26/01/2026
مريضتي هذه 41 سنة من ولاية وهران💜
زارتني آخر شهر سبتمبر موجهة من طرف طبيبة القلب تاعها بعدما تم تشخيصها ببداية إرتفاع الضغط الدموي...
يا ريت جميع الأطباء المختصين في الأمراض الأيضية خاصة والتي لها علاقة مباااااشرة بتغذية المريض، يا ريت يكونوا كلهم مثل الدكتورة جماح فاطمة الزهراء (والتي لا أعرفها شخصيا 🙏🙏🙏) بحيث يوجهون المريض برسالة نحو أطباء التغذية و الأمراض ومش يقولوا فقط للمريض "دير ريجيم"🤔🤔🤔
المريض لو كان يعرف يعمل التوازن في غذائه ما يلحق للمرض...ومرافقته تربّحه الوقت و الصحة
البداية كانت:
⬅️ الوزن 9️⃣6️⃣كلغ
⬅️ محيط البطن 1️⃣0️⃣9️⃣سم
⬅️ محيط الحوض 1️⃣1️⃣6️⃣سم
⚠️ مع ارتفاع الضغط الدموي ➕️ مقاومة أنسلين متوسطة
يعني بفضل الله أولا ثم بفضل طبيبة القلب التي أحسنت التوجيه و بفضل الإستمرار و الإنتظام في التمارين الرياضية ضربنا عدة عصافير بحجر واحد
الخميس 22 جانفي : ما شاء الله اللهم باااارك
✅️ خرجت وبسلام من المرحلة 2 للسمنة...ومازال نواصلوا علاج سمنة البطن
✅️ وبعد 3 أشهر إعتدل الضغط الدموي و وقفتلها طبيبة القلب العلاج الدوائي الخاص بالضغط الدموي نهائيا
✅️ تعودت على الرياضة لي بداتها بصعوبة مع بداية المتابعة معي و لكن اليوم راهي تقول مستحييييييييل نوقف التمارين الرياضية مع مجموعتي في القاعة
✅️ 💪 وراهي تجدّد في ملابسها لأن المقاس القديم صار كبير
✅ ️و هي في انتظار أبو العيال يجدّد لها خاتم الزواج لأنه راه يطييييح و راهي حاطاته فالدار باش ما يتودّرش 🤭🤭🤭...يا أبو العيال ما طوّلش بزاف ههههههههه خاطرش إذا كمّلت معي سنّها سيصغر كذلك 😍 أصلا شكلها تغير ربي يبارك و يشفيها و يحفظهالك 🤲
Voilà, regardez ce que peut faire la perte de 1️⃣0️⃣kg700 seulement et surtout doucement de votre poids ....MachaAllah
Cabinet Médical de Cardiologie Dr Djemmah Fatma Zohra merci énormément pour la confiance et voilà grâce à Dieu
راني قدرت نوفّي بوعدي و هاذي النتيجة الطيبة مع واحدة بين العديد من مرضاك الذين تحسنين متابعتهم و توجيهم
شكرا مرة أخرى... و اتمنى لقائك قريبا إن شاء الله
***************************************************
توضيح لمرضى القلووووووب:
الهدف من المنشور هو أولا تشجيع مريضتي هذه ➕️ توعية و تحسيس سكان الصفحة ➕️ إظهار نتائج مجهوداتي مع مرضاي و الإشهار لعيادتي الطبية 👩⚕️ 🇩🇿
_________________________________________________
Rédigé par :
Dr.CHIKH Safia
Médecin Généraliste Nutritionniste
Et Doctorante en Nutrition et Santé
Université Ahmed BenBella Oran 1️⃣
Adresse de mon Cabinet Médical:
Bâtiment 54, cité 510 logement, cité Elwafaa
Akid Lotfi, ORAN
* Pas loin du lycée Omar Elmokhtar
Tél : 0549 518 288 / 041 871 801
ONLINE WhatsApp FEMMES uniquement
📣 Dernier délai pour les suivis ONLINE 31janvier
📣 Durant Ramdhan je continue le suivi ONLINE des patients ayant déjà commencé avec moi avant 1er février
