Arbid Allergy Center

02/05/2025

Call now to connect with business.

27/04/2025

27/04/2025

الأفراد الذين يعانون من الشرى (الأرتيكاريا) لديهم عتبة منخفضة نسبيًا لتحمل مادة الهيستامين.
عند استهلاك أطعمة غنية بالهيستامين بكميات زائدة، يتجاوزون هذه العتبة،
مما يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه الحساسية، مصحوبة بالشرى.

أمثلة على الأطعمة المحررة للهيستامين :
-القشريات والأسماك ذات اللحم الأحم (مثل التونة، الماكريل، السلمون)، السردين، الأنشوجة؛
-الأحشاء (الكبد، القلب، الكلى)؛
-الأجبان المطبوخة (مثل الغرويير، الجودا)؛
-الشوكولاتة؛
-الطماطم وصلصة الطماطم، العدس، الفاصولياء، الفول، البازلاء؛
-الفراولة، الحمضيات، الموز، الأناناس، الفواكه الاستوائية؛
-الفول السوداني، الجوز، البندق؛
-كميات كبيرة من بياض البيض؛
-التوابل (الأطعمة الحارة جدًا)...

27/04/2025

Les individus qui font de l'urticaire ont un seuil assez limite d'histamine .
En consommant des aliments
riches en histamine en excès, ils vont dépasser ce seuil.
C'est ce qui provoquera de fausses allergies avec un urticaire.

EXEMPLES D'ALIMENTS HISTAMINO-LIBÉRATEURS
-Crustacés, poissons à chair rouge (thon, maquereau, saumon), sardines, anchois;
-Abats;
-Fromages à pâte cuite (gruyère, gouda);
-Chocolat;
-Tomate et sauce tomate, lentille, haricot, fève, petits pois;
-Fraise, agrumes, banane, ananas, fruits exotiques;
-Cacahuète, noix, noisette;
-Blanc d’œuf en quantité importante;
-Épices (aliments très épicés)...

25/04/2025

التدابير الوقائية خلال موسم انتشار حبوب اللقاح:

1- عدم فتح النوافذ خلال النهار بين الساعة 10 صباحاً و6 مساءً، لأن حبوب اللقاح تكون عالقة في الهواء وقد تُلوث داخل المنزل؛

2- تهوية المنزل في الصباح الباكر قبل الساعة 8، وفي وقت متأخر من المساء بعد الساعة 9 ليلاً؛

3- تجنب تجفيف الملابس في الهواء الطلق. من الأفضل استخدام مجفف ملابس داخل غرفة الغسيل مثلاً؛

4- تجنب الخروج في نزهات خلال الأوقات التي يكون فيها الجو جافاً أو عاصفاً، خاصة بين الساعة 9 صباحاً و6 مساءً، لأن حبوب اللقاح تكون أكثر انتشاراً في هذه الظروف؛

5- يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه حبوب لقاح الأعشاب، تجنب جز أو اللعب على العشب. (لقد استقبلنا في العيادة لاعبي كرة قدم مشهورين يعانون من هذه الحساسية!)؛

6- تغيير الملابس فور دخول المنزل، لأنها تكون محملة بحبوب اللقاح. كما يجب على النساء تغيير الحجاب عند الدخول؛

7- قيادة السيارة والنوافذ مغلقة، خصوصاً عند المرور بالمناطق الريفية؛

8- ارتداء نظارات شمسية لحماية العينين من تماس حبوب اللقاح؛

9- ارتداء كمامة لحماية الأغشية التنفسية، مع غسل الأنف بمحلول ملحي أو بماء البحر مرتين يومياً؛

10- ارتداء قبعة أو كاسكيت لتجنب التصاق حبوب اللقاح بالشعر؛

11- غسل الشعر قبل النوم لتفادي نقل حبوب اللقاح المتراكمة خلال اليوم إلى الوسادة واستنشاقها أثناء النوم؛

12- يُفضل استخدام مناديل ورقية للاستعمال الواحد، ويفضل أن تكون مضادة للحساسية وغير مبيضة بالكلور مثل مناديل كلينيكس، أو يمكن استخدام المناديل القماشية القديمة!

25/04/2025

Mesures préventives pendant
la saison pollinique :

1-Ne pas ouvrir les fenêtres dans la journée entre 10 h et 18 h car les pollens sont en suspension dans l'air et contaminent l'intérieur des maisons ;

2-Aérer le logement tôt le matin avant 8 h et t**d le soir après 21 h;

3-Eviter de sécher le linge à l’extérieur.
Un sèche linge à l'intérieur d'une buanderie ,par exemple, serait souhaitable;

4-Eviter les promenades quand il y'a du vent et par temps sec , surtout entre 9h et 18h.
Les pollens sont particulièrement présents par temps sec et le vent favorise leur suspension dans l'air;

5-Les allergique aux pollens de graminées doivent particulièrement éviter de tondre ou de jouer sur le gazon.On a deja reçu en consultation de grands footballeurs allergiques aux pollens de graminées 😄;

6-Changer ses vêtements en rentrant chez soi car ils sont imbibés de pollens.
Les femmes doivent changer leur voile;

7-Rouler vitres fermées en voiture notamment en campagne;

8- Porter des lunettes de soleil afin de protéger les yeux du contact des pollens;

9- Porter un masque afin de protéger les muqueuses respiratoires et rinçage nasal biquotidien au sérum salé ou à l'eau de mer;

10-Porter un chapeau ou une casquette pour éviter que trop de pollens ne se collent aux cheveux;

11-Rincer les cheveux avant le couché, pour éviter de transférer les pollens accumulés en journée sur l’oreiller et de l'aspirer par la suite;

12- privilégier les mouchoirs à usage unique, si possible
Kleenex hypoallergénique non chloré ou penser à nos vieux mouchoirs en tissus!

