
23/08/2022
Comment l'alimentation peut aider mon enfant à se concentrer , à être attentif et avoir un meilleur Sommeil ?
Une bonne nutrition est la pierre angulaire de la performance scolaire. Elle est également essentielle pour la constitution et le maintien des organes du corps humain ainsi que pour la solidité des os. Des aliments bienfaiteurs pour le cerveau aident votre enfant à développer et à organiser sa vie d'une manière efficace
Pour avoir une santé optimale et un cerveau performant, votre enfant a besoin au quotidien de certains nutriments essentiels en bonne quantité. Equilibre et variété sont les clés d'un repas nutritif. Une carence en un seul des nutriments peut sérieusement empêcher votre enfant d'être efficace en classe ou dans sa vie professionnelle.