Kinè à domicile oran

18/02/2026

06/01/2026

17/11/2025

Chaque nerf du bras joue un rôle essentiel dans la mobilité et la sensibilité de la main. Lorsqu’un nerf est lésé, cela entraîne une paralysie caractéristique :

👉 Nerf radial : sa lésion provoque une paralysie du poignet, appelée aussi main tombante. Le patient ne peut plus relever le poignet ni les doigts.

👉 Nerf ulnaire : sa lésion donne la main en griffe, avec une extension excessive des articulations métacarpo-phalangiennes et une flexion des interphalangiennes (surtout du 4ᵉ et 5ᵉ doigt).

👉 Nerf médian : sa lésion entraîne la main simiesque, due à la perte de l’opposition du pouce, donnant un aspect plat à la paume.

💡 En kinésithérapie, la rééducation vise à restaurer la mobilité, prévenir les déformations et favoriser la récupération nerveuse. Un diagnostic précis est essentiel pour adapter le traitement.

08/11/2025

⛔ قراءات بحثية

للمتخصصين والباحثين في التأهيل الحركي

القوة العضلية والحجم العضلي بعد إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي📍

استعادة القوة العضلية هي عملية طويلة وأكثر صعوبة من استعادة الحجم، وأن العجز في القوة يستمر عادةً إلى ما بعد فترة الـ 6 أشهر:
​العجز مستمر ( في القوة العضلية): حتى بعد عام كامل يظل العجز في القوة أكثر من 10%.
Grooms, D. (2024 -

​العجز مستمر ( في الحجم العضلي ): يظل النقص في حجم العضلة (الضمور العضلي ) موجودًا عند 18 شهرًا
حيث لوحظ عجز في إجمالي حجم العضلة الرباعية بنسبة 7 % عند 6-12 شهرًا، و 4 % عند 12-18 شهرًا.
.Wells, R. K. (2019)

عند الوصول إلي ​6 أشهر (نقطة حرجة) : عند 6 أشهر، لا يزال أكثر من نصف المرضى تقريباً لا يحققون معيار التماثل الكامل للقوة العضلية
Pietrosimone, B. G. (2015)
Dingenen, B. (2020)

تؤكد هذه الدراسات أن استعادة القوة هي عملية طويلة وأكثر صعوبة من استعادة الحجم، وأن العجز يستمر عادةً إلى ما بعد فترة الـ 6 أشهر:
​
العديد من الدراسات الحديثة تشير إلى أن ضعف قوة العضلة الرباعية (وهو المعيار الأهم) يرتبط ارتباطًا وثيقًا بـ نقص حجم العضلة (ضمور الألياف العضلية) وفشل التنشيط العصبي العضلي
(Arthrogenic Muscle Inhibition - AMI).

توجد دراسات حديثة ومتزايدة تؤكد على أهمية دمج قياسات الحجم العضلي (خاصة سمك العضلة الرباعية باستخدام الموجات فوق الصوتية) كجزء من معايير العودة للمنافسات (Return To Sport - RTS).

-⛔ الاعتماد على المحيط لقياس الحجم أمر مضلل

حيث يقيس الحجم الكلي للفخذ ، وليس المحيط الصافي العضلي : والذي يشمل العضلات، والدهون تحت الجلد، والجلد، والسوائل (التورم).

📍لا يمكن لتقدير المحيط أن يحدد النقص في حجم عضلة واحدة بعينها (مثل العضلة المتسعة الوسطى - Vastus Medialis Obliquus)، وهي العضلات الأكثر تأثراً بالضمور والتثبيط العصبي العضلي بعد الجراحة

📍 الخطأ في وضع الشريط أو اختلاف مستوى التوتر المطبق على الشريط يمكن أن يغير النتيجة.





منقول من صديقي دكتور هشام عطالله 🙂

03/11/2025

معدل حدوث الكسور فى عظام الرسغ
نلاحظ أن العظم الزورقى نسبة كسور " Scaphoid fracture " 68 % .

03/11/2025

Tendinite Popliteus -
Popliteus Tendinite apparaît secondaire à d'autres changements biomécaniques du genou ou de l'extrémité inférieure ou secondaire à un stress répétitif.

Pour en savoir plus : https://orthofixar.com/sports-medicine/popliteus-tendinitis/