10/10/2025
اليوم العالمي للصحة النفسية - 10 أكتوبر. Ψ 🥼🌹💙
الهدف من وجود يوم العالمي للصحة النفسية، هو زيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية، وحشد الجهود لدعم الصحة النفسية.
هذا اليوم هو فرصة، استغلها بشكل حقيقي، اشكر الأشخاص الداعمين الإيجابيين، اتخذ خطوات بالابتعاد عن الأشخاص أو الأشياء التي تأثر على صحتك النفسية ..
في هذا اليوم ، دعونا نذكر أنفسنا و من حولنا عن اهمية الاعتناء بانفسنا وعقلنا وجسمنا ونفسيتنا، صحتك النفسية تأتي أولاً.
لماذا يجب زيارة اخصائي نفساني:
العلاج النفسي هو عمل تعاوني ، من أجل إيجاد توازن أكثر ملاءمة لاحتياجاتك و صعوباتك التي لا يمكن في اغلب الوقت حلها بمفردك. 🤝
هدفي هو مساعدتك على فهم نفسك وإعطاء معنى لسلوكياتك وعواطفك وأفكارك من أجل مواجهة الصعوبات التي تخبئنا بها الحياة أحيانًا.💭🗣️
الصعوبات المصادفة : القلق ، التوتر ، الرهاب ، اضطرابات الأكل ، الإدمان ، الصعوبات العلائقية و / أو المهنية ، مشاكل احترام الذات ، الثقة بالنفس ، إدارة العواطف ، الوسواس القهري ، اضطرابات النوم ، إلخ.
لا تتردد في الاتصال بنا على:
📞07 99706925
📍مقرنا واد الوحش عمارات كوسيدار عمارة 11رقم 08سكيكدة
