Lunes 08:30 - 18:00 Martes 08:30 - 18:00 Miércoles 08:30 - 18:00 Jueves 08:30 - 18:00 Viernes 08:30 - 18:00 Sábado 08:30 - 14:00

KineKat

Casa
Ecuador
Cuenca
KineKat

Lic. en Fisioterapia
📍Cuenca - Ecuador
👩🏼‍⚕️Atención Personalizada
🏘️Servicio en Consultorio, a domicilio y online

17/04/2025

Tu cuerpo te lo va a agradecer! 💆‍♀️
Si ya tienes agendada tu sesión de fisioterapia, asegúrate de venir preparad@ para aprovecharla al máximo. 💪
Desliza el carrusel para saber qué traer contigo 👉
Y si aún no tienes tu cita, ¡escríbeme al DM! 📩

Recuerda: ropa cómoda, estudios médicos, calzado adecuado y sobre todo, ¡ganas de sentirte mejor! 🙌

11/04/2025

Soy Katherine Orellana, fisioterapeuta graduada por la Universidad de Cuenca, y estoy aquí para ayudarte a aliviar tus dolores y mejorar tu calidad de vida.

Para agendar una cita o para cualquier consulta adicional, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Estoy aquí para guiarte hacia una mejor salud y bienestar.

📞 096 180 5502 - 097 905 8562
📧 kinekat2224@gmail.com
🗺 Calle Larga y Miguel Ullauri (frente al mercado 10 de Agosto)

14/10/2024

¡Conoce los 3 grados de esguince! 👣🔍

Desde una simple torcedura hasta una lesión severa, los esguinces afectan nuestros ligamentos de diferentes maneras.

Detectar el grado de la lesión es clave para una recuperación rápida y efectiva.

Si sientes dolor, hinchazón o dificultad para moverte, no lo dejes pasar.

📩 Agenda tu cita hoy y da el primer paso a tu recuperación 💪

Sígueme para más información

18/09/2024

¡Pero no todo está perdido! La fisioterapia es una herramienta clave para manejar los síntomas de la gonartrosis. Aquí te explicamos cómo puede ayudarte:

Fortalecimiento Muscular 💪: Los fisioterapeutas diseñan ejercicios específicos para fortalecer los músculos alrededor de la rodilla, lo que puede aliviar la presión sobre la articulación.

Mejora de la Movilidad 🚶‍♂️: A través de estiramientos y ejercicios de rango de movimiento, la fisioterapia ayuda a mantener la flexibilidad y funcionalidad de la rodilla.

Técnicas de Alivio del Dolor 🌈: Métodos como la terapia manual, electroterapia y ultrasonido pueden reducir el dolor y la inflamación, permitiendo una mejor calidad de vida.

Educación y Prevención 📚: Los fisioterapeutas te enseñan cómo cuidar tu rodilla, evitando movimientos que puedan agravar la condición.

Recuerda que un diagnóstico y tratamiento adecuado son fundamentales. Si sospechas que tienes gonartrosis, ¡no dudes en agendar tu consulta! 🩺

👉 ¡Cuida de tus rodillas y mantente activo! 🌟

09/09/2024

🌟🎉 ¡Feliz Día Mundial de la Fisioterapia! 🎉🌟

Hoy es un día especial para celebrar nuestra profesión y el impacto que tenemos en la vida de nuestros pacientes. Como fisioterapeuta, me siento orgullosa de ser parte de un campo que no solo ayuda a aliviar el dolor y mejorar la movilidad, sino que también empodera a las personas para alcanzar su máximo potencial físico.

Agradezco a cada paciente por confiar en mí y a mis colegas por su dedicación incansable. Juntos, trabajamos para transformar vidas y promover una vida activa y saludable. 💪🏽✨

Sigamos trabajando con pasión y compromiso, porque cada pequeño avance cuenta y cada logro es una victoria compartida.

¡Feliz Día Mundial de la Fisioterapia a todos los colegas y profesionales que hacen posible este hermoso trabajo!

31/08/2024

🌟 ¡Transforma tu bienestar con nuestros servicios de fisioterapia! 🌟

Hola soy Katherine Orellana y soy fisioterapeuta te ofrezco una atención personalizada y profesional para ayudarte a alcanzar tu mejor estado físico. Descubre nuestra variedad de tratamientos diseñados para ti.

🏥 Dirección: Toledo entre Av. España y Castellana 📞 Contacto: 097 905 8562

¡No esperes más para cuidar de tu salud y bienestar! Agenda tu cita hoy y comienza tu camino hacia una vida más saludable.

