😎VENTE DES COMPLÉMENT ALIMENTAIRE ORIGINAUX CABA ET IMPORT GROS ET DÉTAILLE 💯 (CABA) 🔥
13/08/2025
جماعة سامحوني بصح و الله الواحد راح يبدا يخير الناس ضرك لي يبعثلها وصلنا لوحد الوقت كثرو فيه الحثالة لي كيما هذا و الله الحبة اللخرة لي بقات بعثتهالو مالغري الناس قدامي تبعثلي 👌
و كي تبعثلو يطيحلك و يخسرلك فالهدرة باش تعرفو المستوى و تربية الانسان الى اي حد وصلت نعيطلو انا ليل و نهار باش يدي امانتو و تقيمو معا اللخر تلقاه ما يستاهل حتى سلام 😉
المهم كاين ولايات راح نحي منهم التوصيل الدفع يكون مسبق و ماراكش متأكد تديها مكلاه تكموندي خاطرش نبهدلك 😉
المهم ردو بالكم واحد ما يزيد يبعثلو هذا راو يتمسخر بالناس 🙏
01/08/2025
تكون قاعد يوصلك ميساج كيما هكا الدنيا و ما فيها🔥❤️🔥🐦🔥
📞📞0656034779
07/07/2025
كي نجيب حاجة جديدة و يبداو يلحقوني الرسائل تاع الربائن هكا الفرحة برك وحدها تكفي 😍 ان شاء الله نكونو قد الثقة معا خاوتي كامل ❤️🥰
07/07/2025
كسر الرجيم... 👌🏼😍
29/06/2025
عصام خونا و تاس البليدة ما شاء الله 😍
بسم الله ما شاء الله هذا الانسان قدوة في الانضباط تاعو ❤️
24/06/2025
📞📞0656034779
24/06/2025
السلعة الهولندية تشوفها غير عندي 🇳🇱
1 ACCELERATE 🇳🇱🔥
📞📞0656034779
29/05/2025
خاوتي الناس لي دارت كوموند اول شي شكرا على الثقة باذن الله ما تندموش كي توصلك الطلبية حل و شوف و ردلي بالخبر تعرف السلعة كي جي دايرة 🇭🇺🇭🇺🇭🇺
بليدة 📦معسكر 📦 بسكرة 📦 المدية 📦تحياتنا ليكم كامل ❤️
الطلبيات يوم السبت ان شاء الله يوصلوكم 👌
#الاصلي #القوة 👇👇
📞📞0656034779
28/05/2025
اليوم باذن الله حبيت نبدا بهاذ الحاجة و لي راهي بزاف صراحة المفروض انسان رياضي يكون واعي و مثقف ماشي حيوان حشاكم و من اليوم و روح لي يدير روتور انسا نزيد نبعثلو و راح نحرقو واحد ما يزيد يبعثلو 🙏🙏
مذابيا كامل الناس لي تبيع تكون هكا باش نسييو نحو كامل هاذ الفئة التي لا اعتبرها حتى ناس عادية مستوى متدني 👌
الانسان هذا لي قدامكم الناس لي قدو تحشم تقول روتور في عمرو خمسين سنة شقاني بعثتلو الكولي ديالو روطار و نجري ثلاث ايام و انا نعطيلو يقولي غدوا معا اللخر يجريني عشرين انصال ما يردش 😄
الله غالب "الاخلاق لا تشترى، و من فقدها لا يعوضه مال و لا منصب" 😉 حسبي الله و نعم الوكيل
28/05/2025
البطل الجزائري المميز " كادر عمراني " يستحق التشجيع ❤🇩🇿
28/05/2025
خاوتي لي وصاوني على الكرياتين تاع تيم وان ❤️
🇪🇺 راهم دخلو حبيبات من هنغاريا 🇭🇺 كالعادة ادي بالضمان الاصلي يتكلم 🔥🔥
خاصك #الاصلي #القوة 👇👇
📞📞0656034779
21/05/2025
سر حجم ساعد رامون دينو: كيف صنع هذه القوة الهائلة؟
يُعد رامون دينو من أبرز لاعبي كمال الأجسام في العالم، حيث لفت الأنظار بعضلات ساعده الضخمة التي تصل إلى حوالي 44.5 سم، مما يجعله يمتلك أحد أقوى وأضخم السواعد في رياضة كمال الأجسام. لكن ما سر هذه الضخامة المذهلة؟
السر يكمن في التمرين المكثف والتنوع في الأساليب التدريبية. يركز رامون على تمارين مثل تمرين المطرقة (Hammer Curls) وتمارين القبضة العكسية (Reverse Curls) التي تستهدف عضلات الساعد بشكل مباشر. كما يعتمد على الأوزان الثقيلة والتكرارات العالية لزيادة القوة والتحمل.
إلى جانب التمارين، يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا، حيث يتناول البروتينات بكميات كبيرة لتعزيز نمو العضلات، بالإضافة إلى المكملات الغذائية التي تدعم التعافي السريع.
إن التزام رامون بالتمرين والانضباط الغذائي جعله نموذجًا في عالم كمال الأجسام، حيث أصبح ساعداه رمزًا للقوة والإرادة الصلبة!
Be the first to know and let us send you an email when Muscle FUEL DZ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
