال مابداش الرياضة والاكل الصحي

28/02/2026

بث مباشر مع يونس من Moustachir - مستشير أين ناقشنا مشاريعنا الخاصة وتجربتنا في عالم المقاولاتية في مجال التغذية والرياضة بالجزائر

28/02/2026

عادي جدا أنك تجوز عشرة أيام من رمضان ونتا كليت صفر زلابية وحبة برك قلب اللوز ، مايصرالك والو وتكون فرحان

28/02/2026

في رمضان كاين مكملات مليحة بزاف كيما الاوميغا 3 والمغنزيوم والميلتي فايتامين في الكثير من الاحيان ، ولكن الرياضيين ننصحكم بمكمل فيه الكركمين والغلوكوزامين ، راح يساعدكم في الاستشفاء العضلي خصوصا مع نقص الوجبات والترطيب طيلة اليوم .

27/02/2026

أحسن وجبة إفطار في شهر رمضان ✨️
#رمضان26 #افطار

كي تبدا تحسب السعرات وتلقى روحك كنت تاكل قيس عايلة فيها 7 من الناس 😁
26/02/2026

كي تبدا تحسب السعرات وتلقى روحك كنت تاكل قيس عايلة فيها 7 من الناس 😁

26/02/2026

تبانلي من غير اللائق - حتى لا نقول كلام آخر - أن يقف الرجل في طابور طويل لأجل قلب اللوز ، والله لا تعبر عن ثقافة محمودة ، بل عن الفراغ وتوفر الوقت ..

حاجة خفيفة ولله الحمد ، عشرة كيلومتر تبناج سهرة اليوم 🤍💙
25/02/2026

حاجة خفيفة ولله الحمد ، عشرة كيلومتر تبناج سهرة اليوم 🤍💙

Adresse

Algiers

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Abdel Wahab Benmbarek عبد الوهاب بن مبارك publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Abdel Wahab Benmbarek عبد الوهاب بن مبارك:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

WAHEB FITNES

SPORT - FITNESS - GYM - CROSSFIT - STREETWORKOUT - FOOD & HEALTH