Nutricionista Ma. Laura Tello

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Nutricionista clinica | 🍎🥑🥦
Te ayudo a mejorar tu colesterol alto, resistencia a la insulina, disiminuir los niveles de presion arterial por medio de una alimentacion saludable.

¿Haz estado luchando con hipertensión, hipercolesterolemia, resistencia a la insulina?Hay muchos mitos relacionados con ...
25/01/2025

¿Haz estado luchando con hipertensión, hipercolesterolemia, resistencia a la insulina?

Hay muchos mitos relacionados con la nutrición, con cómo tratar esta enfermedad, para eso muy pronto sacaré un programa para ayudar a las personas que sufran esta enfermedad. Por eso quiero saber que te gustaría que incluya.

Deje tu comentario! Quiero leer como más puedo ayudarte! 🍀

31/12/2024

Hola amigos de Facebook! 🛜
Conocen a mujeres 🙋🏽‍♀️ u hombres 🙋🏽‍♂️ que padezcan:
- Colesterol/triglicéridos elevados ⬆️ desde hace varios meses?
- Que no logren regular sus niveles de presión arterial 🥺
- Que tengan su glucemia alta y no sepan como disminuirla? 😩🥴
- Que les interese mejorar su salud y bienestar? 🧘‍♀️🧘✨
Estoy haciendo encuestas para iniciar un proyecto. La encuesta durará entre 20 a 30 minutos aproximadamente. A cambio de su tiempo les regalaré un recetario con varias ideas de comidas. 🎉🍉🥗🥕🍲
Etiqueta en los comentarios o envíenme un mensaje por inbox para ponerme en contacto y poder compartir los beneficios. 🛎️‼️🚨

Hoy es el día mundial de la diabetes, recordemos lo importante que es la prevención y el cuidado. Adoptar hábitos saluda...
14/11/2024

Hoy es el día mundial de la diabetes, recordemos lo importante que es la prevención y el cuidado. Adoptar hábitos saludables, alimentación consciente 🥑🫐, hacerse chequeos periódicos, ejercicio regular 💪🏼🏋️, es clave para mantener el control de esta enfermedad.

Agenda abierta, mejora tu alimentación en estos tres último meses del año. 🍉🥝Aprende a alimentarte. 🍏🥦🥬🥑Si tienes alguna...
15/10/2024

Agenda abierta, mejora tu alimentación en estos tres último meses del año. 🍉🥝

Aprende a alimentarte. 🍏🥦🥬🥑

Si tienes alguna enfermedad y no sabes cómo alimentarte, no dudes en consultar con tu nutricionista. 👩🏻‍⚕️

Los tipos de grasas que todos debemos conocer. En este post te indico sobre las grasas insaturadas y que han demostrado ...
03/10/2024

Los tipos de grasas que todos debemos conocer. En este post te indico sobre las grasas insaturadas y que han demostrado beneficios a nivel cardiovascular 🫀❤️.

Consumir estos alimentos en la dieta diaria ayuda no solo a mantener una buena salud, sino que aporta saciedad.

El aguacate alimento fuente de omega 3 y grasas monoinsaturadas!

Si quieres más información, no dudes en preguntarme!!

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