21/03/2025
Afirmaciones durante mi embarazo 🤰🏼
🙌🏽 estoy saludable, feliz y embarazada
🙌🏽 no voy despacio voy a mi ritmo 🎶
🙌🏽 mamá feliz bebé feliz
🙌🏽 mi cuerpo sabe parir y mi bebé sabe nacer
🙌🏽 cuerpo sano mente sana
Honro y agradezco mi cuerpo, le doy las gracias por su capacidad de transformarse y dar vida 🥰
Te espero, te esperamos con ansias 🥰
Ya no me queda mucho tiempo para publicar, para salir, para hacer nada 🫣 entre la consulta, la familia, mi primer pequeñín, pero una de las mejores decisiones que tome en este embarazo, fue darme un espacio para poder ejercitar, para entrenar, ha sido tan diferente mi segundo embarazo, y todo se lo debo al ejercicio.. día a día en consulta, recomendamos, recomiendo hacer ejercicio… tomar la iniciativa de hacerlo, la disciplina de mantenerlo, no es fácil.. lo sé.. a mi también me ha costado… pero es tanta la satisfacción del entreno cumplido que vale la pena sacar espacio para esto…
No es frecuente ver en nuestra ciudad, embarazadas entrenando en gimnasio.. muchas veces me preguntaron, si no me hacía mal.. a mi a mi bebé… si estaba haciendo lo correcto, si estaba segura de que debía estar, si ya no debía reposar… y yo con una sonrisa siempre respondí.. aquí es donde debo estar.. cumplí 36 semanas y pude entrenar con mucha alegría y energía… no digo que no esté cansada.. lo estoy… pero la energía que te da el entrenamiento, el ejercicio, es otra cosa…
Nunca es tarde para empezar, siempre hay un momento para hacerlo, todos iniciamos de 0, debemos darnos la oportunidad del inicio 💪🏼💪🏼
Espero con ansias volver
Gracias a mis entrenadores
