العيادة النفسية الفضاء النفسي الأمل

العيادة النفسية الفضاء النفسي الأمل Cabinet psychologie et d'orthophonie / Psychomotricité /space psy boufarik zenkat areb.

22/07/2025

✋️اضطراب الصورة الجسدية عند
المراهقين:

🔍 ما يتقبلش جسمو؟ ماشي" غير حشمة "، هذا راه اضطراب نفسي!

كي يدخل المراهق في سن البلوغ، جسمو يتبدل بزاف:
🔸 الطول يزيد.
🔸 الصوت يتبدل.
🔸 الوزن يزيد.
🔸 حب الشباب يبان.
🔸 ملامحو تتغير.
🔸 وحتى جسمه يتغير.

لكن واش يصرا كي ما يتقبلش هاد التغييرات؟
🔻 يبدا يكره روحو.
🔻 يحشم من جسمو.
🔻 يقارن نفسو بالآخرين.
🔻 يرفض يخرج أو يروح للمدرسة.
🔻 يقدر يوصل حتى لاضطرابات في الأكل أو اكتئاب واضطراب الخجل المرضي.

💬 بزاف أولياء يقولك:
"راه يكبر"، "راهي تزيد عليها"، "ما درناهاش كي كنا صغار!" "هبلتني " مفهمتش علاه تبدلت"

لكن الحقيقة: راه محتاج يسمع ويفهم ويترافق نفسياً.

📌 وفي عيادتنا: نستقبلو المراهق بتقييم شامل، نسمعولو بلا أحكام، ونبداو رحلة متابعة نفسية تساعدو يثق في نفسو ويتقبل صورتو الجسدية.

⏳ لكن لازم نكونو واضحين: 📍 العلاج النفسي ماشي كيما سحر، ماشي بين ليلة ونهار
🛠️ راها عملية تدريجية تحتاج وقت، صبر، والتزام من العائلة والمراهق.
💪 النتائج تجي خطوة بخطوة… والأهم: تكون ثابتة ومستديمة.

📞 عندك مراهق قلقان من شكلو؟ ولا ما يتقبلش نفسو؟
تواصلو معانا ..
📍 في عيادتنا، نرافقو المراهق باش: ✅ يفهم التغييرات الجسدية بطريقة علمية.
✅ يتصالح مع صورتو الذاتية.
✅ يثق في نفسو ويتجاوز الضغط النفسي.

🧠 لأن الصحة النفسية ماشي ترف، هي أساس النمو السليم.

📞 بغيتي تقييم أو جلسة دعم لولدك/بنتك؟ تواصلي معنا 💬
0554741057📞
Wattsapp 0675596929
boufarik
#العيادةالنفسيةالأمل



#المراهقين










22/07/2025

👣 خطوات بعد التقييم النفسي :

🔍 كثير من الأولياء يظنّو أن التقييم النفسي هو النهاية…
لكن في الحقيقة: هو البداية!

📌 التقييم النفسي يساعدنا نفهم وين راه الطفل اي صعوبة يواجها : في الكلام؟ في التركيز؟ في التفاعل الاجتماعي؟ في الجانب الدراسي ,وحتى الجانب الأسري.
بعد التقييم ، نبدأو في خطة علاج واضحة تناسبه هو.

🎯 الهدف؟
نعاونوه يتقدم بخطوات صغيرة.. لكن ثابتة ❤️
🔸 لازم نكونو جاهزين نرافقو الطفل خطوة بخطوة
🔸 نطبقو التوصيات في البيت، المدرسة، وحتى في الشارع.
🔸 والأهم: نصبروا، ونفرحوا بأي تقدم ولو بسيط🌱

كل طفل عندو وقتو.. وكل مجهود اليوم هو استثمار في غدوة ✨


















#العيادةالنفسيةالامل
#الاخصائيةنفسانيةبورابيعة

21/07/2025
🔎 هل طفلك يحتاج تقييم نفسي؟كثير من الأمهات ما ياخدوش بالهم.. لأن الطفل ما يقولش  : "ماما أنا عندي مشكلة!"لكن السلوك وتصر...
21/07/2025

🔎 هل طفلك يحتاج تقييم نفسي؟
كثير من الأمهات ما ياخدوش بالهم.. لأن الطفل ما يقولش : "ماما أنا عندي مشكلة!"
لكن السلوك وتصرفات تاعه يقول بزاف…

🎯 كيف تعرفي إذا طفلك يحتاج تقييم نفسي؟

📌 شوفي هاد العلامات:

1. 💬 ما يتكلمش مليح لعمره (كلامو ناقص، غير مفهوم، أو متأخر بزاف).

