09/01/2025
🥛 فوائد لبذور الكتان مع الحليب لعلاج المفاصل والظهر:
1️⃣ تقليل الالتهابات 🛡️: بذور الكتان غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي تقلل التهابات المفاصل وتخفف الآلام.
2️⃣ تقوية العظام 🦴: الكالسيوم في الحليب يعزز صحة العظام، بينما تدعم بذور الكتان امتصاص العناصر الغذائية.
3️⃣ تحسين مرونة المفاصل 🤸♂️: المكونات الطبيعية في بذور الكتان تعزز صحة الغضاريف وتزيد من مرونة الحركة.
4️⃣ تقليل تيبّس الظهر 🌿: يساعد المزيج على تهدئة العضلات وتخفيف تيبّس العمود الفقري.
5️⃣ دعم صحة الجسم العامة ❤️: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تُحسن الدورة الدموية وتُسهم في تقوية المناعة.
📌 تناوله يوميًا للحصول على فوائده الرائعة!
