Anahata -Escuela de Yoga-

28/08/2025

Taller “Los Niveles de la Meditación”

Aprende a fortalecer la conexión entre tu mente y cuerpo 🧘‍♂, a desarrollar una concentración profunda y a integrar la calma en tu vida diaria. Te daremos las herramientas para cultivar tu paz interior y llevar la serenidad a cada momento. ✨

🗓 Sábado 6 y domingo 7 de septiembre (presencial)
⏰ De 09:30 a 14:00
💰 $70. Prontopago: $50. Hasta el 3 de septiembre.

¡Escríbenos!

Más información e inscripciones:
📞 0999431636
📧 shizen@ymaaecuador.com

 

30/06/2025

Curso Alineación de Chakras con

🌈Lo que aprenderás:

1. Comprender la importancia de los chakras para la salud y el bienestar, su función e importancia, y cómo los bloqueos energéticos pueden afectar el bienestar

2. Identificar los bloqueos energéticos en los chakras y cómo equilibrarlos usando técnicas de meditación, visualización y otras herramientas para equilibrarlos

3. Conocer diferentes técnicas de sanación holística para los chakras: como el uso de cristales, meditación, péndulo, aromaterapia, asanas y mantras.

Sábado 12 y Domingo 13 de Julio
9 a 13 hrs.
Costo : $75 - pronto pago $65

🌈Qué incluye ?
-Duración del curso 8 horas
-Material de apoyo
-Ejercicios prácticos de Yoga
-Sesión grupal de armonización con la experta en medicina vibracional

*no se requiere experiencia previa para tomar el curso

21/06/2025

Feliz día del Yoga 🧘‍♀️🙏🏻🪕 🕉️ Celebramos el solsticio 🌞 Donde recibimos un poderoso flujo lumínico que inunda toda la tierra 🌍

Hoy Nos reunimos en para celebrar la luz y el Inicio de un nuevo ciclo , Namaste 🙏🏻

Gracias .steinsleger por la relajación final 🪕

17/06/2025

Gracias por acompañarnos el día de ayer 🙏🏻 nos vemos el sábado para celebrar el día internacional del 🪕🧘‍♀️ Aún puedes reservar y disfrutar una práctica d asanas y una relajación con música meditativa en vivo del Sitar de .steinsleger

12/06/2025

ꜱᴏʟᴏ ᴅᴇ ꜱɪᴛᴀʀ 🪕ᴍúꜱɪᴄᴀ ᴍᴇᴅɪᴛᴀᴛɪᴠᴀ ᴅᴇ ɪɴᴅɪᴀ
🗓️Lunes 16 junio 2025
📍 Urdesa Central
⏰18:30

¡Un viaje meditativo a través de la música! El concierto de Sitar a cargo de .steinsleger nos llevó a un mundo de sonidos y sensaciones. La música clásica de la India nos inspira a explorar y apreciar la riqueza cultural de otras tradiciones.
💵Costo: $15 con anticipación - $20 en la puerta

🔔Reserva con anticipación 📲cupos limitados

10/06/2025

Gracias por acompañarnos el día de ayer 🙏🏻 nos vemos el sgte Lunes 🪕🧘‍♀️ Aún puedes reservar y disfrutar la música meditativa del Sitar con .steinsleger

05/06/2025

¡Ven a practicar !

Mejora la salud física y psicológica, aumenta tu energía, te reconecta con el cuerpo y ayuda a liberar la tensión emocional. Esos son sólo algunos de los beneficios del Yoga.Únete a esta filosofía integral que trabaja cuerpo, mente y conciencia.

▶️▶️▶️Agrega a tu vida el y nota la diferencia ☺️

💚Reserva tu espacio 📲

03/06/2025

https://mailchi.mp/680dd7e0dd7c/yoga-sitar-17234224

En Junio celebremos el mes del Yoga y la Música

01/06/2025

Celebramos el día del niño con una clase muy especial

Desde mis 18 años trabajo con niños: animando fiestas infantiles y dando clases de yoga en muchos vacacionales: la verdad es que mi corazón se expande cada vez que veo un niño que a través del yoga fortalece su autoestima y construye una imagen positiva de sí mismo.

Como padres valoremos y apreciemos sus características individuales, habilidades, fortalezas y potencial.
El amor y la apreciación de las cualidades de un niño son fundamentales para su desarrollo emocional, social y cognitivo.

Feliz día del niño, sueño con un mundo donde nuestros niños sean tratados con amor y respeto.

29/05/2025

Velitas de la clase de hoy

26/05/2025

15/05/2025

Family Yoga-Día del niño 👩🏻👦🏻

Que podemos hacer para ayudar a nuestros hijos a sentirse sentidos y a comprender que estamos con ellos ?

Ven a esta experiencia llena de diversión :
Jugar- Conectar-compartir

🗓️Sáb 31 may. 2025
⏰ 10:30 am
📲Reserva con anticipación- cupos limitados 0999643788