2. 📚 صعوبات في المدرسة (ما يركزش، ينسى بسرعة، خطو غير مقروء، يكره الحروف...).

3. 😡 سلوكيات غريبة أو زائدة (عصبية، بكاء بدون سبب، ما يتقبلش الرفض...).

4. 🚫 صعوبات في التواصل مع الآخرين (ما يحبش يلعب، يفضل العزلة، ما يعبرش عن نفسه...).

5. 💤 قلق، خوف، نوم مضطرب، تبول لا إرادي.

📍 إذا شفتي زوج علامات أو أكثر،
ما يعنيش باللي الطفل مريض......
لكن يعني باللي لازم نقومو بتقييم شامل باش نفهمو كيف نوجهوه ونساعدوه بالطريقة الصح.

👩‍⚕️ في عيادتنا، التقييم يكون شامل يغطي كل جوانب نمو الطفل: كيف يفكر، كيف يعبر، كيف يتفاعل، وكيف يتصرف… لأن كل تفصيل عندو معنى.
وبمشاركة الأولياء خطوة بخطوة.

📥 تواصلي معنا عبر الرسائل، او الهاتف او الواتساب العيادة النفسية
أو شاركي البوست، ممكن أم أخرى تستنى غير إشارة تفهم بيها طفلها 💛
#العيادةالنفسيةالامل





#بوڤاريك



لم يكن الرسوب في البكالوريا أمرًا حاسما في تحديد مسارات ومستقبل الملايين من التلاميذ .. بل كان يخفي قصص نجاح عظيمة جدا، ...
20/07/2025

لم يكن الرسوب في البكالوريا أمرًا حاسما في تحديد مسارات ومستقبل الملايين من التلاميذ .. بل كان يخفي قصص نجاح عظيمة جدا، اختار لكم بعضها:

1-الدكتور كندي رزيق بعدما رسب في البكالوريا لثلاث مرات متتالية، رفع التحدي بعدها وهو اليوم أحد عباقرة المنظومة الصحية في الولايات المتحدة الأمريكية محققا اختراعات في التكنولوجيا الطبية تستخدم اليوم في مستشفيات أمريكا

2- الدكتور هشام حمودي، رسب في البكالوريا في محاولتين، لكنه اليوم صاحب واحد من أكبر اختراعات العرب في العالم، الطابعة ثلاثية الأبعاد التي تعتبر انجازا علميا كبيرا

3-البروفيسور رابح ڤربوز، أخفق في أول محاولة مع البكالوريا، بعدها نجح في المحاولة الثانية وهو اليوم واحد من أفضل أطباء جراحة المخ والأعصاب في الجزائر، ورئيس مصلحة جراحة المخ والأعصاب بمستشفى وهران

4- الدكتور سيد علي محمد الشريف: أخفق في امتحان "السيزيام" 3 مرات متتالية، هو اليوم صاحب عيادة طب وجراحة العيون، ويُعَدُّ من أفضل جراحي العيون في الجزائر

5- البروفيسور كمال يوسف تومي، سألته عن مستواه الدراسي فأجاب أنه كان يصنف مع التلاميذ ضعيفي المستوى في البداية، لكنه رفع التحدي وصار اليوم عالما كبيرا واستاذا في أفضل جامعة في العالم

الراسبون فلا تيأسوا ولا تفشلوا، قد تأخذون نفس مسارات الخماسي المذكور أو أفضل باذن الله ...من صفحة الأستاذ يوسف زغبة.

#العيادةالنفسيةالأمل👇

ماشي عيب تبكي.. عبر عن مشاعر الاحباط والاسى والوجع لي فيك...

لكن خمم معايا شوية النتيجة ماشي هي تحدد حياتك ..كما ذكر الأستاذ سابقا كاين ناس كبار وناجحين حاليا ومرو بنفس ظروفك الحالية فشلوا واعادوا السنة وكانوا من الضعاف في القسم لكن مع الاسرار والمحاولة وصلوا...

