Docteur Khelifi.M Gynécologue - Obstétricienne

Docteur Khelifi.M Gynécologue - Obstétricienne Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Docteur Khelifi.M Gynécologue - Obstétricienne, Médecin, cité 700 logt lpa dambri uv20 Ali mendjli ( square), Constantine.

العيادة في الخدمة طيلة شهر أوت               من السبت إلى الأربعاء                    من 8 إلى 15                    الر...
05/08/2025

العيادة في الخدمة طيلة شهر أوت
من السبت إلى الأربعاء
من 8 إلى 15
الرجاء الإتصال

على الأقل يوم قبل الحضور
يوم الأربعاء لمواعيد السبت
خلال أوقات العمل
دمتم بخير

عيد سعيد  دوام الصحة و العافية بارك الله  كل أيامكم العيادة في عطلة إلى غاية يوم الثلاثاء 10 جوان 2025
05/06/2025

عيد سعيد دوام الصحة و العافية بارك الله كل أيامكم
العيادة في عطلة إلى غاية يوم الثلاثاء 10 جوان 2025

27/05/2025

Témoignage : Une rencontre humaine avec un patient à la consultation.
لقاء انساني جمعني مع مريض أثناء الإستشارة.

إمام بمسجد ، تقدم الى مصلحتنا للاستشارة، و قدم معه أفراد عائلته الذين أصروا على مجيئه لاستشارة طبيب نفسي بعد قيامه بمحاولة انتحار. اتضح بعد مقابلة مطولة معه ، أنه يعاني من الاكتئاب : حزن مؤلم ، اشمئزاز من الحياة ، تشاؤم وأفكار الموت، وهذه الأعراض ظهرت منذ أكثر من 5 أشهر، و هذا هو الحوار الذي دار بيننا.

▪الطبيب النفسي: "أرى أنك تعاني كثيرًا!"
• المريض: "نعم دكتور ، أعاني بشدة و حرقة، أريد أن أموت وأستريح من هذه الحياة".

▪الطبيب النفسي: "لكن لماذا لم تستشر منذ كل هذا الوقت؟"
• المريض: "لقد ترددت لأنني خجلت من أقوال الناس ، فكما تعلم أنا إمام بمسجد معروف بالبليدة، و بمثابة قدوة في الحي الذي أعيش فيه ، إذا كان الإمام يفكر في قتل نفسه ، فهذا يعني ان إيمانه بالله ضعف، ماذا سيقول الناس عنه؟ "

▪الطبيب النفسي: "لكن لماذا تتكلم عن الإيمان؟"
• المريض: "إذا فقدت الأمل في الحياة و تمنيت الموت ، فهذا يعني أنني فقدت الثقة بالله و ضعف إيماني".

الطبيب النفسي: "هل يمكنني أن أطرح عليك سؤالاً؟"
• المريض: "طبعا دكتور".

الطبيب النفسي: "هل هذه هي المرة الأولى التي تقوم فيها باستشارة طبيب؟"
• المريض: "لا ، لقد استشرت طبيبًا من قبل من أجل مشكل عدوى و التهاب ومرة أخرى بعد التواء في الكاحل و القدم."

▪الطبيب النفسي: "و هل ترددت في استشارة الأطباء أنذاك خوفًا أن يحكم على إيمانك بالله؟"
• المريض: "لا على الإطلاق ، لا أرى صلة إيماني بالله بالعدوى، الالتهاب أو التواء بالقدم ، على العكس ، فالمرض (ابتلاء)".

▪ الطبيب النفسي: "بالضبط. وهل تعلم أن ما تشعر به حاليًا من حزن شديد و رغبة في الموت هي أعراض مرض يسمى الاكتئاب؟!"
• يبدو حائرا، ثم يسألنا "هل هذا صحيح دكتور؟"

▪الطبيب النفسي: "الاكتئاب هو مرض مثل جميع الأمراض الأخرى، فهو يصيب شخصًا واحدًا من بين كل 10 أشخاص في العالم دون التفرق بين الناس، ويعالج بالأدوية و / أو العلاجات النفسية مثلما نعالج العدوى، الالتهاب أو التواء القدم. "
ينظر المريض إلينا لحظة ثم يبتسم لنا ، ويبدو عليه الارتياح و كأنه مستعدًا لرعاية نفسه و بداية العلاج.

-----------------

L'imam d'une mosquée s’est présenté à notre service pour une consultation, accompagné de sa famille qui a insisté pour qu’il consulte un psychiatre après une tentative de su***de.
Après un long entretien, il s’est avéré qu’il souffre de dépression : tristesse profonde, dégoût de la vie, pessimisme et idées de mort, symptômes présents depuis plus de cinq mois. Voici le dialogue qui s’est déroulé entre nous.

