Dra. Johanna Erazo Mera

Dra. Johanna Erazo Mera Pediatria integral🍇 Nutrición Pediatrica
🚨Urgencias pediatricas
👩🏻‍⚕Lactancia materna

28/11/2025

✨ ¿Vacunas obligatorias o recomendadas?
Te lo explico rapidito👇💉

🟦 Obligatorias
Son las del esquema nacional.
Protegen contra enfermedades graves, de alta circulación y con complicaciones rápidas.
Estas tu hijo sí o sí debe recibirlas según su edad. ✔️

🟩 Recomendadas
No están en el esquema público, pero refuerzan la protección.
Previenen virus actuales como influenza, brotes escolares y contagios que muchas veces pasan desapercibidos. 🦠✨

Ambas existen para proteger a tu hijo… solo que cubren riesgos diferentes.
Si quieres saber cuál le corresponde ahora, lo revisamos en consulta 🩺💛

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💉 ¿Por qué NO debes retrasar las vacunas?Porque cada vacuna está diseñada para proteger a tu hijo en la etapa exacta en ...
27/11/2025

💉 ¿Por qué NO debes retrasar las vacunas?
Porque cada vacuna está diseñada para proteger a tu hijo en la etapa exacta en la que su cuerpo es más vulnerable 👶✨

Cuando retrasas una dosis:
🔸 Su sistema inmune queda desprotegido por más tiempo
🔸 Se pierde la eficacia del calendario recomendado
🔸 Aumenta el riesgo de contraer enfermedades prevenibles
🔸 Se puede requerir esquemas adicionales o refuerzos
🔸 Y en brotes escolares, queda más expuesto que otros niños

Las vacunas no son arbitrarias:
Cada una tiene un momento ideal, calculado por edad, madurez inmunológica y circulación de enfermedades.
Vacunar a tiempo no es solo cumplir… es anticiparte y protegerlo cuando más lo necesita 🛡️💛

Si tienes dudas sobre el esquema, retrasos, refuerzos o si tu hijo necesita ponerse al día, lo reviso contigo en consulta.

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26/11/2025

🍎 La alimentación no es solo lo que come tu hijo… es cómo aprende a relacionarse con la comida para toda la vida.

Cada etapa tiene necesidades diferentes, y lo que hoy parece “solo un snack” mañana se convierte en un hábito. Por eso, una guía adecuada puede ayudarte a prevenir déficits, mejorar su crecimiento, regular su apetito y enseñarle a disfrutar de alimentos reales sin culpas ni presiones.

Si quieres construir una relación sana entre tu hijo y la comida, estoy aquí para acompañarte desde la ciencia, la empatía y un seguimiento personalizado. 🤍

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La lonchera ideal no tiene que ser perfecta, solo equilibrada. 💛🍱Muchos papás creen que están enviando algo “rápido y pr...
18/11/2025

La lonchera ideal no tiene que ser perfecta, solo equilibrada. 💛🍱
Muchos papás creen que están enviando algo “rápido y práctico”, pero sin darse cuenta caen en errores comunes: jugos en caja, solo carbohidratos o falta de proteína y fruta fresca.

Una buena lonchera sí puede cambiar la energía, el ánimo y la concentración de tu hijo en su día a día. 🧠✨
Y sí: se puede armar fácil, rico y saludable.

👩‍⚕️ Soy la Dra. Johanna Erazo, pediatra, y te enseño a crear hábitos sanos desde la infancia.
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🍎💛

15/11/2025

💉 ¿Por qué es peligroso retrasar las vacunas?

Cada vacuna tiene su momento exacto por una razón:
En ese tiempo, el sistema inmune del niño está listo para responder y crear defensas.
Si se retrasa, se deja una ventana de vulnerabilidad donde enfermedades graves pueden atacar. ⚠️

Vacunar a tiempo no es solo cumplir un calendario, es proteger a tu hijo cuando más lo necesita.
👩‍⚕️ Soy la Dra. Johanna Erazo, pediatra especialista en nutrición y lactancia materna, y mi compromiso es ayudarte a cuidar lo más valioso: su salud. 💚

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13/11/2025

🍎 Los 3 errores más comunes en la lonchera escolar

A veces, con las prisas de la mañana, creemos que estamos enviando una lonchera saludable… pero no siempre es así.
❌ Abusar de los jugos en caja.
❌ Incluir solo carbohidratos “para que no se quede con hambre”.
❌ Olvidar las proteínas y frutas frescas.

