مركز إيمان /Centre 114 IMAN

03/03/2026

في رمضان، صحتنا الجسدية والنفسية تحتاج توازن أكثر من أي وقت 🌙
قلة النوم، التوتر، العادات الغذائية الخاطئة…
كلها تأثر علينا بدون ما نلاحظ.
في هذا الفيديو جمعنالكم أهم التوجيهات
لتحافظوا على طاقتكم، تركيزكم وراحتكم النفسية طوال الشهر
لأن رمضان عبادة…
والجسد أمانة.
🎥 مشاهدة مفيدة… ونسمع رأيكم في التعليقات 👇
جامعة ولاية المغير / حي المعلمين 📍
📍 Centre 114 IMAN
📩 الحجز متاح عبر الخاص
او الاتصال على الارقام التالية: 0772020476/0775256270
#رمضان

28/02/2026

🎒 كل أم تحب تشوف ولدها ناجح…
مرتاح…
وواثق من نفسه يوم الامتحان.
لكن الحقيقة؟
بزاف تلاميذ يعانو من:
تشتت تركيز 😔
نسيان سريع
توتر قبل الاختبارات
وسهر يأثر على طاقتهم.
النجاح ما يجيش غير بالمراجعة…
يجي كي يكون العقل والجسد في توازن 🌿

لهذا خصصنا برنامج علاجي موجه للتلاميذ
(ابتدائي – متوسط – ثانوي)
برنامج جلسات يعتمد على تقنيات مستوحاة من الطب الصيني
لمساعدة التلميذ على:
✔️ تقوية الذاكرة
✔️ دعم التركيز
✔️ تقليل التوتر
✔️ تحسين جودة النوم
بأسلوب طبيعي وآمن ومناسب لكل سن ✔️
لأن ولدك يستاهل يدخل الامتحان وهو مرتاح… مش مرهق.

📩 الأماكن محدودة – راسلونا خاص للحجز والاستفسار.

25/02/2026

رمضان شهر توازن… 🌙
توازن بين الروح والجسد.
هذا الفيديو حبينا نوصلو رسالة
لكل عائلة… ولكل تلميذ… ولكل شخص حاب يحافظ على طاقته في رمضان 🌿

مشاهدة ممتعة 💚
وقولولنا رأيكم 👇
#جامعة

21/02/2026

من خلال تعليقاتكم البارح 👀
لاحظنا بزاف يعانوا من آلام الظهر والتعب المستمر.

أحيانًا السبب يكون عادات يومية نقدروا نغيروها بسهولة 🌿
تحبوا ننشرولكم تمارين ونصائح تخفف الألم؟
اكتبوا في تعليق: نحب الحل 👇

#المغير

20/02/2026

جسمك يبعثلك إشارات… ما تتجاهلهاش 🌿

اختار الرقم لي يمثلك وخليه في تعليق 👇
ونجاوبوك بنصيحة تناسب حالتك 💚

📍 للحجز أو الاستفسار راسلونا خاص.
#المغير #جامعة #حجامة #مساج

⸻

18/02/2026

مش كل بداية تكون سهلة…
كان مجرد مكان فارغ، فكرة بسيطة، وإيمان كبير 🤍
خطوة بخطوة… تعب، صبر، وتفاصيل مدروسة،
حتى أصبح Centre 114 IMAN واقع نفتخر به اليوم ✨
كل زاوية فيه تحكي حكاية بداية،
وكل ركن فيه يحمل قصة إصرار ما توقفش.
ما كانش عندنا غير حلم…
واليوم عندنا مكان يحتضن قصص راحة وتغيير.
ورانا مازال في بداية الطريق…
والأجمل مازال جاي بإذن الله 🌿
شكراً لكل من آمن بالفكرة من أول يوم.
📍 Centre 114 IMAN
#تعب #مثابرة

17/02/2026

خلال شهر رمضان، حرصنا على ضبط أوقات العمل بما يناسب راحتكم 🤍
نستقبلكم حسب التوقيت الموضح في الصورة.
نتمنى لكم شهراً مليئاً بالصحة والطمأنينة 🌿✨
📍 Centre 114 IMAN
ولاية المغير/جامعة حي المعلمين 🤗

16/02/2026

مش كل الألم يكون ظاهر…
كاين تعب نفسي، ضغط داخلي، ومشاعر مكبوتة سنين طويلة.
هذي تجربة زبونة عاشت فترة صعبة مليئة بالقلق والتوتر…
وخلال جلسات علاجية متكاملة، قدرت تفرغ جزء كبير من الضغط اللي كانت حاملاتو 🤍
أحياناً… الجسد يحتفظ بكل شيء.
ولما نسمحولو يطلق هاد التوتر، يبدأ التغيير الحقيقي ✨
كل حالة تختلف عن الأخرى،
وجلساتنا تهدف إلى المساعدة على الاسترخاء العميق ودعم التوازن الجسدي والنفسي.
جامعة ولاية المغير / حي المعلمين 📍
📍 Centre 114 IMAN
📩 الحجز متاح عبر الخاص
او الاتصال على الارقام التالية: 0772020476/0775256270


#حجامة
#موكسا

13/02/2026