▪ Le psychiatre : « Je vois que vous souffrez beaucoup ! »
• Le patient : « Oui, docteur, je souffre énormément, je veux mourir et me reposer de cette vie. »

▪ Le psychiatre : « Mais pourquoi n’avez-vous pas consulté plus tôt ? »
• Le patient : « J’ai hésité par honte, car comme vous le savez, je suis imam dans une mosquée connue à Blida, et je suis un exemple dans mon quartier. Si un imam pense à se su***der, cela signifie que sa foi en Dieu est faible. Que vont penser les gens de moi ? »

▪ Le psychiatre : « Mais pourquoi parlez-vous de foi ? »
• Le patient : « Si j’ai perdu espoir dans la vie et que je souhaite mourir, cela veut dire que j’ai perdu confiance en Dieu et que ma foi est faible. »

▪ Le psychiatre : « Puis-je vous poser une question ? »
• Le patient : « Bien sûr, docteur. »

▪ Le psychiatre : « Est-ce la première fois que vous consultez un médecin ? »
• Le patient : « Non, j’ai déjà consulté pour une infection et une inflammation, et une autre fois suite à une entorse de la cheville. »

▪ Le psychiatre : « Et avez-vous hésité à consulter ces médecins par peur qu’on juge votre foi en Dieu ? »
• Le patient : « Non, pas du tout. Je ne vois pas de lien entre ma foi en Dieu et une infection, une inflammation ou une entorse. Au contraire, la maladie est une épreuve (ابتلاء). »

▪ Le psychiatre : « Exactement. Savez-vous que ce que vous ressentez actuellement — cette tristesse intense et cette envie de mourir — sont des symptômes d’une maladie appelée dépression ? »
• Le patient, semblant perplexe, demande : « C’est vrai, docteur ? »

▪ Le psychiatre : « La dépression est une maladie comme les autres. Elle touche une personne sur dix dans le monde, sans distinction, et se traite par médicaments et/ou psychothérapie, comme on traite une infection ou une entorse. »
Le patient nous regarde un instant, puis nous sourit. Il semble soulagé et prêt à prendre soin de lui-même et à débuter un traitement.

صور توضح مكان العيادة   علي منجلي uv 20  السكوار المحمول  :         07 97 16 15 68الثابت :            044 37 80 42
21/04/2025

صور توضح مكان العيادة

علي منجلي uv 20 السكوار

المحمول :

07 97 16 15 68

الثابت :

044 37 80 42

💓 🩷  عيد سعيد  💗 🩷 دامت أفراحكم 🩷  و أوقاتكم الهادئة الهنيئة  ❤️ 🩷 برفقة من تحبون💕 🩷   لأنكم عسل  لا تكثروا من الحلويات ...
30/03/2025

💓 🩷 عيد سعيد 💗 🩷

دامت أفراحكم 🩷 و أوقاتكم الهادئة الهنيئة ❤️ 🩷 برفقة من تحبون💕 🩷 لأنكم عسل لا تكثروا من الحلويات 🩷 لا تنسوا الأكل الصحي يبعدكم عن كل الأطباء 🩷 بتأني لتجنب وعكات المعدة و الأمعاء 🩷 لقيتكم الصحة و العافية و راحة البال 🩷


🩷🩷🩷

أما نحن فنلقاكم بخير إبتداءا من السبت 5 أفريل

أرقامنا:
07 97 16 15 68


044 37 80 42

من السبت إلى الأربعاء

من 8 إلى 16

مايسة خليفي

دكتورة النساء ♀️ و التوليد

سلامنعمل يوم الغد الأربعاء  26 مارس من  9 إلى 15 ثم تكون العيادة في عطلة نعود إلى العمل يوم السبت 5أفريلدمتم سالمين
25/03/2025

سلام

نعمل يوم الغد الأربعاء 26 مارس

من 9 إلى 15

ثم تكون العيادة في عطلة

نعود إلى العمل يوم السبت 5أفريل

دمتم سالمين

يوم المرأة    عيد  ثورة  و  حرية   ، و ذكرى كفاحات  طويلة من أجل حقوق و مكاسب  تبدو اليوم  هينة لكن المشوار إليها كان طو...
08/03/2025

يوم المرأة عيد ثورة و حرية ، و ذكرى كفاحات طويلة من أجل حقوق و مكاسب تبدو اليوم هينة لكن المشوار إليها كان طويلا و شاقا حتى تعامل المرأة كشقيقة الرجل و نصف المجتمع ،
مقام المجتمعات من مقام نسائها ، و إكرام المرأة و تقديرها من شيم الرجال ، ثم على المرأة أن تكون صديقة المرأة لا عدوتها .
هنيئا لنا و لمن أكرمنا ، و هنيئا لمن تقف إلى جانبه إمرأة أم أخت زوجة أو بنية ،
تحية لكل النساء الصامدات في كل مكان و على كل الجبهات .