La lonchera ideal no tiene que ser perfecta, pero sí equilibrada: debe aportar energía, nutrientes y placer.
👩‍⚕️ Soy la Dra. Johanna Erazo, pediatra especialista en nutrición y lactancia materna, y quiero ayudarte a construir hábitos saludables desde la infancia. 💚

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👩‍⚕️ ¡Papitos y mamitas, tengo una gran noticia!Ahora también estoy atendiendo en nuevos lugares para estar más cerca de...
10/11/2025

👩‍⚕️ ¡Papitos y mamitas, tengo una gran noticia!
Ahora también estoy atendiendo en nuevos lugares para estar más cerca de ustedes y de sus pequeños 💛

📍 UEES Clinic
📍 Semedic La Aurora

Mi compromiso sigue siendo el mismo: brindar una atención cálida, profesional y con todo el cariño que cada niño merece.

29/10/2025

🗣️ “Mi hijo tiene 2 años y habla poco… ¿es normal?”

Es una de las dudas más comunes en la consulta pediátrica. 💭

Cada niño tiene su propio ritmo, pero a los 2 años ya debería usar frases cortas, señalar, imitar sonidos y comunicarse con intención. 👶✨

Si notas que tu pequeño no dice más de 10–20 palabras, no señala o parece no entender indicaciones, vale la pena evaluarlo a tiempo.

La detección temprana hace la diferencia. ❤️

📲 Agenda tu cita con la Dra. Johanna Erazo,
Pediatra especialista en nutrición y lactancia materna.

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26/10/2025

⚠️ El exceso de azúcar no solo afecta los dientes o el peso.
Puede ser el inicio silencioso de problemas graves:
resistencia a la insulina, alteraciones hormonales, déficit de atención, inflamación intestinal y desequilibrios que impactan el crecimiento y desarrollo de los niños.

🍭 Lo que parece un “premio” puede convertirse en un riesgo.
Educar desde hoy es prevenir enfermedades mañana.
La verdadera nutrición comienza con decisiones conscientes. 🧠💚

👩‍⚕️ Dra. Johanna Erazo
Pediatra Integral & Nutrición Infantil 🩺

18/10/2025

⚠️ No todos los suplementos son necesarios para tu hijo.

Es común pensar que “mientras más vitaminas, mejor”, pero la realidad es que dar suplementos sin indicación médica puede ser perjudicial para la salud infantil. 💊❌

Cada niño tiene necesidades diferentes según su edad, alimentación, peso y estado de salud. Automedicar o administrar suplementos sin control puede alterar el metabolismo, causar toxicidad e incluso interferir con el desarrollo natural.

👩‍⚕️ La mejor forma de asegurar un crecimiento saludable es con una valoración pediátrica y un plan personalizado según las necesidades reales de tu hijo.

👩‍⚕️ Dra. Johanna Erazo, Pediatra Especialista en Nutrición y Lactancia Materna.
📲 Agenda tu consulta al 0962646728
📍 Consultorio Edificio Ágora 21, 4to piso, oficina 13.

16/10/2025

❌ Automedicar a tu hijo no es una solución, es un riesgo.

Cuando damos medicamentos sin control médico podemos:

🤒 Ocultar síntomas reales – lo que dificulta saber qué está pasando realmente.
⏱️ Retrasar el diagnóstico – haciendo que el tratamiento adecuado llegue demasiado tarde.
💊 Causar efectos secundarios – algunos incluso más graves que la enfermedad inicial.
⚠️ Complicar el cuadro clínico – haciendo que la recuperación sea más lenta o peligrosa.

👩‍⚕️ Dra. Johanna Erazo, Pediatra Especialista en Nutrición y Lactancia Materna.
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📍 Consultorio Edificio Ágora 21, 4to piso, oficina 13.

🤧👶 No toda tos es igual… y saber reconocerla puede marcar la diferencia.La tos es uno de los síntomas más comunes en la ...
14/10/2025

🤧👶 No toda tos es igual… y saber reconocerla puede marcar la diferencia.

La tos es uno de los síntomas más comunes en la infancia, pero sus causas y características varían. Puede ser un reflejo natural para eliminar flemas, aparecer como respuesta a alergias o incluso ser señal de que algo más serio está ocurriendo 🩺.
Aprender a identificar cada tipo —seca, con flema o nocturna— es clave para saber cuándo observar y cuándo acudir al pediatra 🚨.

Recuerda: evita automedicar a tus hijos, especialmente con jarabes en menores de 5 años.

👩‍⚕️ Dra. Johanna Erazo, Pediatra Especialista en Nutrición y Lactancia Materna.
📲 Agenda tu consulta al +593 96 264 6728
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