Aqua therapy

16/03/2026

العلاج الفيزيائي في الوسط المائي

14/03/2026

يوجعة ضهرك !عندك hernie discale ، علبالي راك جربتهم كاااااامل ، بصح مزال ما جربتش العلاج في الوسط المائي !
نوفر لك حصص سباحة علاجية لكل آلام الضهر و المفاصل ، مع مختص تأهيل حركي في الوسط المائي ، تمارين خاصة و مدروسة ، برنامج علاجي 100%
فاش راك تستنا ؟؟؟
ابدا رحلتك نحو العلاج
صحتك و راحة بالك أهم شيء
للتسجيل او الإستفسار اتصلو بنا على الرقم
0778536351

11/03/2026

� السباحة العلاجية (Hydrotherapy) – علاج فعال داخل الماء

هل تعاني من آلام الظهر أو المفاصل؟
هل تبحث عن طريقة علاجية آمنة تساعدك على استعادة حركتك ونشاطك؟

نقدم لكم برنامج السباحة العلاجية والتأهيل الحركي في الوسط المائي، وهو أسلوب علاجي حديث يعتمد على خصائص الماء مثل الطفو والمقاومة لتخفيف الضغط على المفاصل والعمود الفقري، مما يسمح بأداء التمارين بسهولة وأمان.

✨ فوائد السباحة العلاجية:
✔ تخفيف آلام الظهر والرقبة والمفاصل
✔ تحسين المدى الحركي والمرونة
✔ تقوية العضلات دون ضغط زائد على الجسم
✔ المساعدة في إعادة التأهيل بعد الإصابات أو العمليات الجراحية
✔ تحسين التوازن والدورة الدموية

👨‍⚕️ حصص علاجية بإشراف مختص في التأهيل الحركي
🏊‍♂️ تمارين مدروسة داخل مسبح مناسب للعلاج

💧 الماء يمنحك حرية الحركة ويجعل العلاج أكثر راحة وفعالية.

📞 للاستفسار والتسجيل:
لا تتردد في التواصل معنا وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل
0778536351

11/03/2026

#بيان وزارة #الصحة

11/03/2026

مع تكرار هذه الوضعية لفترات طويلة قد يحدث:
• ألم مزمن في الرقبة
• تصلب في الكتفين
• صداع
• انزلاق غضروفي في الفقرات العنقية
• ضعف في وضعية الظهر (تقوس)

لماذا يحدث هذا؟

الرأس ثقيل نسبياً، وعندما يميل للأمام يبتعد مركز ثقله عن العمود الفقري، فيتحول إلى ذراع رافعة (lever) يزيد الضغط على الفقرات والعضلات.

نصائح لتجنب المشكلة

✔ رفع الهاتف إلى مستوى العين
✔ إبقاء الظهر مستقيماً
✔ عدم استخدام الهاتف لفترات طويلة بدون راحة
✔ القيام بتمارين تمديد للرقبة والكتفين

💡 هذه الحالة يسميها الأطباء: Text Neck أي متلازمة رقبة الهاتف

06/03/2026

السباح العلاجية ، لكل من يعاني من آلام الظهر و المفاصل
مرحبا بك :0778536351

05/03/2026

السباحة العلاجية
آرني ديسكال
سكوليوز
ارتروووز
ضمور عضلي
تأهيل بعد الإصابة

05/03/2026

معظم الأطباء ينصحو بالسباحة كسبيل للعلاج الطبيعي ، في حين الناس ما تعرفش واش هي السباحة هذي !!
السباحة العلاجية
او العلاج المائي
جميع واحد عندو آلام في الضهر و المفاصل ، عندو لارتي ديسكال ولا سكوليوز ، ارتروز
هذا هو الحل الأمثل للعلاج من الإصابة
مرحبا بالجميع

26/02/2026

التسخين و احماء العضلات و تحريك المفاصل مهم جدا
قبل بداية الحصة العلاجية ✅

26/02/2026

العلاج المائي 👌

25/02/2026