Dra Katty Rodriguez

Casa
Ecuador
Cuenca
Dra Katty Rodriguez

Especialista en Obesidad y sus comorbilidades / Pie Diabético

14/03/2026

A veces pensamos que cuidar nuestra salud requiere grandes cambios.....👩🏼‍⚕️
pero muchas veces comienza con pequeñas decisiones diarias.

Mover tu cuerpo. 💃🏼

Respirar profundo. 🫁

Darte un momento para ti.💞

Cada pequeño hábito que eliges hoy es una inversión silenciosa en tu bienestar de mañana.

Tu cuerpo guarda memoria de cómo lo cuidas. 🤍

14/03/2026

La obesidad NO es falta de voluntad.

Durante muchos años se culpó a las personas por su peso, pero hoy sabemos que la obesidad es una enfermedad metabólica compleja.

En ella influyen muchos factores:
🧬 genética
🧠 hormonas
⚡ metabolismo
🍽 alimentación
😴 sueño
😰 estrés

Por eso muchas personas hacen dieta, hacen ejercicio… y aun así no logran bajar de peso.

La fuerza de voluntad no siempre es suficiente.
El tratamiento debe ser integral y médico, entendiendo primero cómo funciona tu metabolismo.

✨ Entender tu metabolismo puede cambiarlo todo.

💬 ¿Alguna vez sentiste que haces todo bien y aun así no bajas de peso? Te leo en comentarios.

́gadograso

11/03/2026

Muchas personas tienen miedo de comer fruta en la noche 🍎🍌

Pero no tienen problema en comer hamburguesas, papas fritas o comida ultraprocesada a las 8, 9 o 10 de la noche.

La realidad es que el problema no es la hora en que comes.

El verdadero problema es la calidad de los alimentos que consumes.

Las frutas aportan:
✔ fibra
✔ vitaminas
✔ antioxidantes

Mientras que los alimentos ultraprocesados suelen aportar azúcares, grasas y calorías vacías.

💡 Educar tu alimentación es más importante que temerle a ciertos alimentos.

👩‍⚕️
Dra. Katty Rodríguez
Médica – Obesidad y sus comorbilidades

💬 ¿Alguna vez te dijeron que comer fruta en la noche engorda?

́bitossaludables

10/03/2026

💊 ¿A qué hora se debe tomar la metformina?
Muchos pacientes la toman:

❌ en ayunas
❌ cuando se acuerdan
❌ o solo cuando sienten el azúcar alta.

Pero el horario sí importa y puede hacer la diferencia entre:

⚠️ tener efectos secundarios
o
✅ que el tratamiento funcione mejor

En este carrusel te explico:

✔️ cuál es el mejor momento para tomarla
✔️ qué pasa si la tomas en ayunas
✔️ cómo evitar molestias gastrointestinales

👉 Desliza para aprenderlo.

💬 Cuéntame en comentarios:

¿Tomas la metformina en ayunas o después de comer?

Te leo 👇

👩‍⚕️
Dra. Katty Rodríguez
Obesidad y sus comorbilidades

09/03/2026

Cuando descubres que no bajabas de peso por falta de ejercicio o “fuerza de voluntad”… sino por tu salud.

Muchas personas pasan años intentando bajar de peso con dietas estrictas, ayunos o ejercicio…y aun así la balanza no cambia.

💡 A veces el problema no es lo que comes, sino lo que está pasando dentro de tu cuerpo.
Algunas causas frecuentes que evaluamos en consulta son:

🔬 Resistencia a la insulina
Hace que el cuerpo almacene más grasa y dificulta bajar de peso.

☀️ Déficit de vitamina D
Puede afectar el metabolismo, la energía y la regulación hormonal.

🦋 Alteraciones de la tiroides
Disminuyen el metabolismo y favorecen el aumento de peso.

⚠️ Cuando estos problemas no se detectan, muchas personas sienten frustración porque creen que están “haciendo todo mal”.

La buena noticia es que cuando identificamos la causa, el tratamiento cambia completamente.

👩‍⚕️ Si tienes dudas o sientes que has intentado de todo sin resultados… puedo ayudarte a encontrar qué está pasando con tu metabolismo.

📩 Escríbeme para una valoración médica.
0987696525

Dra. Katty Rodríguez
Obesidad y sus comorbilidades

09/03/2026

✨ Cuando descubres que no bajabas de peso por falta de ejercicio o “fuerza de voluntad”… sino por tu salud.

Muchas personas pasan años intentando bajar de peso con dietas estrictas, ayunos o ejercicio…y aun así la balanza no cambia.

💡 A veces el problema no es lo que comes, sino lo que está pasando dentro de tu cuerpo.
Algunas causas frecuentes que evaluamos en consulta son:

🔬 Resistencia a la insulina
Hace que el cuerpo almacene más grasa y dificulta bajar de peso.

☀️ Déficit de vitamina D
Puede afectar el metabolismo, la energía y la regulación hormonal.

🦋 Alteraciones de la tiroides
Disminuyen el metabolismo y favorecen el aumento de peso.

⚠️ Cuando estos problemas no se detectan, muchas personas sienten frustración porque creen que están “haciendo todo mal”.

La buena noticia es que cuando identificamos la causa, el tratamiento cambia completamente.

