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Medicina General 🩺
Posgrado de Cardiolgía 🫀
Salud Y Seguridad Ocupacional 👷
Investigación y Bioestadística 📖

01/01/2025

Feliz 2025, que cada una de sus metas se logren este año! 🥳

31/07/2023

Enfermedad Neurodegenerativa 🩺
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa crónica que afecta principalmente la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Se caracteriza por la acumulación de placas de proteína beta-amiloide y ovillos de proteína tau en el cerebro, lo que lleva a la pérdida progresiva de las células nerviosas y a la disminución de las funciones cognitivas. Los síntomas iniciales del Alzheimer suelen incluir dificultad para recordar información reciente, desorientación en tiempo y espacio, cambios de humor, problemas de comunicación y pérdida de iniciativa. A medida que la enfermedad progresa, pueden presentarse dificultades para llevar a cabo las actividades diarias y cambios significativos en la personalidad y el comportamiento.
La prevención del Alzheimer se centra en adoptar un estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, actividad física regular, mantener un peso saludable, controlar la presión arterial y los niveles de colesterol, y mantener una vida social activa y estimulante mentalmente. Si bien no existe una forma definitiva de prevenir el Alzheimer, estas medidas pueden ayudar a reducir el riesgo y mantener la salud cerebral.
Es fundamental buscar atención médica si se presentan síntomas relacionados con la pérdida de memoria y la función cognitiva. Un diagnóstico temprano puede permitir un mejor manejo de la enfermedad y la planificación de cuidados adecuados. Los profesionales de la salud especializados en enfermedades neurodegenerativas pueden proporcionar un enfoque integral y brindar orientación y apoyo tanto a los pacientes como a sus familias.
Consultar a un profesional médico es fundamental para recibir información y recomendaciones personalizadas. ✅

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29/07/2023

Nuestra frase motivacional del día de hoy es "El mayor peligro para la mayoría de nosotros no es que nuestra meta sea demasiado alta y no la alcancemos, sino que sea demasiado baja y la alcancemos". – Michelangelo 💪

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28/07/2023

¿Con qué líquido se debe tomar las pastillas? ❓
Las pastillas deben tomarse con un vaso de agua. El agua es la opción más común y recomendada para ingerir las pastillas, ya que ayuda a que se deslicen por la garganta de manera más suave y facilita su paso hacia el estómago.
Es importante evitar tomar las pastillas con otros líquidos como jugos, leche, refrescos o bebidas alcohólicas, ya que algunos de estos líquidos pueden interferir con la absorción o efectividad de los medicamentos.
Es fundamental seguir las instrucciones específicas proporcionadas por el médico o indicadas en el empaque de las pastillas, ya que en algunos casos puede haber instrucciones especiales sobre cómo tomarlas con ciertos líquidos. Si tienes alguna duda sobre cómo tomar tus pastillas, es recomendable consultar a un profesional de la salud. ✔️

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27/07/2023

Nuestra frase motivacional del día de hoy es "No se trata de cuántas veces caes, sino de cuántas veces te levantas". - Vince Lombardi 💪

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26/07/2023

Control de Peso y Talla 👨‍⚕️

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25/07/2023

Nuestra frase motivacional del día de hoy es "No importa lo lento que vayas, siempre y cuando no te detengas". – Confucio 💪
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24/07/2023

El Dolor de espalda baja 🩺

La lumbalgia, también conocida como dolor de espalda baja, es una afección común que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Se caracteriza por dolor o malestar en la zona lumbar, la parte baja de la espalda. Los síntomas de la lumbalgia pueden variar desde una molestia leve y constante hasta un dolor agudo y debilitante.
La lumbalgia puede ser causada por una variedad de factores, como lesiones musculares o de ligamentos, hernias de disco, deterioro de las articulaciones, problemas de postura, sobrepeso, estrés o movimientos repetitivos. El tratamiento de la lumbalgia generalmente implica medidas conservadoras, como el reposo relativo, la aplicación de compresas calientes o frías, la práctica de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, y la toma de analgésicos o antiinflamatorios según lo recetado por un médico.
Además del tratamiento, es importante tomar medidas preventivas para reducir el riesgo de padecer lumbalgia. Algunas medidas incluyen mantener una postura correcta al sentarse, levantar objetos pesados con las piernas en lugar de la espalda, evitar estar de pie o sentado durante períodos prolongados sin tomar descansos, mantener un peso saludable, practicar actividad física regularmente y fortalecer los músculos de la espalda a través de ejercicios específicos.
Un profesional de la salud puede realizar evaluaciones más detalladas y recomendar terapias adicionales, como fisioterapia, masajes, terapia de calor o frío, y en casos graves, pueden ser necesarios tratamientos más invasivos o cirugía.
El cuidado adecuado y la prevención pueden ayudar a reducir la incidencia de la lumbalgia y mantener una espalda sana y fuerte. ✅

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22/07/2023

Nuestra frase motivacional del día de hoy es "El optimismo es la fe que conduce al logro. Nada se puede hacer sin esperanza y confianza". - Helen Keller 💪
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21/07/2023

¿Cuándo debo tomar Antibióticos? ❓

Los antibióticos deben tomarse cuando son recetados por un médico para tratar infecciones bacterianas. Es importante seguir las indicaciones del médico y tomar el antibiótico exactamente como se prescribe, respetando la dosis y duración del tratamiento.
No se deben tomar antibióticos para infecciones virales, como resfriados o gripes, ya que no son efectivos contra los virus. Tomar antibióticos innecesariamente o de manera inapropiada puede contribuir a la resistencia bacteriana y disminuir la eficacia de estos medicamentos en el futuro. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud para determinar si se requiere un antibiótico y seguir sus instrucciones para un uso adecuado y seguro. ✔️

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20/07/2023

Nuestra frase motivacional del día de hoy es "El único lugar donde el éxito viene antes que el trabajo es en el diccionario". - Vidal Sassoon 💪
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19/07/2023

Aplicación de inyecciones 👨‍⚕️

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