Soin a Domicile Dr Loucif Djahid

10/11/2025

Intérêt de la vaccination anti grippal
La vaccination contre la grippe présente plusieurs intérêts essentiels, tant au niveau individuel que collectif :
1. Prévention des formes graves de la grippe : La grippe peut provoquer des complications graves, notamment des pneumonies, des infections secondaires, des hospitalisations, voire des décès, en particulier chez les personnes vulnérables (personnes âgées, femmes enceintes, enfants en bas âge, personnes immunodéprimées). La vaccination réduit considérablement le risque de ces complications.
2. Réduction de la transmission du virus : En vaccinant les individus, on réduit la circulation du virus dans la communauté. Cela est particulièrement important dans les zones à forte densité de population et pour protéger les personnes qui ne peuvent pas être vaccinées (comme celles qui sont allergiques à certains composants du vaccin).
3. Protection des populations à risque : Les groupes à risque, comme les personnes âgées, les jeunes enfants, les personnes ayant des maladies chroniques (comme l’asthme, le diabète, les maladies cardiaques), bénéficient particulièrement de la vaccination, car la grippe peut être beaucoup plus dangereuse pour eux.
4. Réduction des absences professionnelles et scolaires : La grippe est l'une des principales causes d'absentéisme au travail et à l'école. En réduisant le nombre de personnes malades, la vaccination aide à maintenir une activité économique et éducative stable.
5. Amélioration de l'immunité collective : Lorsque suffisamment de personnes dans une population sont vaccinées, cela crée une "immunité de groupe", ce qui réduit la propagation du virus et protège indirectement ceux qui sont moins susceptibles de se faire vacciner ou qui ne peuvent pas être vaccinés.
6. Réduction des coûts de santé : En diminuant le nombre de personnes malades et hospitalisées, la vaccination permet de réduire les coûts liés aux soins de santé, à l’hospitalisation et aux traitements des complications liées à la grippe.

تتمثل أهمية التطعيم ضد الإنفلونزا في عدة جوانب مهمة على المستوى الفردي والجماعي

الوقاية من الأشكال الخطيرة للإنفلونزا: يمكن أن تسبب الإنفلونزا مضاعفات خطيرة مثل الالتهابات الرئوية، العدوى الثانوية، ودخول المستشفى، بل وقد تؤدي إلى الوفاة خاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر (كبار السن، النساء الحوامل، الأطفال الصغار، الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة). يقلل التطعيم بشكل كبير من خطر هذه المضاعفات.
2. تقليل نقل الفيروس: من خلال تطعيم الأفراد، يتم تقليل انتشار الفيروس في المجتمع. هذا أمر بالغ الأهمية في المناطق ذات الكثافة السكانية العالية ولحماية الأشخاص الذين لا يمكن تطعيمهم (مثل الأشخاص الذين لديهم حساسية من مكونات معينة في اللقاح).
3. حماية الفئات الضعيفة: الأشخاص المعرضون للخطر مثل كبار السن، الأطفال الصغار، وذوي الأمراض المزمنة (مثل الربو، السكري، الأمراض القلبية) يستفيدون بشكل خاص من التطعيم لأن الإنفلونزا قد تكون أكثر خطورة بالنسبة لهم.
4. تقليل الغيابات في العمل والمدارس: الإنفلونزا هي واحدة من الأسباب الرئيسية للغياب عن العمل والمدارس. من خلال تقليل عدد المصابين، يساعد التطعيم على الحفاظ على استقرار الأنشطة الاقتصادية والتعليمية.
5. تعزيز المناعة الجماعية: عندما يتم تطعيم عدد كبير من الأفراد في المجتمع، فإن ذلك يخلق "مناعة القطيع"، مما يقلل من انتشار الفيروس ويحمي بشكل غير مباشر أولئك الذين لا يمكن تطعيمهم أو الذين لا يمكنهم تلقي اللقاح.
6. خفض تكاليف الرعاية الصحية: من خلال تقليل عدد المصابين والمحتاجين للدخول إلى المستشفى، يساهم التطعيم في تقليل التكاليف المرتبطة بالرعاية الصحية والعلاج من المضاعفات الناتجة عن الإنفلونزا.

