Cabinet Yasmine d'orthophonie et psychologie

16/04/2026

📱❌ الموبايل مش لعبة بريئة لطفلك!

هل تعرفي إن إعطاء الموبايل لطفلك بشكل مستمر
يأثر على دماغه بطريقة تشبه تأثير المواد الإدمانية؟!

🧠 الدراسات في مجال علم الأعصاب تشير إن الاستخدام المفرط للشاشات يرفع هرمون الدوبامين
وهو نفس الهرمون المرتبط بالشعور بالمكافأة والإدمان.

🚨من الأضرار المحتملة:

• تأخر في الكلام والتواصل
• ضعف التركيز والانتباه
• نوبات غضب وعصبية
• تعلق شديد وصعوبة في الانفصال عن الجهاز

📉 لأن دماغ الطفل لسه في مرحلة النمو،
وأي تحفيز مفرط (زي الشاشات) يخليه “يطلب المزيد” طول الوقت!

💡 شن الحل؟
✔️ تجنبي إعطاء الموبايل تحت عمر سنتين
✔️ حددي وقت استخدام واضح للأطفال الأكبر
✔️ استبدلي الموبايل باللعب، الرسم، والحكايات
✔️ كوني قدوة (قللي استخدامك قدامه)

❤️ طفلك مش محتاج شاشة…
محتاجك إنتِ �
Cabinet Yasmine d'orthophonie et psychologie arzew village carteau
0674446462

02/04/2026

عيادة ياسمين للأرطوفونيا وعلم النفس 💙🧩
​نؤمن أن الاختلاف قوة.. وبمناسبة ، نجدد التزامنا بمرافقة أبطالنا الصغار وعائلاتهم بكل حب واحترافية. نحن هنا لنفهم، نتقبل، وندعم كل طفل توحدي في رحلته.
​👩‍⚕️ تحت إشراف الأخصائية د. مراتي ن.
📍 106 شارع فرانز فانون (حي فيلاج كارطو)، أرزيو -
📞 0674.44.64.62
"نحن هنا من أجلك في كل خطوة."
​ #التوحد #أرزيو #أرطوفونيا

19/03/2026

28/02/2026

🟡تأثير الصوم على الصحة النفسية:

إنَّ الصوم عمليةٌ تربويةٌ، فمن خلاله تُهذَّب النفس وتُربَّى، وذلك بالارتقاء بها عن إشباع الرغبات والغرائز؛ وهو أفضل وسيلةٍ لكي نتخلَّص من العادات السيئة المتعلِّقة بجميع جوانب الحياة، فهو يعمل على تعزيز قدرة الشخص على مقاومة الطعام، وتخفيف حدة المعاناة والآلام في كثيرٍ من الحالات النفسية، سنذكر منها:

🔸الصيام مدرسةٌ لتعليمنا الصبر، والنظام في الحياة، وتقوية الإرادة، وزيادة الاستقرار النفسي والعاطفي.
🔸تعزيز الشعور بالرضى والراحة النفسية؛ لأنَّ الفرد يتقرَّب من خالقه من خلال ممارسة فرائض الإسلام.
🔸تنمية القدرة على مواجهة الحالات النفسية المؤلمة.
🔸تدريب الإنسان على الصبر والإرادة وقوة التحمل.
🔸تنمية الضمير، فهو يساعد الإنسان في اتخاذ القرار السليم، والابتعاد عن السلوك المخالف للقواعد الصالحة والضوابط الاجتماعية السليمة.
🔸ضبط الشهوات ومجاهدة النفس في كافة الاتجاهات.
🔸تعزيز الشعور بالمسؤولية، ومعرفة قيمة الآخرين.
🔸ضبط النفس عن إيذاء الآخرين في مختلف الجوانب المادية والمعنوية.
🔸تهدئة الإنسان، وتجاوزه الحالات التي تؤثّر فيه من خلال علاجها (كالتوتر النفسي، حالات الأرق، واضطرابات النوم، والقلق والاكتئاب).
🔸تهذيب النفس وتربيتها على الإخلاص.
🔸تدريب الإنسان وتأهيله؛ لأنَّ الصيام هو الامتناع عن إشباع رغبات النفس، فهو دورةٌ تدريبيةٌ فعَّالةٌ وحيويةٌ تتكرَّر كلَّ سنة، يتعلَّم فيها الصبر أيضاً، والذي يدفعه إلى النضج ويُكمِّل شخصيَّته.
🔸تنمية الثبات النفسي للصائم؛ لأنَّ الصوم يدرِّب الصائم على الصبر، باعتباره قوةً معنوية.

