عيادة الدكتورة لافي م زوجة قندوز

24/09/2025

🥰🥰🥰🥰🥰مناعة الطفل تبدا من الغذاء 🥰🥰🥰🥰

21/09/2025

بدايـة العام الدراسي 2026/ 2025 م 📚🎒
تهنئَة بالعام الـدِّرَاسـي الجديد 📚
قالَ رسولُ اللَّهِ ﷺ : (( من سلك طريقا يلتمس فيه علما سهل الله له به طريقا إلى الجنَّة ))

اتقدم بالتهنئة للتلاميذ وأولياء أمورهم الأعزاء بمناسبة العام الدراسي الجديد 2026/ 2025 م

ان شاء الله. ت
😍نتمنى بداية عام دراسي جديد مباركاً بوقته، موفقاً بجهده، حافلا بالنجاحات والابداعات 🤲🏻
بقوة البدايات .. تكون روعة النهايات ،

بدايه موافقه للجميع يارب 🌹🌹

08/09/2025

كيفاش تفحصي ثدييك بنفسك؟

الفحص الذاتي للثدي لازم يندار مرة في الشهر

🛀🛀 بعد انتهاء الدورة الشهرية بأيام قليلة

👍👍 الخطوات
1️⃣
اوقفي قدام المرايا، شدي يديك على الجنب → شوفي إذا كاين أي تغير في الشكل أو الجلد أو الحلمة.
2️⃣

ارفعي يديك لفوق → راقبي نفس الشيء.
3️⃣

استعملي أصابعك، بحركات دائرية، افحصي كامل الثدي من الخارج للداخل.
4️⃣

افحصي كذلك تحت الإبط (لأن الغدد ممكن تتضخم).

🧐🧐🧐 إذا لاحظتِ:

كتلة، إفرازات غير عادية من الحلمة، أو تغير في الجلد
🙅🙅🙅🙅لازم مراجعة الطبيب في أقرب وقت.

عيادة الدكتورة لافي زوجة قندوز
الهاتف :0674499456

🥰🥰🥰

💗💗💗دمتم في رعاية الله و حفظه 💗💗💗

02/09/2025

فحص الثدي باليد يتعلم في دقيقة
اسالي طبيبتك تعلمك الطريقة
# الكشف المبكر #

30/08/2025

صحتك كنز
لاتنتظر حتى الألم
فالفحص المبكر اسهل

27/08/2025

💦الماء يساوي افضل دواء
إبدا تشرب من 6_8 كؤوس في اليوم
صحتك و بشرتك يشكروك

26/08/2025

اللولب النحاسي (diu ) Stérilet ✨✨✨✨

هو وسيلة فعّالة وطويلة الأمد

لمنع الحمل، يتميز بأنه خالٍ من الهرمونات ومناسب للنساء اللواتي ا
يفضلن الخيارات الطبيعية

يعمل اللولب النحاسي على منع تعشيش البويضة الملقحة⚡⚡

كيف تتجنبين تحرك اللولب ✅⚡⚡

التأكد من التركيب الصحيح بفحص ايكوغرافي مباشرة بعد التركيب

المتابعة الدورية👈👈
قومي بزيارة طبيبتك بعد التركيب بشهر للتأكد من أن اللولب في مكانه، ثم تابعي الفحوصات كل ستة اشهر

الانتباه للأعراض👈👈
إذا شعرتِ بألم شديد، نزيف غير طبيعي، أو لم تتمكني من الشعور بالخيط الخاص باللولب، أو عند ظهر الخيط بارزا عبر المهبل ، استشيري طبيبتك فوراً.

تجنب رفع الأوزان الثقيلة👈👈
خاصة في الأيام الأولى بعد التركيب، لأن الإجهاد قد يزيد من احتمالية التحرك.

متابعة الدورة الشهرية👈👈
أي تغير ملحوظ في كمية أو نمط النزيف خلال الدورة قد يكون علامة على تحرك اللولب رغم أن اللولب ممكن يزيد من النزيف
بطبيعته

💗💗الدكتورة لافي زوجة قندوز 💗💗
💓💓خدمة اللولب متوفرة بالعيادة 💓💓
💓💓صالح باي مركز 💓💓
💞💞💞💞0674499456 💞💞💞

25/08/2025

20/08/2025

العيادة صالح باي مركز
بجوار الطبيب معيوف و حمام بن ياية

20/08/2025

صباح الخير
يوم موفق للجميع

28/02/2025

أوقات العمل خلال شهر رمضان من الساعة 8:30 الى 14:00

28/02/2025

‏الْلَّھُم أَهِلَّه عَلّيْنَا بِالْأَمْنّ ، وَالإِيْمَانَ وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامَ ، وَالْعَوْن عَلَى الْصَّلاة وَالصِّيَام وَتِلَاوَة الْقُرْآَن .. الْلَّھُم سَلِّمْنَا لِرَمَضَانَ وَسَلَّمَه لنا وَتَسَلَّمْه مِنّا مُتَقَبَّلاً ..
" اللهم هيء قلوبنا لرمضان حباً للعبادة و فرحاً بقدومه و تقديراً لفضله اللهم ٱجعلنا ممن يصومه و يقومه ٱيماناً و ٱحتساباً...🤍

كل عام و انتم بالف خير رمضان مبارك علينا جميعاً... 🌙
رمًضًـآنِ مبارك ..
أعٌآدٍهّ آلَلَهّ عٌلَيِنِآ وٌعٌلَيِکْمً آعٌوٌآمًآً مًدٍيِدٍة ، وٌأنِتٌـمً تٌـلَبًسِـوٌنِ لَبًآسِ آلَصّـحًة وٌآلَعٌآفُـيِة .🌙✨🤲