23/08/2024

🔹 ¿Sufres de dolor muscular persistente?
La punción seca puede ser la solución que necesitas para sentirte mejor.

💪 Reserva tu cita hoy y comienza a vivir sin molestias. ¡No esperes más para mejorar tu calidad de vida! 🌟

06/08/2024

🕒 ¡No olvides tomar tus PAUSAS ACTIVAS en el trabajo! 🕒

En la rutina laboral, es fácil quedar atrapado en la pantalla y olvidar la importancia de moverse. Pero, ¡es crucial para tu bienestar físico y mental! Las pausas activas son momentos cortos durante el día que dedicas a estiramientos, ejercicios ligeros o simplemente a moverte un poco.

¿Por qué son tan importantes? 🤔

Reducción del Estrés: Ayudan a liberar tensiones acumuladas y reducir el estrés laboral.
Mejora la Postura: Promueven una mejor alineación y previenen dolores relacionados con una postura prolongada.
Aumentan la Energía y la Productividad: Mantenerte activo durante el día puede ayudarte a sentirte más enérgico y concentrado.
📈 Consejos para tus pausas activas:

Programa Recordatorios: Usa aplicaciones o alarmas para recordarte hacer una pausa cada hora.
Estiramientos Básicos: Realiza estiramientos de cuello, hombros y espalda.
Ejercicios Rápidos: Prueba con movimientos sencillos como caminar en el lugar o realizar sentadillas suaves.
Respira Profundamente: Aprovecha para hacer respiraciones profundas y relajantes.
Si sientes dolor o molestias persistentes, no dudes en contactarme. Como fisioterapeuta, estoy aquí para ayudarte a resolver cualquier problema y mejorar tu bienestar general. ¡No esperes a que el dolor se convierta en un obstáculo!

📞 Contáctame para una consulta personalizada y juntos encontraremos la mejor solución para ti.

Mantén tu cuerpo en movimiento y tu mente activa. ¡Tu salud es lo primero!

22/07/2024

¡Nos alegra mucho colaborar con el Club Formativo R10 para inspirar y educar a los jóvenes hacia un estilo de vida saludable!

Estamos comprometidos en fomentar un futuro lleno de salud y valores a través del deporte.

¡Únete a nuestra misión de formar campeones dentro y fuera de la cancha! ⚽📚 No esperes más, ¡inscríbete ahora en el Club Formativo R10 y descubre los beneficios que tenemos! ¡Será una experiencia emocionante para toda la familia!

12/07/2024

¡Atención a todos! 🦴💪
¿Sabías que la osteoporosis puede afectar seriamente tu calidad de vida?
La pérdida de densidad ósea aumenta el riesgo de fracturas y puede limitar tus actividades diarias.
Pero hay buenas noticias: la terapia física es una herramienta clave para combatirla.

👩‍⚕👨‍⚕ La importancia de la terapia física:

Fortalecimiento muscular: Mejora tu equilibrio y fuerza, reduciendo el riesgo de caídas.

Movilidad: Mantén tus articulaciones en movimiento y flexibles.

Prevención: Ayuda a mantener una buena salud ósea y a prevenir complicaciones futuras.No dejes que la osteoporosis te frene.

¡Consulta a tu médico y empieza tu plan de terapia física hoy mismo!

04/07/2024

🌟 Cuida tus articulaciones: ¡Tu salud es lo primero! 🌟

Si experimentas algún dolor o molestia en las articulaciones, no dudes en contactarnos.
Estamos aquí para ayudar a sentirte mejor y mantener tu movilidad.
¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 💪

25/06/2024

🌟 Mejora tu bienestar con terapias físicas personalizadas 🌟

Como Lic. en fisioterapia, entiendo que la salud física es fundamental. Ofrezco una variedad de terapias diseñadas para mejorar tu calidad de vida y acelerar tu recuperación. Desde rehabilitación hasta tratamiento de lesiones, mis servicios están diseñados para cuidar tu cuerpo de manera integral.

💡 Enfocado en tu recuperación.
💰 Precios buenos, bonitos y baratos.*
👩‍⚕ Atención personalizada.
Precios de terapias en consultorio*

¡No pospongas más tu salud! Contáctame hoy mismo para conocer más sobre mis servicios y comenzar tu camino hacia una vida más saludable y activa.

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📩 kinekat2224@gmail.com

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