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15/01/2025

Aprende a decir “no”

No asumas más responsabilidades de las que puedes manejar. Prioriza tus necesidades.

21/10/2024

Para sanar, primero necesitas conocer lo que te duele.

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15/09/2024

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26/08/2024

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18/08/2024

La que cuida, necesita tambien ser cuidada. La que abraza necesita tambien ser abrazada. La que da necesita tambien recibir.

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11/07/2024

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El gobierno y la sociedad deben dar prioridad a la salud mental
11/06/2024

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18/04/2024

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| Conoce la escala de . Evitar el sol🌞 entre las ⏰10:00 y 15:00 puede cuidar tu piel.

25/01/2024

Tus hijos recordaran más el cómo dijiste las cosas que el contenido de ese discurso.

¡La forma importa mucho!
El no herir cuando nos expresamos debe ser una regla fundamental en cada hogar.

17/01/2024

La soledad es precursora de enfermedades físicas y psicológicas.

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