👩‍⚕️ Si tienes dudas o sientes que has intentado de todo sin resultados… puedo ayudarte a encontrar qué está pasando con tu metabolismo.

📩 Escríbeme para una valoración médica.
0987696525

Dra. Katty Rodríguez
Obesidad y sus comorbilidades

08/03/2026

🌸 Día Internacional de la Mujer 🌸

Hoy celebramos la fortaleza, la valentía y la esencia de cada mujer.

Mujeres que inspiran, que luchan, que cuidan, que sanan y que transforman el mundo cada día.

Como médica, tengo el privilegio de acompañar a muchas mujeres en su camino hacia una mejor salud y bienestar.

Hoy quiero recordarles algo muy importante

✨ Tu salud también es una forma de amor propio.

Dedica tiempo a cuidarte, a escuchar tu cuerpo y a priorizar tu bienestar físico y emocional.

Cada pequeño paso hacia tu salud es un acto de respeto hacia ti misma.

Hoy celebramos tu historia, tu esfuerzo y todo lo que eres.

💗 Feliz Día Internacional de la Mujer
💐 ¡Feliz 8 de marzo!
—
Dra. Katty Rodríguez
Obesóloga

07/03/2026

✨ Sábados que sanan

En medio de tantas responsabilidades, trabajo, familia y preocupaciones… a veces olvidamos algo muy importante: tomarnos tiempo para nosotros mismos.

Cuidarte, escucharte y darte unos minutos de calma no es egoísmo.

Es una forma de respeto y amor propio. 🌷
Cada día de mi vida tomo tiempo para elegirme y estar conmigo.

Que hoy también sea un día para respirar, pausar y reconectar contigo. ✨

—

06/03/2026

VIERNES DE COSAS RICAS

✨ Comer saludable no significa comer aburrido.

Muchas personas creen que para bajar de peso deben dejar de disfrutar la comida, pero la realidad es que un plato equilibrado puede ser delicioso, sencillo y accesible.

🥗 Incluye siempre:
✔ proteína
✔ vegetales
✔ grasas saludables
✔ carbohidratos en porción adecuada

Pequeños cambios pueden generar grandes resultados en tu salud.

👩‍⚕️ Si necesitas ayuda para bajar de peso de forma saludable, estoy para ayudarte.

📲 Consulta previa cita
0987696525

́rdidadepeso

04/03/2026

💗✨ 4 DE MARZO – DÍA MUNDIAL DE LA OBESIDAD ✨💗

La obesidad es reconocida como una enfermedad crónica por la Organización Mundial de la Salud 🌍

No es flojera ❌
No es falta de disciplina ❌
No es “solo comer menos” ❌

Es una condición médica 🧬 que aumenta el riesgo de:

🔴 Diabetes tipo 2 🩸
🔴 Hipertensión ❤️
🔴 Enfermedad cardiovascular 🫀
🔴 Hígado graso 🧪
🔴 Apnea del sueño 😴

Y lo más importante…

💬 NO es un problema estético.
💬 Es un problema de salud.

Si llevas años luchando con tu peso 😔
Si haces dieta y vuelves a subir 📈
Si sientes que nada te funciona…

👉 Necesitas evaluación médica integral 👩🏻‍⚕️📋

La obesidad SÍ tiene tratamiento 💊🥗🏃‍♀️

Pero debe ser personalizado y basado en evidencia científica 🔬✨

Estoy a las órdenes para ayudarte 🤍

📲 Consulta previa cita.
097696525

́amundialdelaobesidad ́lica

04/03/2026

Los medicamentos para pérdida de peso pueden ser una herramienta eficaz, pero no deben utilizarse sin supervisión médica.

Es indispensable que su uso sea controlado por un profesional y evaluado a los 3–6 meses para confirmar:

• Eficacia
• Seguridad
• Tolerancia
• Impacto en comorbilidades

El tratamiento correcto no solo busca que el paciente baje de peso, sino que mejore su salud metabólica de forma sostenible.

La diferencia está en el seguimiento 👩🏻‍⚕️

Dra. Katty Rodríguez
Obesóloga

Estoy a las órdenes para ayudarte.
́lica ́rdidadepeso ́dico

27/02/2026

📢 ¿SABIAS QUE NO TODAS LAS CIRROSIS ES POR ALCOHOL !?

🚫 No necesitas beber para dañar tu hígado.

Existe la cirrosis metabólica, que se desarrolla por:

🍞 Exceso de carbohidratos refinados
🍟 Exceso de grasas ultraprocesadas
🍰 Consumo elevado de azúcar
⚖️ Resistencia a la insulina
🩺 Obesidad y síndrome metabólico

Tu hígado también sufre cuando hay:

🔥 Hígado graso
📈 Triglicéridos elevados
📊 Diabetes mal controlada

El problema es que al inicio NO da síntomas.
Y cuando aparecen… el daño ya puede ser avanzado.

💡 La buena noticia: es prevenible y reversible en etapas tempranas.

No se trata solo de dejar el alcohol.

Se trata de cambiar tu metabolismo.

✨ Tu hígado importa. Tu salud importa.

👩🏻‍⚕️ Dra. Katty Rodríguez
Obesóloga – Manejo integral de obesidad y sus comorbilidades

📲 Consulta previa cita 0987696525

́gadograso

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