30/11/2023
**قرحة الفم أو les aphtes**
🔸ما هي : هي بثور فموية سطحية دائرية صفراء أو بيضاء المركز و حمراء الأطراف
🔸موقعها : اللثة ، اللسان، الجدار الداخلي للوجنتين ، الشفتين
🔸علميا :راجع لانسداد وعاء دموي في الفم
🔸حدتها :
ليس خطير في حال كانت isolé و بدون مصاحبة لأي أعراض أخرى ،
ليست معدية كما هو شائع ،
عموما تندثر تلقائيا في مدة أسبوع أو عشرة أيام
هناك نوع آخر أشد حدة و ذلك في حال كانت هذه البثور متكررة و طويلة الأمد أو مصاحبة لأعراض كالإسهال و التقيأ أو وجودها في أماكن غير الفم و يكون ارتفاعها فوق 1سم
🔸الألم :
عبارة عن حرقة في المنطقة و خاصة عند الأكل
🔸أنواعها :
المتكررة ، المزمنة المصاحبة لأمراض أخرى ، الناتجة عن حادث كاستخدام قوام أسنان بطريقة خاطئة
🔸العوامل المسببة :
▪️️التغيرات الهرمونية.
▪️الوراثة،
▪️التعب و القلق ،
▪️ نقص الفيتامين B12 الموجود في البيض و الحليب و بعض الأغذية الحيوانية
▪️ نقص الحديد الموجود في السلق و العدس ،
▪️ التدخين ،
▪️بعض الأطعمة الحمضية، و الفواكه كالموز بالدرجة الأولى ، الأناناس ، الكيوي ، الفراولة ، الشوكولاطة ، المكسرات ,التوابل المختلفة ، المخللات ،بعض انواع الجبن.
▪️إصابة طفيفة بالفم نتيجة استخدام appareil dentaire بطريقة خاطئة ، أو التنظيف المفرط بالفرشاة
▪️يمكن أن تكون التقرحات ناتجة عن بعض الأمراض
مثل مرض بهجت behçet , و مرض السيدا VIH, أمراض التهاب الأمعاء كمرض كرون Crohn, خلل في النظام المناعي
▪️استخدام معجون أسنان أو غسول الفم يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم SLES (وجب قراءة مكونات المعجون )
▪️قد تكون ناتجة عن بكتيريا hélicobacter pylori المسببة لقرحةالمعدة
🔴في حال تكرر الإصابة بهذه التقرحات وجب عمل فحص عام ممكن تكون ناتجة عن مرض ما أو حتى سرطان اللسان في حال دامت أكثر من أسبوعين
🔸علاجها :
توجد على مستوى الصيدليات ، علاجين جد فعالين
يوضع على القرحة للحد من الألم
🔸طرق أخرى :
❇️قطعة من الجليد : بإمكانك وضعها على القرحة، بحيث أن البرودة تمنع الإلتهاب و تخفف الألم.
❇️Antiseptique المطهرات المنزلية
(ماء دافئ و ملح ، ماء و بيكاربونات الصوديوم)
🔴في العادة لا تتجاوز الأسبوع أو الأسبوعين في حال تجاوز الأسبوعين ضروري التوجه إلى طبيب مختص ORL
🔸الوقاية :
▪️ الإبتعاد عن الحمضيات و الأطعمة المسببة 🧀🥝🍊
▪️غسل الأسنان بانتظام و بطريقة لينة
▪️مراقبة les appareils dentaires
▪️الغرغرة باستمرار باستخدام الملح أو بعض المطهرات
▪️الإكثار من شرب الماء.