11/10/2025

31/07/2025

soins et consultation a domicile Dr Loucif Djahid
Résidence Haidouci Eucalyptus Alger.
Fb : soin a domicile dr loucif djahid
0549 22 42 60 / 0779 05 06 04

Les signes de la dépression de la personne âgée

1. Tristesse persistante ou perte d’intérêt pour les activités
habituelles
2. Fatigue excessive ou manque d’énergie
3. Troubles du sommeil (insomnie ou hypersomnie)
4. Perte d’appétit ou prise de poids
5. Isolement social, retrait des relations ou des activités sociales
6. Irritabilité, agitation ou anxiété accrue
7. Difficultés de concentration ou troubles de la mémoire
8. Sentiments de culpabilité ou d’inutilité
9. Pensées suicidaires ou idées de mort
10. Douleurs physiques sans cause médicale claire (maux de tête, douleurs musculaires..

العناية الطبية في المنزل د. لوصيف جهيد
اقامة الحيدوسي الكالتوس الجزاىر العاصمة
0549 22 42 60 / 0779 05 06 04

علامات الاكتئاب لدى كبار السن

الحزن المستمر أو فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية
الإرهاق الشديد أو نقص الطاقة
اضطرابات النوم (الأرق أو النوم المفرط)
فقدان الشهية أو زيادة الوزن
العزلة الاجتماعية أو الانسحاب من التفاعلات الاجتماعية
التهيج أو القلق الزائد
صعوبة في التركيز أو مشاكل في الذاكرة
مشاعر الذنب أو انعدام القيمة
أفكار انتحارية أو التفكير بالموت
آلام جسدية بدون سبب طبي واضح (صداع، آلام عضلية...)

10/05/2025

☀️ Protégez-vous du soleil : Adoptez les bons gestes !

L’exposition excessive au soleil peut être dangereuse pour votre peau et votre santé. Voici les principales mesures de protection :
1️⃣ Portez des vêtements longs, légers et de couleur claire pour limiter l’exposition.
2️⃣ Mettez un chapeau à larges bords pour protéger votre visage et votre cou.
3️⃣ Portez des lunettes de soleil avec protection UV pour protéger vos yeux.
4️⃣ Utilisez une crème solaire à large spectre (SPF 30 ou plus) et renouvelez l’application toutes les deux heures.
5️⃣ Évitez l’exposition directe au soleil entre 11h et 16h, lorsque les rayons sont les plus intenses.
6️⃣ Cherchez l’ombre autant que possible pour limiter les risques.
7️⃣ Hydratez-vous en buvant beaucoup d’eau pour rester en pleine forme.

☀️ احمِ نفسك من أشعة الشمس: اتبع النصائح الصحيحة!

التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يكون خطيرًا على بشرتك وصحتك. إليك أهم وسائل الوقاية:
1️⃣ ارتداء ملابس طويلة، خفيفة وذات ألوان فاتحة للحد من التعرض المباشر.
2️⃣ وضع قبعة واسعة الحواف لحماية الوجه والعنق.
3️⃣ ارتداء نظارات شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية لحماية العينين.
4️⃣ استخدام واقٍ من الشمس واسع الطيف (SPF 30 أو أكثر) وتجديده كل ساعتين.
5️⃣ تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الساعة 11 صباحاً و4 مساءً، حيث تكون الأشعة في ذروتها.
6️⃣ البقاء في الظل قدر الإمكان لتقليل المخاطر.
7️⃣ شرب الكثير من الماء للحفاظ على الترطيب الجيد.

💡 حماية بشرتك تعني الحفاظ على صحتك.