25/04/2025

الشرى الفيزيائي ينتج عن التعرض للبرد أو الحرارة أو الاهتزاز أو الضغط على الجلد.
إذا ظهر بعد مجهود بدني مصحوب بارتفاع في درجة حرارة الجسم، يُطلق عليه اسم الشرى الكولينيرجي.
يحدث هذا نتيجة إفراز مادة الهستامين من قبل خلايا مناعية تُعرف باسم الخلايا البدينة (الماستوسيت).
يميل هذا النوع من الشرى إلى الزوال مع الوقت، لأن الجسم يتأقلم تدريجياً.

بعض الإجراءات الوقائية التي قد تساعد في التخفيف من الشرى:

التحكم في التوتر والضغط النفسي؛

تجنب الحمامات الساخنة؛

تناول مضادات الهستامين إذا لزم الأمر؛

تجنب الأطعمة الغنية بالهستامين (مثل المأكولات البحرية، المكسرات، الأجبان المعتقة، الأطعمة المصنعة، بعض الفواكه، إلخ).

يُفضل تناول الأطعمة الطبيعية المُحضّرة منزلياً.

بعض الفيتامينات مثل فيتامين D3، وبعض الأملاح المعدنية أو النباتات الطبية قد تساعد إلى حد ما.

25/04/2025

L'urticaire physique est dûe au froid,à la chaleur ,à la vibration ou à la pression sur la peau .
Si elle survient après un effort,avec une élévation de la température corporelle, on la nomme urticaire cholinergique.
On a une libération de l'histamine par des cellules de l'immunité nommées Mastocytes.
Elle a tendance à disparaître, car l'organisme va finir par s'adapter.
Quelques mesures préventives qui peuvent aider à soulager son urticaire :
-gérer son stress;
-éviter les bains chauds;
-prendre des antihistaminiques,si nécessité ;
-éviter les aliments riches en Histamine (comme les fruits de mer,les fruits à coque,les fromages affinés ,les aliments préparés ,certains fruits etc).
Préférer les aliments naturels préparés par soi-même.
Certaines vitamines comme la vitamine D3,sels minéraux ou plantes peuvent aider un tant soit peu.

25/04/2025

الشرى المزمن التلقائي (UCS) يظهر دون سبب واضح، ويستمر لفترة طويلة (من ساعتين إلى 36 ساعة يوميًا، لمدة تصل إلى 6 أسابيع). لا تسببه الحساسية، وغالبًا ما يُعزى إلى سبب مناعي ذاتي (في حوالي 50% من الحالات).

الخبر السار هو أنه غالبًا لا يستمر لفترة طويلة، ويمكن تخفيفه باستخدام مضادات الهيستامين من الجيل الأخير، والتي نادرًا ما تسبب النعاس.

يختفي واحد من كل عشرة حالات من الشرى المزمن التلقائي خلال سنة، وتُشفى معظم الحالات خلال عشر سنوات.

في الحالات الصعبة، يمكن زيادة جرعة مضادات الهيستامين إلى أربع مرات.
وإذا لم تكن النتائج مرضية بعد عدة أسابيع، يمكن اللجوء إلى دواء أقوى، وهو الأوماليزوماب، وهو جسم مضاد أحادي النسيلة، لكنه مكلف جدًا وللأسف غير متوفر في الجزائر.

25/04/2025

L'urticaire chronique spontanée(UCS) apparaît sans raison, dure longtemps ( 2 à 36h tous les jours jusqu'à 6 semaines).Elle n'est pas causée par une allergie ,une cause auto-immune est souvent incriminée (50% des cas environ).
La bonne nouvelle, est que souvent, elle ne dure pas longtemps et elle est soulagée par les antihistaminiques de la dernière génération qui donnent peu d'effets de somnolence.
1cas sur 10 d'UCS disparaît en un an et la plupart sont résolus en 10 ans.
Dans des cas difficiles, on peut augmenter les antihistaminiques jusqu'à 4 fois.
Si après plusieures semaines, les résultats ne sont pas satisfaisants,on peut utiliser un médicament plus puissant, l'omalizumab, un anticorps monoclonal, très coûteux et malheureusement non disponibles en Algérie.

24/04/2025

L'allergie à la pénicilline peut donner des symptômes immédiats ou ret**dés(après plusieures heures ou plusieurs jours) graves et peut même causer un choc anaphylactique ,potentiellement mortel où une prise en charge et une surveillance dans un service d'urgence est systématique.

08/04/2025

Une belle rencontre !!!