Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Samedi 09:00 - 17:00 Dimanche 09:00 - 17:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/109911421147789/

الزهراء للتكوين في علم النفس و التربية

Page d'Accueil
Algérie
Annaba
الزهراء للتكوين في علم النفس و التربية

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de الزهراء للتكوين في علم النفس و التربية, Psychologue, Annaba.
(1)

الزهراء للتكوين في علم النفس والتربية
🔹تشخيص–استشارات–علاج نفسي
📚 نقدم تكوينات متخصصة في علم النفس والتربية
تحت اشراف الدكتورة مروك فاطمة الزهراء مختصة ومعالجة نفسية
🔹هدفنا تطوير مهارات المختصين والمهتمين بمجال علم النفس عبر دورات وورشات تطبيقية

08/08/2025

تذكير: غدًا ستكون ورشة دراسة حالة مرحبا بالجميع ❤️🌸

07/08/2025

دورة بناء الثقة بالنفس – خليك النسخة الأقوى من روحك🌟

هل تحس روحك دايمًا غير كافي؟
هل الخوف من نظرة الناس أو الفشل يقيدك؟
هل صوتك الداخلي دايمًا ينتقدك ويحبّطك؟

✅ ماشي أنت وحدك...
كاين بزاف ناس يعانيو في صمت من نقص الثقة، بصح القصة ما توقفش هنا... القصة تقدر تبدأ منك.

🔹 في هذه الدورة، راح تتعلم:
✨ كيفاش تكتشف قيمتك الحقيقية
✨ طرق عملية لتغيير حديثك الداخلي السلبي
✨ كيفاش تواجه النقد والرفض بدون ما يطيحلك المعنويات
✨ خطوات صغيرة يومية تبني بيها ثقة قوية بنفسك
✨ تمارين تطبيقية تساعدك تقول "أنا نقدر!" بكل صدق

راح تخرج من الدورة بنظرة جديدة على روحك، وبطاقة إيجابية تبني بيها مستقبلك بثقة.

الدورة ستكون :عن بعد
الاماكن محدودة للتسجيل اترك رسالة عبر الخاص

رقم الهاتف :
0541682596

05/08/2025

"الثقة بالنفس ماشي غرور... والثقة بالنفس ماشي حاجة تولد بيها، بل حاجة تبنيها كل يوم."

كاين بزاف ناس يعانيو في صمت من نقص الثقة فأنفسهم...
يحسو دايمًا بلي ما يستاهلوش النجاح، يلومو رواحهم على كل خطأ، ويقارنو رواحهم بغيرهم طول الوقت.

🔹 علاش؟
لأنهم كبروا في بيئة كانت تقلّل من قيمتهم، أو تعلّمو يربطو قيمتهم بآراء الناس فيهم... وكل مرة يغلطو فيها، يزيدو يكرهو رواحهم شوية.

💡 نصائح بسيطة تقوي ثقتك بنفسك:

✋ حب روحك كيما راك، حتى بعيوبك.

🎯 ركز على تطورك الشخصي، ماشي على مقارنة نفسك بالناس.

✅ عاود تذكّر إنجازاتك، حتى لو كانت صغيرة.

🧠 بدل طريقة كلامك مع نفسك… ما تقولش "أنا غبي"، قول "غلطت ونتعلم".

💬 أحط نفسك بناس إيجابيين يشجعوك، ماشي يهبطوك.

❤️ الثقة بالنفس ما تجيش فليلة، بصح كل مرة تحترم روحك وتقول "أنا نقدر"، راك تبني فيها.

🔸 وانت؟
وش أكثر حاجة تحسّك ناقص الثقة؟ وشي هما طُرقك باش تقوي روحك؟

🗨️ شاركونا أفكاركم ومشاكلكم في تعليقات...

05/08/2025

أعراض اضطراب القلق

- التعب
- اضطرابات النوم
- الصداع
- الدوخة
- ضيق التنفس
- آلام عضلات ،
- عدم انتظام دقات القلب
- التعرق المفرط
- آلام البطن
- الإسهال
- اضطرابات الجهاز الهضمي
- التنميل
- ولكن أيضًا: التهيج والغضب والصعوبات في التعبير عن النفس ، القلق ، الخوف من الموت ، العزلة ، صعوبة التركيز ، الهبات الساخنة أو القشعريرة.

04/08/2025

أنواع الراحة

1- الراحة الاجتماعية

أحط نفسك بأشخاص إيجابيين ومتعاطفين

2- الراحة الجسدية

نوم، قيلولة، استرخاء

3- الراحة روحية

الدين، قضاء الوقت في الطبيعة، تعزيز الثقة بالنفس

4- الراحة نفسية

تأمل، مشي، موسيقى

الراحة عاطفية

علاج نفسي، البوح لشخص عزيز

5- راحة إبداعية

فن، قراءة، رسم، تلوين، كتابة

6- راحة حسية

أطفئ الشاشات، مكان هادئ، لا تشغل نفسك بالضوء الساطع

03/08/2025

أبناؤنا لا يحتاجون فقط للمال.. للّباس والطعام والهدايا...
أحيانًا ما يحتاجونه فعلًا هو:
لمسة حنان، نظرة حب، حضن دافئ، وأذن تسمع دون حُكم.
اسأل نفسك اليوم:
هل وفّرت لابني "الأمان العاطفي" قبل أي شيء آخر؟
🎥 فيديو اليوم يقدّم لكم كل ما هو مهم حول هذا الموضوع. لا تفوّتوه

02/08/2025

وصلنا الى 3 آلاف متابع 😍
هذا مايشجعنا على تقديم الأفضل لكم ❤️
شكرا لكم من القلب 💙❤️ بكم أنتم تكبر العائلة ♥️
اتركوا لنا آراءكم و تعليقاتكم حول الصفحة وماتقدمه من خدمات

01/08/2025

هل تساءلت يوماً كيف تُبنى الخطة العلاجية؟

ما السرّ وراء الفهم العميق لحالة العميل النفسية؟

ليست مجرد استمارة تُملأ، بل هي أساس العمل العلاجي، ووسيلة احترافية لتحويل الأعراض المبعثرة إلى تشخيص واضح مع ترجمة الأعراض إكلينيكيا ووضع خطة علاجية دقيقة.

⬅️بعد نجاح الدفعات السابقة يعاد فتح التسجيلات للتكوين الشامل :

تحت عنوان : -_دراسة الحالة_.

🛑لمن?
موجه للممارسين والطلبة المختصين في علم النفس بجميع فروعه.

🛑لماذا هذا التكوين؟
يشمل كل ما يحتاجه المختص لتطوير مهاراته العملية في دراسة الحالة وفهم الحلات النفسية وتطبيق العلاج النفسي المناسب.

⬅️محاور الدورة:

1) أهمية وأهداف دراسة الحالة.

2)الشروط الأساسية لإعداد دراسة حالة ناجحة.

3)مصادر جمع المعلومات (العميل، الأسرة، الاختبارات السيكولوجية...).

4)العوامل المؤثرة في نجاح دراسة الحالة.

5)مهارات كتابة تقرير دراسة الحالة باحترافية.

6)تقييم المعلومات: من وصف المشكلة إلى التشخيص

✨ مميزات الدورة:
✔️ شهادة تكوينية تُمنح للمشاركين الذين أكملوا 12 ورشة تكوينية.
✔️ تدريب على أهم تقنيات الإصغاء وتطبيقها في السياق العلاجي.
✔️ لعب أدوار تطبيقية بإشراف المختصة.
✔️ مناقشة حالات واقعية من العيادة.
✔️ المشاركة في التكفل النفسي والأرطوفوني.
✔️ إشراف حضوري وعن بُعد لضمان تجربة تعليمية متكاملة.
✔️ كراس تربص لتقييم وتدوين حصص الحضور.

يوم السبت 09 اوت
للاستفسار والتسجيل :

📞05.41.68.25.96

01/08/2025

جمعة مباركة عليكم وعلينا يارب العالمين

31/07/2025

كيف يظهر القلق الموسمي اتبعو الفيديو الى الأخير
إذا عندكم أسئلة يمكنكم طرحها

Adresse

Annaba
23000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00
Dimanche	09:00 - 17:00

Téléphone

+213541682596

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque الزهراء للتكوين في علم النفس و التربية publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.