اليوم راك واقف قدام خيار "ياتتكسر وتبقى ياتوقف من جديد وتعاهد نفسك للعام المقبل "

في عيادتنا نسمعوك بلا حكم, نعاونوك تفرغ مشاعرك حتى تخرج من الصدمة "
#العيادةالنفسيةالامل
#الصحةالنفسية #باكالوريا2025

20/07/2025

🌟 ألف مبروك لطلابنا الناجحين في شهادة البكالوريا! 🌟

فرحتنا اليوم كبيرة، ماشي لأنكم نجحتوا… بل لأنني نعرف الطريق اللي مشيتوه ، كنتم أبطال قاومتوا القلق، التوتر،الخوف،تكرار المحاولة، وسقف التوقعات العالي اللي تعبكم وتعب اهاليكم … مريتوا بأيام ما كانش فيها نوم، وبكيتوا في صمت، وراجعتم كل الاحتمالات في عقولكم.

كنّا معاكم في كل خطوة، واليوم نفرح بثمار تعبكم.

🔸 إلى كل طالب/ة كان يزورنا وهو متعب، واليوم يحمل شهادة النجاح… نقولك: فخورين بيك، ورحلتك النفسية قبل الدراسية هي أعظم شهادة.
الف مبروك 👏 أحمد، وليد،كهينة،رؤوف،سارة،نور مشوار دراسي جامعي مملوء بالنجاح ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️



#بكالوريا2025

19/07/2025

🧠 "اللي يروح أخصائي نفسي راهو مهبول؟"
"تدي وليدك لأخصائي نفسي ؟؟؟ علاه وليدك مريض؛

لازم نقولوها بصوت عالي:
❌ هذي أكبر كذبة تربينا عليها!

🔹 اللي يروح لاخصائي نفسي، راهو إنسان واعي
🔹 راهو حب يفهم روحو، يتجاوز ألمه، ويتقدم لقدّام.
🔹 راهو تعب من الكتمان، من التجاهل، ومن لبس القناع قدام الناس.

كي تكسرك الحياة، ماشي عيب تطلب المساعدة
العيب هو تبقى تتوجع ساكت… وتخلي جروحك تكبروتزيد .
✋ خلونا نبدلو هاد العقلية .
ونفهمو بلي الصحة النفسية كيفها كيف الصحة الجسدية.
وكل واحد فينا يحتاج وقت ليرتاح… يسمع روحو… ويبرا .
#العيادةالنفسيةالامل
#الاخصائيةنفسانيةبورابيعة




💔 إلى كل تلميذ يستنى نتيجة الباك 🚨في الوقت الحالي تحس بالتوتر والخوف  قلبك يخبط بلا توقيت، والمعدة مشدودة كأنك داخل امتح...
19/07/2025

💔 إلى كل تلميذ يستنى نتيجة الباك 🚨
في الوقت الحالي تحس بالتوتر والخوف قلبك يخبط بلا توقيت، والمعدة مشدودة كأنك داخل امتحان ثاني…
تنفسك ثقيل، وتفكيرك ما يحبش يهدأ…
الليالي كانت حرب صامتة بين الأمل والخوف،وبين رفع سقف التوقعات وسكاتك كان تفكير زايد....

📢 اسمعني و اسمعيني : النتيجة ما تعنيش قيمتك، ما تعنيش راك فاشل، وما تعنيش الناس خير منك.
الباك مجرد ورقة… ماشي بطاقة .
مهما كانت نتيجة تقبلها .
كاين دايمًا فرصة أخرى، طريق آخر، وحلم يتبدل ويتحقق بطريقة ما كنتش متوقعها.
وحتى يرتاح بالك ✅ نتيجة الباك تدخل في القضاء والقدر…
لأن في عقيدتنا، كل شيء في هذا الكون مقدر ومكتوب، كما قال الله تعالى:
> "وَكَانَ أَمْرُ اللَّهِ قَدَرًا مَّقْدُورًا"
سواء الإنسان نجح أو رسب، فهذا لا يخرج عن إرادة الله وعلمه السابق .
وأنتِ يا أم، و يا اب.....
من فضلكم، حضن دافي خير من ألف عتاب.
ولدكم محتاج يسمع: "راك غالي، وتنجح في الوقت اللي يليق بيك" وإذا ماشي هذا العام ،العام الجاي "
#العيادةالنفسيةالامل
#الاخصائيةنفسانيةبورابيعة
#بكالوريا

