
06/08/2025
Savez-vous pourquoi l’on a tendance à s’endormir à la tombée de la nuit ? C’est la mélatonine, une hormone produite par notre cerveau, qui joue un rôle clé dans la régulation des cycles du sommeil. Le taux de mélatonine augmente à mesure que la lumière du jour diminue. L’envie de dormir nous gagne alors. 🌙✨Un rythme de mélatonine équilibré aide à s’endormir, à prolonger le sommeil et à se réveiller en pleine forme.
Une marque pour nous tousNotre motivation depuis 100 ans : soutenir pleinement le bien-être et la santé de toute la famille et cela tout au long de la vie.Découvrir la marque