📞 بحاجة إلى نصائح أو متابعة طبية؟ اتصلوا بنا:
0549 22 42 60 / 0779 05 06 04

✨ Soin à Domicile Dr Loucif Djahid - صحتنا في دارنا

01/05/2025

Bonne fête عيد سعيد

22/04/2025

🧼 L'Hygiène des Mains : Un Geste Simple pour une Grande Protection !
Protégez votre santé et celle de vos proches avec un simple lavage des mains.
Pourquoi est-ce si important ?
✔️ Réduction des infections : Éliminez les germes et réduisez les risques de maladies comme les infections respiratoires ou diarrhéiques.
✔️ Protection de tous : En limitant la propagation des microbes, vous protégez les personnes vulnérables autour de vous.
✔️ Économique et efficace : Moins de maladies, moins de dépenses en soins de santé.
✔️ Facile et accessible : Un geste simple, rapide et à la portée de tous.
✔️ Santé publique renforcée : Une bonne hygiène des mains aide à contrôler les épidémies et à améliorer la santé globale.
📞 Soins à Domicile Dr Loucif Djahid :
0549224260 / 0779050604
🧼 أهمية نظافة اليدين: خطوة بسيطة لحماية كبيرة!
احمِ صحتك وصحة أحبائك بغسل اليدين.
لماذا هذا مهم جدًا؟
✔️ تقليل العدوى: إزالة الجراثيم وتقليل خطر الإصابة بالأمراض مثل التهابات الجهاز التنفسي أو الإسهال.
✔️ حماية الجميع: الحد من انتشار الجراثيم يحمي الفئات الأكثر عرضة للخطر.
✔️ اقتصادي وفعّال: تقليل الأمراض يعني تقليل تكاليف الرعاية الصحية.
✔️ سهل ومتاح: إجراء بسيط وسريع يمكن للجميع القيام به.
✔️ تعزيز الصحة العامة: نظافة اليدين تساعد في السيطرة على الأوبئة وتحسين الصحة العامة.
📞 خدمات طبية منزلية - الدكتور لوصيف جيهد
0549224260 / 0779050604

19/04/2025

⚠️ Les dangers de l'obésité : Prenez soin de votre santé !

L'obésité peut avoir de graves conséquences sur la santé. Voici les principaux risques :
1️⃣ Maladies cardiovasculaires : Risque accru de maladies cardiaques, d'hypertension et d'AVC.
2️⃣ Diabète de type 2 : L'excès de poids est un facteur clé dans le développement du diabète.
3️⃣ Problèmes articulaires : Pression supplémentaire sur les articulations, provoquant douleurs et arthrose.
4️⃣ Apnée du sommeil : Perturbation du sommeil avec des conséquences sur la santé globale.
5️⃣ Certains cancers : Risque accru de cancers comme ceux du sein, du côlon et de l'utérus.
6️⃣ Problèmes psychologiques : Impact sur la santé mentale, avec dépression, anxiété et faible estime de soi.

💡 Adopter un mode de vie sain peut réduire ces risques et améliorer votre qualité de vie.

⚠️ مخاطر السمنة: اعتنِ بصحتك!

يمكن أن تؤدي السمنة إلى مضاعفات صحية خطيرة. إليكم أبرز المخاطر:
1️⃣ أمراض القلب والأوعية الدموية: زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، والسكتات الدماغية.
2️⃣ داء السكري من النوع الثاني: الوزن الزائد عامل رئيسي في تطور مرض السكري.
3️⃣ مشاكل المفاصل: ضغط إضافي على المفاصل يسبب آلامًا وأمراضًا مثل التهاب المفاصل.
4️⃣ انقطاع النفس أثناء النوم: اضطرابات النوم التي قد تؤثر على الصحة العامة.
5️⃣ بعض أنواع السرطان: زيادة خطر الإصابة بسرطانات مثل الثدي، القولون، والرحم.
6️⃣ مشاكل نفسية: تأثير على الصحة النفسية، مثل الاكتئاب، القلق، وانخفاض تقدير الذات.

💡 اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل من هذه المخاطر ويحسن جودة حياتك.

📞 بحاجة إلى متابعة طبية أو نصائح؟ اتصلوا بنا:
0549 22 42 60 / 0779 05 06 04

✨ Soin à Domicile Dr Loucif Djahid - صحتنا في دارنا

21/01/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Oum Adel, Mohamed Larbi Cherif, Oum Adnane, Mohamed Meriech, مبارك علي أبوحسني, حمزة قدور, Salah Ouassel, Slim Zak, Bissou Belh, Nabil Zorgani, Djamal Madi, إسلام إسلام, Ammar Bentabet, Nour El Dine

13/01/2025

💉 les bienfaits de la mésothérapie !
La mésothérapie est une technique innovante qui offre de nombreux avantages pour votre santé et votre bien-être :
1️⃣ Traitement ciblé : Les médicaments sont appliqués directement sur la zone concernée, limitant les effets secondaires.
2️⃣ Polyvalence thérapeutique : Utilisée pour les douleurs articulaires, les rides, la cellulite, la chute de cheveux et les douleurs musculaires.
3️⃣ Effets rapides : Soulagement immédiat grâce à une action directe sur la zone ciblée.
4️⃣ Moindre toxicité : Des doses faibles pour réduire les risques d’effets indésirables.
5️⃣ Amélioration esthétique : Idéale pour rajeunir et revitaliser la peau.
💡 Prenez soin de votre santé et de votre beauté grâce à la mésothérapie.
📞 Besoin d’informations ou d’un rendez-vous ? Contactez-nous :
0549 22 42 60 / 0779 05 06 04
✨ Soin à Domicile Dr Loucif Djahid - صحتنا في دارنا

💉 اكتشفوا فوائد الميزوثيرابي!
الميزوثيرابي تقنية مبتكرة تقدم العديد من الفوائد لصحتكم وجمالكم:
1️⃣ علاج مستهدف: يتم توصيل الأدوية مباشرة إلى المنطقة المصابة، مما يقلل من الآثار الجانبية.
2️⃣ تعدد الاستخدامات: تُستخدم لعلاج آلام المفاصل، التجاعيد، السيلوليت، تساقط الشعر، وآلام العضلات.
3️⃣ نتائج سريعة: توفر راحة فورية بفضل تأثيرها المباشر على المنطقة المستهدفة.
4️⃣ سمّية أقل: الجرعات الصغيرة تقلل من خطر الآثار الجانبية.
5️⃣ تحسينات جمالية: مثالية لتجديد البشرة وإعادة الحيوية والشباب.
💡 اعتنوا بصحتكم وجمالكم مع تقنية الميزوثيرابي.
📞 بحاجة إلى معلومات أو حجز موعد؟ اتصلوا بنا:
0549 22 42 60 / 0779 05 06 04
✨ Soin à Domicile Dr Loucif Djahid - صحتنا في دارنا

11/01/2025

💉 les bienfaits de la mésothérapie !

La mésothérapie est une technique innovante qui offre de nombreux avantages pour votre santé et votre bien-être :
1️⃣ Traitement ciblé : Les médicaments sont appliqués directement sur la zone concernée, limitant les effets secondaires.
2️⃣ Polyvalence thérapeutique : Utilisée pour les douleurs articulaires, les rides, la cellulite, la chute de cheveux et les douleurs musculaires.
3️⃣ Effets rapides : Soulagement immédiat grâce à une action directe sur la zone ciblée.
4️⃣ Moindre toxicité : Des doses faibles pour réduire les risques d’effets indésirables.
5️⃣ Amélioration esthétique : Idéale pour rajeunir et revitaliser la peau.

💡 Prenez soin de votre santé et de votre beauté grâce à la mésothérapie.

📞 Besoin d’informations ou d’un rendez-vous ? Contactez-nous :
0549 22 42 60 / 0779 05 06 04

✨ Soin à Domicile Dr Loucif Djahid - صحتنا في دارنا

💉 اكتشفوا فوائد الميزوثيرابي!

الميزوثيرابي تقنية مبتكرة تقدم العديد من الفوائد لصحتكم وجمالكم:
1️⃣ علاج مستهدف: يتم توصيل الأدوية مباشرة إلى المنطقة المصابة، مما يقلل من الآثار الجانبية.
2️⃣ تعدد الاستخدامات: تُستخدم لعلاج آلام المفاصل، التجاعيد، السيلوليت، تساقط الشعر، وآلام العضلات.
3️⃣ نتائج سريعة: توفر راحة فورية بفضل تأثيرها المباشر على المنطقة المستهدفة.
4️⃣ سمّية أقل: الجرعات الصغيرة تقلل من خطر الآثار الجانبية.
5️⃣ تحسينات جمالية: مثالية لتجديد البشرة وإعادة الحيوية والشباب.

💡 اعتنوا بصحتكم وجمالكم مع تقنية الميزوثيرابي.

📞 بحاجة إلى معلومات أو حجز موعد؟ اتصلوا بنا:
0549 22 42 60 / 0779 05 06 04

✨ Soin à Domicile Dr Loucif Djahid - صحتنا في دارنا