18/07/2025

#جمعةمباركة
قصة نجاح من عيادتنا🌱🌱
كما اترحم على والد الطفل في هذا اليوم المبارك الف رحمة ونور تنزل عليك وعلى جميع موتانا. آمين

😶‍🌫️ كاين ناس تقول:"ماعليش، غير نروح نرقد راح نوض مليح""نخرج شوية.. ونرجع نضحك""أنا قوي، مانحتاجش أخصائي نفسي"ومرة على م...
17/07/2025

😶‍🌫️ كاين ناس تقول:

"ماعليش، غير نروح نرقد راح نوض مليح"
"نخرج شوية.. ونرجع نضحك"
"أنا قوي، مانحتاجش أخصائي نفسي"

ومرة على مرة، يزيد الثقل…
حتى يولي يبان في وجهك و جسمك،و نومك، شهيتك، علاقاتك… وتولي روحك مش هي روحك.

📌 المشاكل النفسية كي تتهمل، تكبر…
كي تعترف بيها وتدير أول خطوة، تبدأ ترتاح شوي شوي.

🪷 ماشي عيب تدير جلسة نفسية… العيب نخليو روحنا تغرق واحنا ساكتين.

📍 #العيادةالنفسيةالأمل – بوفاريك
#الاخصائيةنفسانيةبورابيعة
الاستشارة النفسية هي بداية التغيير، ماشي علامة ضعف.

17/07/2025

👶🧠 طفلك يعاني؟ ما تتجاهلش الإشارات…
👈 بزاف أولياء يلاحظو تغيّرات في أولادهم:
تأخر في الكلام، صعوبة في التركيز، حركات كثيرة، نوبات غضب، أو حتى انعزال،خوف،تراجع في الدراسة،والحركة الزايدة.....

بزاف يقولوا: "يتبدل مع الوقت"، "كل طفل وكيفاه"، "ماشي لازم نديّه للمختص"...
الحقيقة؟ ⛔
كل تأخر كي يطول يقدر يولي مشكل أكبر إذا ما تكفلناش بيه بكري.
التشخيص ما يعنيش الحكم، يعني بداية طريق صحيح لطفلك حتي نعرفوا واش بيه ؟؟؟؟؟

✨ في "العيادة النفسية الأمل – بوفاريك"
نرافقوا الأطفال من 2 سنوات فما فوق بجلسات فردية، برامج مخصصة، وتقييم دقيق للحالة...
> 📍ما تخليش القلق يكبر… اسأل وخذ خطوة نحو الحل.

#بوفاريك








16/07/2025

🧠✨ العلاج النفسي ماشي كيما شرب الدواء!

بزاف ناس كي يبداو العلاج النفسي، يحسبوه كيما يروح للصيدلية يشري دواء، يشربو يومين ثلاثة وتبان النتيجة!
لكن الحقيقة مختلفة تمامًا...
⚠️ العلاج النفسي هو مسار، مشي وصفة سريعة!
راه يبني من الداخل، خطوة بخطوة، على حسب كل حالة، على حسب الجروح القديمة، والأفكار اللي تربّات مع الوقت...
🌱 العلاج النفسي هو التزام، هو صبر، هو وقت، وهو استمرارية!
ماشي نجي لجلسة أو زوج، نحس روحي شوية بخير، نحبس!
🚧 وقت تحبس وانت في نصف الطريق، راك كي اللي بنا حيط ووصل لنصو ووقف… الحيط لي ماشي كامل مايحميكش، و يطيح مع أول ريح يضرب 🌱

🎯 استمر، حتى تشوف التغيير الجذري، مشي السطحي فقط.
#الاخصائيةنفسانيةبورابيعة
#العيادةالنفسيةالامل


#بوفاريك

Adresse

Boufarik

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 17:00
Mardi 08:00 - 17:00
Jeudi 08:00 - 17:00
Samedi 08:00 - 17:00
Dimanche 08:00 - 17:00

Téléphone

+213554741057

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque العيادة النفسية الفضاء النفسي الأمل publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager