Exhala con AMOR Clases y Talleres de Yoga. Psicoterapia de UCDM

13/01/2025

Una experiencia hermosa con mis personas vitaminas, mis yoguis queridas son lo máximo!!!! Gracias gracias gracias por estar en mi vida

10/09/2024

Una de las dolencias más comunes ,que podemos resolver con la práctica de yoga 🧘‍♀️

10/09/2024

04/07/2024

Retiro espiritual hermoso con mi jorga de almas

02/10/2023

Unos golpecitos en el timo en las mañanas tristes
Unos golpecitos cuando hay ansiedad
Unos golpecitos diarios directos al esternón, para que despierte y se relaje.
TIMO.En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice 'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO
Su nombre en griego, 'thýmos', significa energía vital. ¿Será necesario decir más? Si, es necesario decir algo más porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia.Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándula adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro... Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa. Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos.Amor y odio lo afectan profundamente Pensamientos negativos tienen más poder sobre él, que los virus y bacterias.
Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes. En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones,manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc...'Estoy con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema.

02/10/2023

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Unos golpecitos en el timo en las mañanas tristes Unos golpecitos cuando hay ansiedad Unos golpecitos diarios directos al esternón, para que despierte y se relaje.. TIMO En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice 'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, 'thýmos', significa energía vital. ¿Será necesario decir más? Si, es necesario decir algo más porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos. Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido. Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas. Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje. Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro... Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa. Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. Amor y odio lo afectan profundamente Pensamientos negativos tienen más poder sobre él, que los virus y bacterias. Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes. En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas. El detalle curioso es que el timo queda bien pegado a

12/09/2023

Hoy retomamos nuestra practica de yoga y lo vamos a hacer desde cero 💪 con mucha coincidencia cuidado y amor así que si resuena en su ser crear bienestar, son bienvenid@s hoy 2 horarios 5y45 pm o 7pm. Reserve su espacio al 0998094412✨🧘🏻‍♀️😉😘

30/03/2023

YOGA=BIENESTAR
EN EXHALA CON AM♡R

20/03/2023

Hacer yoga es matemáticas (+-×÷=)
+ (más) MOVILIDAD
+ FLEXIBILIDAD FÍSICA Y MENTAL
_(menos) DOLOR ARTICULAR
_LESIONES
_ANSIEDAD
× (por)MI CUERPO
×MI MENTE
÷(para)MI
÷MI FAMILIA
÷MI TRABAJO
=(igual) SALUD
=PAZ
=BIENESTAR

16/03/2023

Este taller nos dara una visión para Aprovechar al máximo èsta vida y la que sigue.
Inscripciones abiertas información completa vía WhatsApp 0998094412

08/03/2023

Hoy desde temprano no dejaron de aparecer los mensajes de FELIZ DÍA DE LA MUJER

Todos hablan de la mujer guerrera, sacrificada, que ha tenido que luchar para ser vista.

Me uno a la celebración desde mi propia vivencia de lo que para mí es ser mujer desde el equilibrio, la unidad y el amor.

Feliz día a las mujeres maravillosas con las que comparto el día a día 💗