دمتم سالمات

دكتورة المرأة مايسة خليفي

مواقيت عمل العيادة  خلال شهر رمضانمن السبت إلى الأربعاء من 9 إلى 15 ساالرجاء الإتصال خلال أوقات العمل قبل الحضور        ...
28/02/2025

مواقيت عمل العيادة خلال شهر رمضان

من السبت إلى الأربعاء

من 9 إلى 15 سا

الرجاء الإتصال خلال أوقات العمل

قبل الحضور



07 97 16 15 68



لا تنسوا ملفكم الطبي رجاءا

🩵 في  الصيام راحة   للروح و الجسد     و أصله التواضع   و  الإعتدال  :      🩷  ضمان الإبتسامة و  الحيوية  صباحا و طول الي...
28/02/2025

🩵 في الصيام راحة للروح و الجسد و أصله التواضع و الإعتدال :

🩷 ضمان الإبتسامة و الحيوية صباحا و طول اليوم ؛ نظام نوم عادي بدون سهرات و لا أكل كثير و لا شرب كثير و لا مكوث طويل بالمطبخ و لا تهافت على الأسواق 🥹

💜 القيلولة القصيرة في مكان هادئ أو حتى على المكتب 😅 مفيدة جدا

🩷 قائمة الطعام بسيطة مكونة من مواد ضرورية للجسم طبيعية قدر الإمكان

💙 الأكل بتأني تركيز و مضغ جيد

🫸 تفادي المملحات ، المخللات ، المقليات و السكريات السريعة ، إستبدالها بالفواكه الموسمية الطازجة غنيمة

✋️ شحوم اللحم و جلود الدجاج المطبوخة كافية للجسم كمصدر دهون إضافة إلى ملعقة زيتون أو حبات قليلة من اللوز أو الجوز

🤚 إعتماد الطهي في المرق في الفرن أو على البخار بدل القلي

💚 3 حبات تمر ، تين أو مشمش. مجفف أو فاكهة أخرى عند الإفطار

💝 الخضار غنية بالماء، الفيتامينات ، المعادن و الألياف السلطة منعشة و الشربة دافئة و مهدئة

🩵 الماء هو الحياة بكمية كافية مقسمة على كل مرحلة الإفطار

😵‍💫 الجسم لا يحتاج المشروبات الصناعية إنها خدعة تجارية

👍 يفضل تناول الفاكهة كاملة بدل العصير ( سكر أكثر بدون ألياف)

👎 تجنب المنبهات من قهوة وشاي
(تأثر على المعدة تدر البول و تمنع النوم )
يمكن لمدمني القهوة إنقاص الكمية من يوم إلى يوم لعدم الشعور بالصداع

🩶 الحركة و المشي بعد الفطور يعطي شعور بالخفة و الراحة


❤️بعد ساعتين إلى 3 ساعات يمكن إكمال الوجبة بما يحتاجه الجسم من بروتينات ( لحم أحمر ، لحم دجاج ، سمك ،بيض ،
الحبوب الجافة مصدر مهم للبروتين و الحديد يضاف إليها الكمون لمنع الإنتفاخات

ياورت طبيعي بدون سكر


❣️ وجبة السحور حسب راحة كل شخص في وقتها كميتها و نوعيتها :

سكر بطيء :
موز ، بطاطا ، أرز ، حبوب كاملة خبز كامل

أو بروتينات

💪 لإعطاء قوة تحمل بمستويات جيدة للسكر في الدم طول اليوم


😿 تتعرض المرأة الحامل بصفة خاصة إلى هبوط السكر في الدم و الجفاف :
😩 فتحس بعطش شديد, دوخة , تعرق خفقان القلب , شعور شديد بالجوع , إرتعاش ,صداع , فشل شديد
يستدعي الإفطار بلا تردد !!!

🤚 إحترام توصيات الطبيب
المعالج بخصوص موانع الصيام:

⚠️ القيء المفرط
⚠️ فقر الدم
⚠️ تأخر نمو الجنين
⚠️ التوائم
⚠️ حالات إرتفاع ضغط الدم ,
التهديد بالولادة المبكرة ,إلتهابات المثانة و كل الحالات المرضية التي تستدعي أخذ جرعات متعددة من الدواء

دكتورة خليفي مايسة

أخصائية ♀️ و توليد 👶

مبارك رمضانكم دخلتموه سالمين و خرجتموه غانمين

صباح النور مدخل جديد نحو العيادة
26/02/2025

صباح النور مدخل جديد نحو العيادة

Adresse

Cité 700 Logt Lpa Dambri Uv20 Ali Mendjli ( Square)
Constantine

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 16:00
Mardi 08:00 - 16:00
Mercredi 08:00 - 16:00
Jeudi 08:00 - 12:00
Samedi 08:00 - 16:00
Dimanche 08:00 - 16:00

Téléphone

+213797161568

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Docteur Khelifi.M Gynécologue - Obstétricienne publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Type