🔸كما تشمل فوائد الصيام:
تطوير القيم الروحية والأخلاقية والاجتماعية، حيث يسعى المؤمنون إلى تحقيق الخصال الفاضلة، وتطبيقها على مواقفهم اليومية.
فهو رسالةٌ للمساواة بين أفراد المجتمع، وإعطاء الفقراء الاهتمام، والاستفادة من الأعمال الخيرية، ويحاول كلُّ شخصٍ في أثنائه إظهار التعاطف والكرم والرحمة للآخرين.
ومن فوائده أنَّه يُعزِّز من قدرة الصائم على ضبط النفس والسيطرة على غضبه، لذلك فإنَّ الصيام يقوِّي السيطرة على النفس ويساعد في تطوير السلوك الجيد.

قالت استشارية الطب النفسي بمؤسسة حمد الطبية في قطر الدكتورة سهيلة غلوم إن الصيام له فوائد نفسية لا تحصى على الفرد، أهمها أنه يحد من بعض الأمراض النفسية كالاكتئاب والقلق والأرق، فهو حافز يولد القدرة على تحمل ضغوط الحياة ومواجهتها مما يؤدي إلى الاستقرار النفسي.

وأوضحت -في بيان صحفي صادر عن مؤسسة حمد الطبية أن الصيام وممارسة العبادات في شهر رمضان وما ينتج عنه من تقارب وتواصل اجتماعي خاصة في فترة الإفطار والسحور، وكذلك أداء صلاة التراويح وسط الآخرين، يبعد المريض عن عزلته ويبدأ نوعا من التفاؤل والأمل مما يجعله يفكر بشكل إيجابي حول ذاته والآخرين.

وأشارت غلوم إلى أن هناك 6% من سكان العالم يعانون من الاكتئاب، أي ما يعادل 350 مليون شخص من كل الفئات العمرية. وقد أكدت بعض الدراسات العلمية أن الصيام يخفف من حدة أعراض الغضب والقلق والأرق التي قد تظهر على بعض الصائمين.

وبينت أن أداء العبادات وقيام الليل خلال شهر رمضان المبارك يشعر الصائمين براحة البال، وذلك لأن الصيام يقوي مناعة الصائمين ضد الضغوط النفسية نتيجة مشاق الحياة وصعوباتها.

وأشارت إلى أن الدراسات النفسية والطبية أكدت أثر الصيام في علاج المرضى الذين يخضعون لعلاج من الإدمان، مؤكدة أن الصيام يهذب النفس ويرتقي بها مما له تأثير على طريقة التفكير والتدبر في الأمور، وذلك ينعكس إيجابا على النفسية، كما أن الصيام يعطي الفرد قوة إرادة للتغير نحو الأفضل.

وفي هذا الإطار يقول محمد السويدي الأخصائي النفسي بمنطقة دبي التعليمية:
في رمضان يتجلى كبح جماح النفس، وتربيتها بترك العادات السيئة، كذلك يحاول كل منا الابتعاد عما يعكر صيامه من محرمات سلوكية مثل السباب والمشاحنات وقول الزور والعمل به، فيحافظ على السلوك الجيد ما ينعكس إيجاباً على المجتمع كله، فقد أثبتت الدراسات انخفاض نسبة الجريمة في العالم الإسلامي خلال شهر رمضان.

و يقول أيضا : وجدت بعض الدراسات أن انخفاض نسبة الغلوكوز الذي يصل إلى المخ خلال فترات الصيام يرتبط بآليات عصبية لتعويض ذلك النقص؛ فيقوم خلالها الجهاز العصبي بزيادة فاعليته الوظيفية، ما يؤدي إلى تحسين الحالة المزاجية.

19/02/2026

رمضان كريم
تغيير توقيت رمضان من 9.00 صباح إلى 15.15 مساءا

29/01/2026

تعلم الارقام للاطفال

27/01/2026

العيادة غدا إن شاء الله مغلقة بسبب تقلب الاحوال الجوية لسلامة اطفالنا وسنقوم بتعويض الحصص إن شاء الله شكرا لتفهمكم

25/01/2026

احترام الوقت في العيادة مرتبط باحترام الآخرين.. بانتهاء هذا الوقت، تنتهي حصة الطفل ووليّه لتبدأ مباشرة حصة الطفل الموالي.
لكل طفل توقيت محدد خاص به، وأي غياب أو تأخير يتحمّل مسؤوليته صاحب الحصة. أما الحضور في وقت حصة الطفل وأخذ جزء من وقته فذلك أمر غير مقبول، لأنه يؤثر على حقه وعلى سير العمل داخل العيادة.
لذلك نرجو من الجميع احترام المواعيد حرصًا على مصلحة الأطفال واحترامًا للآخرين.
Respect des horaires
Merci de respecter les horaires des séances.
Chaque enfant a son temps spécifique. Tout re**rd ou absence est de la responsabilité des parents.
Utiliser le temps d’un autre enfant n’est pas acceptable car cela perturbe le déroulement des séances.
Merci pour votre compréhension et votre respect des autres enfants.

19/01/2026

صباح الخير
المشاكس انس
fans

14/01/2026

#التعرف على الأشكال
مقرنا فيلاج كارطو مقابل ثانوية تيكنيكوم وملعب الرجاء
0674446462

08/01/2026

fans