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Psic. María Eugenia Matamoros - Psicóloga en Guayaquil y Samborondón

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Ecuador
Guayaquil
Psic. María Eugenia Matamoros - Psicóloga en Guayaquil y Samborondón

Consulta y tratamiento de psicologia, psicooncologia en Guayaquil Ecuador

02/01/2025

El amor propio 💞 es fundamental para una vida equilibrada y saludable. Implica aceptarse y valorarse tal como uno es, reconociendo tanto las fortalezas como las imperfecciones✨. Practicar el amor propio permite establecer límites saludables, priorizar el bienestar emocional y tomar decisiones que favorezcan nuestra felicidad. Cuando nos amamos a nosotros mismos, somos capaces de cultivar relaciones más positivas 🫂, ya que nos damos el respeto y la atención que merecemos. Además, el amor propio fortalece nuestra resiliencia frente a los desafíos, ayudándonos a enfrentar adversidades con confianza y gratitud. En definitiva, es la base para una vida plena.
Psic. María Eugenia Matamoros Sanchez
Psicóloga Clínica y Psicooncóloga
🏥 Atención en Clínica Kennedy Frente al Policentro y en Clínica Kennedy Samborondón
📲CITAS: 097 968 8158

29/12/2024

El duelo, es una respuesta emocional natural ante la pérdida de un ser querido 🖤 o de una situación significativa. Es un proceso único y personal, en el que cada individuo experimenta una variedad de emociones como tristeza🙁, ira😠, culpa😓, y confusión😣. A lo largo de este proceso, las personas atraviesan diferentes etapas, como las descritas por Kübler-Ross: negación, ira, negociación, depresión y aceptación, aunque no necesariamente en un orden lineal. El duelo no tiene un tiempo determinado para su resolución; cada persona lo vive a su propio ritmo. Buscar apoyo psicológico durante este proceso puede ayudar a gestionar las emociones y encontrar formas saludables de adaptación, promoviendo la sanación emocional 🫂y el crecimiento personal.
Psic. María Eugenia Matamoros Sanchez
Psicóloga Clínica y Psicooncóloga
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27/12/2024

Tus errores no te definen; son solo experiencias que forman parte de tu camino 🚶🏻‍♀️. Todos cometemos fallos, pero eso no significa que sean el reflejo de quiénes somos en esencia. Los errores son oportunidades para aprender, crecer y mejorar🙌🏻. Lo importante es cómo los enfrentas: en lugar de verlos como fracasos, míralos como lecciones que te guían hacia una mejor versión de ti mismo 💪🏻. Recuerda que tu valor no está determinado por tus equivocaciones, sino por tu capacidad de levantarte, aprender de ellas y seguir adelante con resiliencia y autocompasión. Tú eres mucho más que tus errores✨.
Psic. María Eugenia Matamoros Sanchez
Psicóloga Clínica y Psicooncóloga
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25/12/2024

Afrontar el cáncer es un camino difícil, pero la terapia puede ser un apoyo esencial para encontrar esperanza ✨ y significado en medio de la adversidad. Tu salud mental importa.
Psic. María Eugenia Matamoros Sanchez
Psicóloga Clínica y Psicooncóloga
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22/12/2024

Establecer límites 🤚🏻 saludables en tus relaciones es esencial para mantener el bienestar emocional y mental ✨. Los límites claros ayudan a definir qué comportamientos son aceptables y cuáles no, protegiendo tu espacio personal y tus necesidades. Esto fomenta el respeto mutuo y previene el resentimiento, la manipulación y el agotamiento emocional. Al comunicar tus límites de manera asertiva, construyes relaciones más equilibradas y auténticas, donde ambas partes se sienten valoradas y comprendidas. Además, aprender a decir "no" cuando es necesario te permite priorizar tu bienestar y evitar el estrés innecesario. En resumen, los límites saludables son fundamentales para desarrollar relaciones positivas y sostenibles, donde cada individuo puede crecer y prosperar.
Psic. María Eugenia Matamoros Sanchez
Psicóloga Clínica y Psicooncóloga
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20/12/2024

La depresión 😢 es una enfermedad mental seria que afecta a millones de personas en todo el mundo🌍, impactando profundamente la calidad de vida, puede hacer que las actividades diarias se sientan abrumadoras y que la vida pierda su alegría. El tratamiento adecuado puede ayudar a recuperar el interés y el placer en las cosas que una vez disfrutabas✨.
Psic. María Eugenia Matamoros Sanchez
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18/12/2024

En un mundo que constantemente nos empuja a compararnos con los demás y a buscar la perfección, es esencial recordar que nuestra valía no depende de estándares externos. Cada uno de nosotros tiene cualidades únicas✨, fortalezas 💪🏻 y talentos que nos hacen valiosos tal y como somos. Aceptar y amar 💖nuestra verdadera esencia es el primer paso hacia una vida plena y auténtica. No necesitas cambiar para encajar en moldes ajenos. Eres suficiente, exactamente como eres, con todas tus imperfecciones y singularidades. Abraza tu ser, confía en tu valor y permítete ser quien realmente eres, porque en esa autenticidad reside tu verdadero poder✊🏼.
Psic. María Eugenia Matamoros Sanchez
Psicóloga Clínica y Psicooncóloga
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16/12/2024

La ansiedad puede manifestarse de muchas maneras, desde preocupaciones constantes🤦🏽‍♀️ y miedo irracional hasta síntomas físicos como palpitaciones y sudoración😰. Entender que la ansiedad es una respuesta natural del cuerpo al estrés puede ser el primer paso para manejarla. Reconocer los desencadenantes y aprender técnicas de relajación, como la respiración profunda y la meditación🧘🏻, pueden ayudar a reducir su impacto en la vida diaria.
Psic. María Eugenia Matamoros Sanchez
Psicóloga Clínica y Psicooncóloga
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14/12/2024

Consejos útiles si sufres de ansiedad:
🧘🏻Practica la respiración profunda
📆Establece una rutina
🏃🏻‍♀Realiza ejercicio físico regularmente
🗣Habla con alguien de confianza
📋Busca ayuda profesional
Atención en Clínica Kennedy Frente al Policentro y en Clínica Kennedy Samborondón
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19/01/2024

Te extendemos una cordial invitación a la charla de apoyo grupal de nuestra Comunidad del Duelo, donde exploraremos el tema "Descubriendo mi propósito después de tiempos difíciles".
Aprenderemos juntos a enfrentar desafíos pasados y a redescubrir nuestro propósito en este nuevo año.

¡Te esperamos!

🔗 Regístrate en el siguiente enlace de nuestra historia.

📍 La Aurora:
📅 Sábado 20 de enero
🕙 10H00 - 12H00
👤 Psic. María Eugenia Matamoros

📍 Durán:
📅 Domingo 21 de enero
🕙 10H00 - 12H00
👤 Psic. Gerardo Ma****lo

18/05/2023

La ansiedad en los adolescentes puede afectar todos los aspectos de su vida, desde la escuela hasta las relaciones personales.
👩🏻Dra. Ma. Eugenia Matamoros Sanchez - Psicóloga Clínica
Especializada en Psico-oncología
📞Citas: 042285790 - 0979688158.
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🏣Clínica Kennedy, sección Delta, Oficina 7.
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16/05/2023

La ansiedad en los adolescentes puede ser abrumadora, pero hay ayuda disponible.
👩🏻Dra. Ma. Eugenia Matamoros Sanchez - Psicóloga Clínica
Especializada en Psico-oncología
📞Citas: 042285790 - 0979688158.
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