دار السكري الطارف Maison de Diabète EPSP El taref

24/12/2025

تمّ اليوم بدار السكري تنظيم يوم توعوي تحسيسي للتحضير للشهر الفضيل رمضان تحت عنوان
"مرض السكري ورمضان"،
قدّمته الأخصائية العلاجية لمخابر Neomedic (Diagnocheck)، لفائدة مرضى دار السكري، حيث تم تقديم إرشادات ونصائح هامة لمساعدة المرضى على الصيام الآمن والمتوازن.
وبهذه المناسبة، نتقدّم بجزيل الشكر والتقدير لمخابر Neomedic (Diagnocheck) وللأخصائية العلاجية على مجهوداتهم القيّمة وتعاونهم الدائم في خدمة مرضى دار السكري.

11/12/2025

دائما في إطار التحضير لاستقبال الشهر الفضيل، نظّمــت دار السكري الطارف حصة توعوية قدّمتها الأخصائية النفسانية بوطربوشة منية، حيث تطرّقت إلى موضوع التوتر وقلة النوم في شهر رمضان وتأثيرهما على صحتنا وجودة صيامنا.

نشكر الأخصائية على المعلومات القيّمة، ونسعى دائمًا لتهيئة مرضانا لاستقبال رمضان في أفضل الظروف.
✨🌙

11/12/2025

✨ يوم توعوي بدار السكري بمناسبة اقتراب شهر رمضان المبارك ✨

في إطار التحضيرات لاستقبال الشهر الفضيل، نظّمت دار السكري الطارف يومًا توعويًا لفائدة مرضانا، من تقديم أخصائية التغذية رميلي أحلام.

تطرّق اللقاء إلى:
🔹 كيفية التحضير للصيام بطريقة آمنة لمرضى السكري
🔹 الفئات التي يمكنها الصوم وفق توجيهات طبية واضحة
🔹 الفئات التي يُنصح لها بعدم الصوم حفاظًا على صحتها وسلامتها
🔹 نصائح حول التغذية السليمة خلال رمضان ومراقبة نسبة السكر في الدم

نشكر كل المرضى على حضورهم وتفاعلهم، ونتمنى للجميع شهرًا مباركًا بالصحة والعافية.
رمضانكم مبارك مقدمًا 🌙💙

07/12/2025

هل المندرين مسموح لمرضى السكري؟

الكثير يسأل إذا المندرين (اليوسفي) يرفع السكر ولا لا… الجواب: نعم مسموح، لكن بالعقل!

✔ حبة واحدة متوسطة = حصّة فواكه
يمكن لمريض السكري يأكل حبة حتى زوج في النهار حسب توازُن غذائه وقياسات السكر.

✔ المؤشر السكري تاعو منخفض
يعني ما يرفعش السكر بسرعة كيما العصائر والمشروبات المحلّاة.

✔ الأفضل يتاكل كامل مش عصير، باش تبقى الألياف وتبطّئ امتصاص السكر.

✔ نصحية مهمة:
ما تاكلوش بعد وجبة ثقيلة بزاف بالنشويات (خبز، مقرونة، بطاطا) باش ما يطلعش السكر بزاف.

فوائد للمريض:
• غني بفيتامين C
• يساعد في المناعة
• فيه ألياف تنظم مستوى السكر
• سعراته قليلة
منقول من صفحة Diagno ChecK

06/12/2025

منقولة من صفحة Pr Rachid Malek

26/11/2025

24/11/2025

دار السكري الطارف
في إطار تحسين التكفل بمرضى السكري، كان لنا اليوم لقاء تثقيفي مميز مع الأخصائية العلاجية والمثقفة الصحية لمخابر Neomedic (Diagnocheck)، السيدة وهيبة، التي قدّمت شروحات ونصائح قيّمة للمرضى حول المتابعة الذاتية وأهمية القياس المنتظم.

نشكر أيضاً المخبر الصيدلاني على هذه المبادرة الطيبة وعلى توزيع أجهزة قراءة السكر (les lecteurs) لفائدة المرضى، مما يعزز من جودة المتابعة الصحية ويسهّل التحكم الأفضل في المرض.

نصائح حول المتابعة الذاتية والأكل الصحي السليم

قياس نسبة السكر بانتظام وتسجيل النتائج.

التعرف على أعراض الانخفاض والارتفاع والتصرف بسرعة.

احترام أوقات الوجبات والحرص على نظام غذائي متوازن.

الإكثار من الخضروات، البروتينات الجيدة، والحبوب الكاملة.

التقليل من السكريات السريعة والمشروبات المحلاة.

ممارسة نشاط بدني خفيف بانتظام وشرب الماء بكميات كافية.

كل الشكر لكل من يساهم في دعم مرضانا
والارتقاء بخدمات دار السكري الطارف.

18/11/2025

18/11/2025

نشاطات دار السكري الطارف

نظّمت دار السكري الطارف يومًا توعويًا تحسيسيًا لفائدة مرضى السكري، تخلّلته ورشات متعددة:

ورشة العناية بالقدم السكري
قدّمتها الممرضة لعرڨي يمينة، وتطرّقت فيها إلى أساسيات الوقاية، كيفية الفحص الذاتي، والعلامات التي تستوجب الاستشارة الطبية المباشرة.

ورشة حول الأكل الصحي لمريض السكري
من تأطير أخصائية التغذية رميلي أحلام، وقدّمت خلالها إرشادات غذائية عملية تساعد المرضى على التحكم الأفضل في مستويات السكر في الدم.